谈如何提高学习效率

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1、九年级学生学习方法指导（一）谈如何提高学习效率1}/o9n&p%n(s-t　　学习需要讲求效率，否则只是浪费时间结果学无所获。.P*t'B'A)S$s;]　　那么，如何才能提高学习效率呢？7]+H$h;N(T0v,Y5p　　1、要掌握科学的学习方法。学习的重要能力之一是善学，遵循学习的规律，结合自身的特点来选择学习方法。学生学习能够取得成效的最基本的步骤是：预习——听课——复习——作业——小结。因此，要在这五个环节上做文章，预习弄清难点，听课领会关键，复习扫除疑点，作业全面巩固，小结形成系统。做到

2、“先复习后作业，先预习后听课，先思考后提问。”/c:y,r,!{.J!r　　整天埋头勤学，可提高不大；同是分秒必争，可效果大不一样。这就是学习方法的问题。&?3D-`)H29g:i*[%e-^　　第一，系统掌握一套记忆技巧。中学课程的记忆量较之前成倍的增加。如果不掌握一套科学的记忆方法，一定会学得吃力，效果又差。按科学的记忆原则学习，可以避免遗忘率增加。遇到大量的重复文字，就采用浓缩法去记，免得占用宝贵的记忆空间。遇到长段子要记，就先分析各部分的不同特征，免得越记越糊涂。本来每个人的时间就是一

3、个恒量，用掉一个小时，就少一个小时。可是记忆方法变科学了，一分钟的时间可以起到两分钟的作用，时间总量就增加了。这不仅有利于学好功课，而且还能腾出时间来，在更需要的方面发展自己。所以，掌握记忆方法，可以看作是一项有战略意义的措施。/j"I)[8s:C$a8D&C  ["D　　第二，提纲挈领地学习。如看一本书，第一步只看目录，抓住全书的大结构，第二步只看小标题和黑体字。弄懂每一部分的要点。这两步加到一起，总共不超过三四页纸。即使是一个记忆力很差的人，也能很轻松地看懂记牢。最后才进入第一章节的细节部分。

4、深入理解每一章节的内容，这样，只用很短的时间，不仅能清楚地理解并记忆全书所有的重要内容，而且应考还能考出高分。  

5、  E2R8:f　为什么提纲挈领地学习，就能有更好的效果？因为，这里应用了一个可以称之为“抽屉原理”的学习原则。打个比方说，如果把全家所有的东西都堆在客厅的地板上，这间屋子一定会乱得很可怕。要想在这个“大垃圾箱”里找到需要的东西，肯定会困难不少。可是，如果把所有的东西分门别类，该进大立柜的进大立柜，该上书架的上书架，还有写字台的抽屉，壁柜等，也都各司其责，再去找东西，还会困难吗？"

6、H/T  a%Y!w　　提纲挈领，就是先记住装知识的抽屉、立柜、书架的位置，再往里装各章各节不同的内容。所以能极大地提高学习效率。它除了对英语课这样需要牢记每一个字母的课程不适用之外，对理解比重越大的课程越适用。4D%

7、!`%v5f#{7`8第三，注意补漏。即使是好学生，学任何科目，也都免不了会有漏洞。如果打开课本，像海底捞针一样地找漏洞，补漏洞，效率一定很低。因为，大量的时间浪费在“查找”的环节上。而漏洞的特点是“分散”和“少量”的，不适合用大规模查找的方法。因此，应准备一个“错漏本”。任何时候

8、，不管哪门课，一发现错漏就往上记。“好记性不如烂笔头”。记下来以后，就等于把一百只水桶上的漏洞，都集中到一个筛子上去了，什么时候有空，就什么时候解决。一个“错漏本”把分散存在的学习漏洞，变成了“集中看管”，给解决问题带来了很大的方便。5X3y/{'L%^　　2、提高时间的利用率。要讲究学习的速度，特别是做作业时要集中精力，一鼓作气，决不要东张西望，拖拖拉拉。平时要善于利用零碎时间。要根据自身特点，找出用脑最佳时期，对学习时间做出合理安排。1Q(k+A3@:^1B,x*E:3、保持良好的心境。一个人

9、心情好时学习效率也高。要克服骄、躁、灰心丧气的坏毛病，培养学习责任感和学习兴趣，创设良好的学习心境。乐观健康的情绪，稳定良好的心境，有利于提高学习效率。6i)@;o-l(O%H　　4、优化学习的策略。要学会将知识归纳比较，找出异同点，从而掌握举一反三的学习策略。4R0X/!s:W1`$W;j:g3z　　5、集中精神学习。注意力不集中，学习效率会很差，我们在精神散漫无法读书的时候，往往会归咎于环境不适合。科学实验表明，如果与周围的环境隔绝，刺激太少，太过于限定性，很难有正常的精神活动，问题的关键在

10、于，我们如何找出妨碍精神集中的干扰因素，并能用适当的方法加以排除使精神集中并能持续下去。(k#h;n  m)b3O8[%P6　6、排除干扰因素。在日常生活中，你也许有过这种体验，当你在看书的时候，有人在附近讲话，虽然只是悄悄话，却会使你看不下去书，然而在火车上，虽然车子在隆隆的向前开，你却很容易就能集中精力看书，可见周围的音量的高低，强弱与对精神集中的妨碍度并不成正比，反而是其他的因素影响较大，此外，感冒了身体不舒服，或其它烦恼事，都会影响精神集中，因此我们必须想办法消除和避免这