2017-2018学年八年级生物人教版下册第8单元第3章了解自己增进健康单元测试题

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1、第8单元第3章了解自己增进健康单元测试题一、选择题1.李欢同学与自己不太熟悉的人交谈时，经常脸红，不敢说话，这属于哪方面的不健康（）A.思想B.身体C.心理D.社会适应性2.在以下评价白己的健康状况的项目中，属于评价心理是否健康的指标是A.我早上起来感到身体很舒服C.我的体育成绩都已达标3.下列哪一项是评价心理健康的（A.我大多数时候感到心情愉快B.B.我的食欲很好D.我大多数时候感到心情愉快）我的食欲很好C.我能够按时完成作业D.我的体育成绩已达标4.下列各项中，能调节青少年情绪，使他们保持心情愉快的是（）A.激烈的竞争B.烦恼时对沙袋猛打C

2、.赌博D.吸烟5.下列哪项不是健康的含义（）A.我经常参加体冇锻炼B.我善于和同学搞好关系C.我会做饭D.我有当科学家的理想6.小惠最近心情不好，在调节情绪的时候，她不宜采用的方法是（）A.在适当的场合哭一场B.向老师和父母倾诉C.破坏物品岀气D.放声歌唱7.儿童青少年心理健康的核心是：A.心情愉快B.社会适应能力良好C.性心理正常D.无心理疾病8.下列关于健康的观点中，错误的是A•健康不能依赖于保健品B.积极的人生态度有利于健康C.“体强无病”就是健康D.心理健康和道德健康也是健康的要求9.下列不属于健康生活的表现的是（）A・帮助他人后感到愉

3、快B.早上起床后，感到很舒服C.晚唾早起D.早唾早起10.当受到挫折时，不应采取的措施是（）A.向朋友征求意见B.向家长诉说，寻求帮助C.向老师讲述，得到帮助D.保持沉默或借酒消愁11•下列关于健康的观点中，正确的是A.健康就是指身体强壮、不生病B.性格孤僻、不愿与人交往和健康无关C.多吃保健品就一定有利于健康D.自信、自尊、自强也是健康的表现12.下列各项中，能调节青少年情绪，使他们保持心情愉快的是（）A・激烈的竞争B.烦恼I］寸对沙袋猛打C.赌博D.吸烟13.当受到挫折时，不应采取的措施是…（）A.向朋友征求意见B.向家长诉说，寻求帮助C.

4、向老师讲述，得到帮助D.保持沉默或借酒消愁14.下列展于毒品的是（）A.劣质香烟B.尼古丁C.农药D.吗啡15.有的同学在考试前心理难免紧张，下列调节紧张心理的方法中，哪种不宜采用（）A.把紧张的感受告诉父母和同学B.用大量的吋间和精力上网C.坚持进行适量的体育锻炼D.尽可能保证充足的睡眠时间16.下列关于健康的说法中，正确的是（）A.身体健康B.心理健康C.社会适应良好D.以上三项都是12.某初三学生参加体检，体检报告显示各项指标正常，说明该生A.躯体健康B.心理健康C.道德健康D.社会适应良好1&期末考试临近，很多同学在进行考前准备的同吋不

5、免有些心理紧张，但不宜采用的调节方法是A.进行适当的文娱活动B.把紧张的感受告诉亲密的人C.按照日常习惯稍提前一些睡觉D.服用镇定药催眠19.近年来，世界卫生组织又把道德修养和也纳入了健康的范畴。A.生活质量B.肝炎C.非典型肺炎D.癌症20.选择健康的生活方式，应该从何时开始最好（）A.成年B.儿童、青少年C.婴儿D.胎儿21.当你受到挫折吋，采取的不恰当措施是A.向朋友征求意见B.向家长诉说，寻求帮助C.向老师讲述，得到帮助D.砸坏课桌22.下列关于健康的说法正确的是（）A.肌肉发达、强健有力就是健康B.没病就是健康C.健康包括身体上、心理

6、上和社会适应方面的良好状态D.不吸烟、不酗酒就是健康23.某同学担心考试成绩不好而睡不着，你对他的建议是A.干脆熬夜学习B.喝酒消愁C.通宵上网聊天D.胜败乃兵家常事，不要过分计较24.青少年应从小养成健康的生活习惯。下列各项中不展于健康的生活习惯的是（）A.生活有规律B.合理膳食C.合理用药D.适量烟酒25.下列关于健康的说法不正确的叙述是…（）A.健康是身体上、心理上和社会适应性方面的良好状态B.心理健康是身体健康的有力补充和发展C.健康和疾病之间存在明显的界限D.健康与环境密不可分二、综合题26.拥有良好的生活习惯，才能拥有健康。健康的生

7、活习惯包括、、、27•分析你的生活习惯中有哪些是健康的，哪些不健康，应怎样改进？2&资料分析材料一目前，在许多发达国家和部分发展中国家，影响人类健康的主要疾病已经不再是传染病，冠心病是当今社会危害人生命的“头号杀手”。病情发展严重时可导致心肌梗塞而猝死。传统的手术方法只能是冠状动脉搭桥，创伤大，风险大，费用高。材料二在我国，艾滋病的发展形势不容乐观。卫生部公布的数字是：从1985年中国发现首例艾滋病病例到2001年9月底，艾滋病在我国已经进入了快速增长期，感染人数将呈现加速增长的趋势。艾滋病的特定感染途径主要有三类：①危险性行为②血液传染③母子

8、垂直感染。但是和感染者或患者共同生活或工作，并没有感染病毒的危险，握手、淋浴、拥抱、游泳、上课等日常生活起居皆不致感染。为了阻止艾滋病泛滥成灾，必须人