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时间:2019-09-18
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1、简答题(4*10')1、职业生涯规划的意义冇哪些?答:(1)职业生涯规划使人明确人生的奋斗目标。(2)职业生涯规划帮助人们突破障碍、开发潜能。(3)职业半涯规划促进个性发展和综合素质的提升。(4)职业生涯规划有助于提升职业品质和转变择业观念。2、当代职业发展将出现哪几种趋势?2、答:(1)职业的种类大量增加。(2)职业活动的内容不断弃IH从新。(3)第三产业职业数量增加。(4)职业将向智能化、鬲科技化、专业化方向发展。(5)职业的流动性增强。3、时间管理的理念与方法有哪几种,请简述之。3、答:(1)、帕累托原则(2)麦肯锡30秒电梯理论(3)、
2、6点优先工作制(4)时间悖理的“四彖限法”(5)、GTD4、人学牛可以通过哪儿个方面來塑造健全的白我意识?4、答:(1)正确认识自我(2)积极悦纳口我(3)冇效控制自我(4)不断完善自我四、论述题(1*20')结合自己的专业,做一份完整的职业生涯规划书。要求:1、字迹清晰,书写规范,卷而整洁,美观;2、内容详实,格式正确,语言流畅,可信度强;3、条理清楚,具有可分析性和对行性;4、字数在500字以上。无固定答案,言之有理,结构完整、行文清晰即可。应对大学生职业生涯决策因难的扌旳施冇哪些?答:(1)提高自我认知水平,做到准确评估自我。(2)掌握有
3、用信息,拓宽就业渠道。(3)树立正确的择业观。(4)学会运用科学理论,做好职业规划。(5)学校要分时、分阶段加强大学生职业规划和就业指导。论述题(1*20)1、试述你在做牛涯规划中遇到的困难,分析原因并提岀相应的对策。没有标准答案,答得合理就给分。一、简答题(每小题10分,共40分)1、良好的人格有哪些特点?答:(1)>应该有良好的道德晶质、正确的人生观;(2)、在FI常牛活中热爱牛活、热爱集体、热爱劳动,能够经常保持愉快的情绪、宽广的胸怀,不以白我为小心;(3)、富有同情心,能经常想到别人,不能一时冲动感情用事;(4)、遇事能冷静地分析,正确
4、理智地进行处理和判断,不固执己见,不主观;(5)、冇坚强的意志和毅力,没冇依赖性,勇于克服困难,善于解决才盾。2、人学牛心理健康的标准?答:(1)、了解自我,悦纳自我;(2)、接受他人,善与人相处;(3)、正视现实,接受现实;(4)、热爱生活,乐于工作;(5)、能协调与控制情绪,心境良好;(6)、人格完整和谐;(7)、智力正常,智商在80分以上;(8)、心理行为符合年龄特征。3、什么是职业牛涯规划?答:职业牛:涯规划简称生涯规划亦称职业生涯计划。它是指个人与组织相结合,在对一•个职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上,对H己的兴趣、爱
5、好、能力、特点进行综合分析与权衡,结合吋代特点,根据自己的职业倾向,确定其最佳的职业奋斗目标,并为实现这一目标做出行Z冇效的安排o4、如何培养良好的职业兴趣?答:(1)、要重视培养间接兴趣(直接兴趣是在感性活动中产牛的,间接兴趣是在认识了活动意义后产纶的,许多人对职业的选择是起始于间接兴趣);(2)、要积极参加实践活动(社会实践活动是萌发兴趣的摇篮,是培养和发展兴趣的基础);(3)、在广泛的兴趣中,逐渐形成中心兴趣(中心兴趣是在广泛兴趣的基础上形成的,它常常是职业兴趣的先导)。5、职业生涯设计的具体步骤冇哪儿个方面?答:(1)、认知自我(2)、
6、了解环境,了解职业(3)、确定目标,制定计划(4)、制定实施方案,反馈修正。二、综述题(每小题20分,共20分)1、谈谈对H己所学专业的认识及人学期间的规划。简答题(4x10)1、当代大学牛职业牛涯决策闲难的原因?2、职业生涯规划的意义?3、未来职业的发展趋势?(写出五点)4、写出橱窗分析法的四个橱窗反应的口我并简单解释它们的具体内容。四、综述题(1x20)职业生涯规划中有哪些认识口我的方法。结合实际谈谈你是如何进行口我认知的,结论如何?三、简答题(每小题10分,共4题)1、简述大学生职业生涯规划中的5W模式。1、(1)Whoareyou?是指
7、对白己进行一次深刻的反思,把自己的优点和缺点都一一列出来,对自己有一个全面、客观、清醒的认识。(2)Whatdoyouwant?是指对■自己的职业发展有一个心理趋势的检查,知道自己需要什么样的职业和生活。(3)Whatcanyoudo?是扌旨要清楚自己能干什么,或者可能有哪方面的发展潜力。(4)Whatcansupportyou?是指周围可提供的你发展所需要的环境资源,通过对主客观因索的深入调查,做出可行性分析。(5)Whatcanyoubeintheend?是指确立自己最终的职业H标。2、简述职业世界的新特点2、答:(1)工作转换将成为一种常
8、态(2)劳动力市场全球化(3)培训和再教育成为常事(4)工作要求技术化(5)工作形式多样化3、简要说明CASVE循环的一个要素及其Z间的关系3、答:(
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