高三体育篮球防持球队员、行进间单手肩上投篮教案

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1、课次教材11防持球队员、行进间单手肩上投篮教学目1.初步学习防持球队员技术。2.复习篮球行进间单手肩上投篮技术动作，提高熟练性。3•通过以上练习，提高学生的上下肢协调性及下肢力量素质。标课的时部分开始部分教学内容及于段4•体育委员整队集合，报告人数。2.检查服装。3.宣布本课内容任务。4.安排见习生。组织教法组织：***********先****************************************间3'准备部一、拉韧带：学生做绕腕、绕肩、绕踝、屈膝活动数次后，由教师发出口令统一做前后、左右压腿动作和俯背运动，踢腿运动。二、运球跑(中速)绕场23周。三、半

2、场分两组运球。△要求：快、静、齐。组织：一路纵队。教法：教师讲解、示范，学生跟着口令练习。要求：&分一、学习防守持球队员，复习撤步。1.基本要求：(1)要及时抢占对手与球篮之间的有利位置。(2)要观察判断对手的进攻意图，合理地动用防投篮，防突破、队伟球、防运球的技术，不要轻易被对方的假动作所迷惑而失去重心。(3)要及时发现对手的进攻特点，采取有针对性的防守行动。(4)当对手运球停止时，要立即上前封堵。1.拉韧借切件伺力，到位。2.集中注意力跑步练习要求注意咅壽中，聲守规1L—30基本部分教法：1.示范、讲解动作要求、方法。2.学生练习。(5)尽口J能个犯规或少犯规。TD~防

3、守位置选择的练习。2.基本方法：(1)防守位置：当对手有球时，应站在对手与球篮之间的位置上，一般与对手的距离以伸手能够触到学生分组站位如图示，练习时外圈的人持球原地不动，，里圈的人则按顺时针方向滑步移动，教师发岀信号后，里圈人则去防守本部分对方的球为宜。（2）防守姿势：A平步防守。B斜步防守。二、复习行进间单手低手投篮。1.完整的技术动作练习。组织如（一），要求：速度不宜过快，严格技术动作规范。'2.结合运球突破进行练习。组织如（二），要求：接球与突破动作衔接协调，而且不步步。临近外圈的人。要求：每个学生在中速移动中进行位置的选择，每到一个位置稍停一二秒看看自己的位置，基本

4、姿势和距离是否正确。（2）防投篮、防突破撤步移动的练习。方法：二人一组一球，持球者做投突假动作，防守者按动作做出撤步、滑步和上步动作。要求：持球队员做假动作真实，防投是老板娘靠近持球者、并举手，防突时如从前脚一侧用撤步，手一脚一侧用滑步。xN•QIV''/1,—L\、1/{JL1要求：结束三、教学比赛。一、整队集合。二、小结讲评。三、放松一一静力拉伸。起跳用力向上，投复于法正确。组织：四列横队。教法：教师示范，学生跟着练习。要求：放松充分，认真听讲评。4'部