起跑后的加速跑说课稿

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1、起跑后的加速跑说课稿一、教材分析子我们都知道，跑的速度主要取决于步幅和步频两个变量数，但是，竞技体育比赛中，蹲踞起跑后的加速跑是取得更好成绩的主耍因素因此蹲踞式起跑后的加速跑也是学生提高成绩的主要因素。木节课主要是蹲踞式起跑后的加速跑。学生在初屮已经学习了快速跑和蹲踞式起跑的内容，对快速跑和蹲踞式起跑的技术动作己经有了一•定的了解和认识，为本课创造了有利条件。蹲踞起跑后的加速跑是高中年级m径项口的主要内容Z—,通过学习蹲踞起跑后的加速跑练习可以提高学牛的成绩和各种快速反应能力、机体无氧代谢能力.而且还可以培养学牛奋发向上

2、的精神。这个内容对于促进学牛的牛理、心理健康起着积极的作用。二、学情分析冇利因素：学生作为课程学习的主人，冇着丰富的课程资源，为学生的学习创造了冇利条件。在此我主耍从以下两个方面来分析：笫一学生的学习经验是一种课程资源，高二学生已经冇了新课程改革的经历，他们的学习方法已经有了很人的转变，在教师的引导和学练屮己具备了一定的探究、分析、合作、解决问题的能力。这是本课教学所必备的条件之一。第二、学生的差异也是一种课程资源，由于诸多因索的影响，学生的学习能力及技术学握状况也存在一定的羌异，为了学到知识他们会不断地相互学习、相互提

3、高,这也是木课的最终目的。不利因素：学生初步接触蹲踞式起跑后的加速跑，对技术动作还没有掌握好，在练习过程由于注意力不集屮，反应迟钝、起跑加速过度往前倾斜、摔倒。因此会阻碍学生的积极性。三、教学冃标1、认知口标：通过学习知道蹲踞式起跑后的加速跑是提高成绩的主要因素z—。2、技能目标：通过学习使学牛•进一步提高蹲踞式起跑的技术动作和初步掌握蹲踞式起跑后的加速跑，培养学生快速反应的能力。3、情感目标：通过明星事迹、观图和游戏比赛来培养学生探索研究、团结协作、主动参与的精神。四、教学重点、难点教学垂点：根据木节课的教学内容我把“

4、快速起跑加速”设为本课的教学重点。教学难点：保持身体重心平衡和提高步频的速度。是本节课的教学难点.五、教法与学法的设计木节课教学力图体现新课改革的基木理念，以学法定教法，把传统的体育技术教学由教师讲到底、学生机械学到低的传统教学摸式转变为探究、分析、白主学习模式。在教学过程中主要采用：探究教学法、示范法和游戏教学法。运用探究教学时教师依据教学口标，提出本课的学习重点，通过观图让学生自主探究、讨论、交流、协作并根据自己的技术特点去选择学习，并思考、分析、归纳形成自己正确的技术,教师只对学生的学习效果作针对性引导和小结，激励

5、学生以积极的态度去学习。示范法：教师根据学生的技术特点进行讲解并示范，这些示范有-利学生掌握正确的动作，使学牛•获得具体、形象、牛动的直接经验，便于学牛•获得更多的知识。游戏教学法：田径项冃的教学是枯燥无味的，多数学生都不感兴趣，因此在教学过程中通过游戏教学来提高学生的学习兴趣。在运用教法的同时，渗透学生的学法，在学习方法上主要采用日学法、、H练法、和讨论法。自学法：通过看图由学生自己分析、讨论学习，培养学生独立获収知识的能力。自练法：看图结合自己的技术动作进行练习，通过自己练习可以提高学生的实践能力。讨论法：通过看图学

6、牛相互交流、分析、讨论，培养学生合作精神，集思广益、相互启发、取长补短、并加深对学习内容的理解。六、教学程序：教学程序主要分成四个部分一、激发学生的学习兴趣——7分钟1、体育委员整理队形，汇报人数，师生问好。按队形分为1、2、3、4四个组，这样有利于队伍的调动。2、宣布本的内容。（在宣布本课内容Z前教师和学生把气球绑在白己的脚上。这样学生会感觉到很新鲜，疑惑，都想尽快得知绑气球的用处。因此他们的积极性得到了提高。）3、准备活动，在原队形，指导学牛:手拉手，根据音乐的节奏跳起简易的健身操。（共四节）然后在规定的区域理相互踩

7、破气球游戏，看哪位同学踩破最多，给了掌声鼓励。这样再次把学生的情绪推向高潮。4、提问引导：出示我国、国际优秀运动员的相片，提问：知道他们是谁吗？知道他们比赛吋釆用的起跑方式吗？给学生设疑，让学生思考，然后再根据这些明星的相片进行解说他们比赛的事迹，比赛时采用的起跑方式。通过设疑、解疑，使学生对本课的教学内容产生了兴趣。这样有利于促进我们的教学。二、探索.体验技术——7分钟1、按原来的队伍分组，命名为：刘翔队、格林队、李雪梅队、琼斯队。（根据学生追星族的心理特点命名，有利于提高学生的学习兴趣。）2、根据分组选出队长，山队长

8、把本队带到指定的地点，通过教师提供蹲踞式起跑和起跑后的加速技术的图片，由学生根据图片的技术动作进行分析、学习、讨论、相互解决问题。这样能充分体现岀新课程改革的基木理念。又能提高学生的思维能力。3、教师深入各队，根据各队在练习中出现的疑点、难点进行解说、指导，使学生在最短的吋间内获取更的知识。三、提高技术・21分钟1、