足球脚内侧传球1(教案)

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1、足球脚内侧传球（1）教学目标1、初步建立足球脚内侧传球的概念，使部分同学基木掌握足球脚内侧传球技术要领并形成止确的姿势。2、通过练习培养学生拼搏、竞争精神并提高学生协调能力。3、通过游戏练习，培养学生集体感、团结协作和竞争梢神。提高学生身体素质、增强体质。4、进一步提高篮球传运球上篮的技术，使人部分同学能较熟练地完成连贯动作，通过练习捉高同学的弹跳力和培养同学们对篮球运动的兴趣。教学内容一、足球脚内侧传球二、游戏（运球过杆）三、篮球传运球二步半上篮（复习内容）场地器材1足球25个+T：16支篮球8个篮球场2个教

2、学顺序准备部分足球脚内侧传球游戏（运球过杆）篮球传运球二步半上篮（复习内容）放松运动顺序达成目标教学内容教师指导学牛:练习时间：分钟负荷参与技能心理社会适应次强数度班级：人数：日期:任课老师:全体同学都参与队列队形练习全体同学积极活动充分热身一、绝大部分同学能参加足球传球技术练习1、培养纽织纪律性2、服从指挥严格要求白己培养运动前做准备活动的习惯队列队形练习1头部运动1、扩胸运动2、肩部运动3、腰部运动4、踢腿运动5、弓腿运动6、踝腕关节一、足球传球技术要点：1、助跑：直线助跑2、支撑：支撑前的最后一步稍人一些

3、，支撑脚站在球的侧面约15厘米处7、用哨声或口令指挥8、声音洪亮淸用口令指挥1、讲解领做2、听从指挥练习3、动作迅速整齐跟随老师一起做队形：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX()00000()000000oooooooooOO组织：全体集体进行步骤：1、讲解技术动作组织：全班同学分成四纟R,每组一球，然后每组再分成人数相等的两小组，相隔8—10米面对面进行练习WX一男0—女W—老师队形：XXXXXXXXXXXXXXXXXXX00000000000000000000顺序达成目标教学内容教师指导学生练习时

4、间分钟运动负荷参与技能心理社会适应次数强度本部分二、大多数同学能基本掌握并了解脚内侧传球技术全体同学能积极参加到游戏■I'i-一、在练习屮培养学生拼搏团结精神，并提高学生协调能力二、同学们以愉快的心情参加练习培养学生竞争精神和团结协作能力3、摆腿：在支撐脚落地时，踢球腿大腿带动小腿由后向前摆动，在前摆过程中大腿外展，当膝关节的摆动接近球的止上方吋小腿做爆发式摆动/4、击球：在触球前将脚跟送出使脚内侧部位所形成的平血与出球方向垂直，踢球脚底与地面平行。脚尖微微跷起，踝关节功能性地紧张使脚固定。5、随前动作：击球后

5、身体随前移动，谶关节向前送二、游戏（运球绕杆）要点：每组四支杆，每条杆和隔1.5M,每位同学运球绕过四条杆后传球给下一位同学，同时少组为胜。2、示范技术动作3、讲解结合示范技术动作4、按排练习5、深入课堂指导6、矫正错误动作组织：全班分成四列纵队集合。步骤：1、宣彳j游戏规则2、指人数分好3、在游戏过程中指导游戏步骤：1、认真听老师讲解技术动作2、观察技术动作3、体会技术动作要点1按老师要求迅速分组1、每组一球，相隔8—10米进行传球练习2、观察老师示范或技术好的同学示范，找出正确动作和错误动作的区别，并自我更

6、正组织：听口令集合。步骤：1、听老师讲解游戏规则2、按老师要求迅速分组3、积极参与游戏3、◎0©代表人◎代表球16［分钟115分钟18-—20中顺达成忖标教V教师指导学牛练习时运动负荷参与技能心理1701601501401301201101009080•、大多数一、培同学都能养学生积极参与勇于表活动现的能二、同学们力进一步掌握传运球上篮的技术动作，一部分同学能较好地二、学完成动作生在练习的成全体学生功小获在老师的得喜悦带领下参学生体与放松活现运动动，掌握放后带來松方法，培的愉悦#迈动后感放松的良好习惯序社会适内

7、容应球运上手手部、堂结篮传球篮徒操肩部陀二课卜组织：在•个篮球半场集中队伍然后第一、二排蹲下教法步骤：1、分析同学在上次课存在的错谋（1）上篮脚步不协调（2）传接球不稳2、示范芷術动作（请同学配合止面侧面示范各一次'3、安排练习:四列横队分別在两个球场进练习要求：排好队有-序进行4、深入课堂指导领做徒手放松操组织.蕖合汰形然后成体操队形散开教法步骤：教A依次示范并领做各个动作要求：积极进行，尽量使身体放松组织活动：完f&跑步后在一个篮球半场集合学练法及步骤.7、•认真听老师分析，注意2、观察老师的正确示范3、按

8、照老师的安排分组练习（一个接一个练习）在教师的带领下进行徒手放松操的练习运动负荷预测:止师示诂

9、成两列横队迅速集合并成体操队形散开进行徒手练习密废：40%平均脉搏：120运动负荷：中►)246810121416182022242628303234363840424445