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1、避免视力误区f安全护理眼睛谬论一：3岁以下幼儿，不用查视力高度近视除了后天原因，也有先天性眼病及异常。3岁以下小孩，发现这些问题应该注意检查视力。1、发现幼丿虞色的瞳孔区显现白色、黄白色反光；2、幼儿明显的畏光流泪；3、幼儿不能注视眼前物体或不会追随灯光转动眼球；4、当遮盖一眼时幼儿无反应，而遮盖另一眼时立即引起小儿烦躁哭闹;喜欢歪头视物等等。因为如果幼儿存在先天性眼病或异常（如早产儿视网膜病变、视网膜肿瘤、先天性白内障、先天性青光眼等）,家长很难观察到蛛丝马迹，但眼科医生能及时发现并处理这些眼病，这样也可以
2、避免幼儿视觉的永久损害。谬论二：儿童验光，散瞳有副作用散瞳（睫状肌麻痹）验光是检查儿童眼睛屈光状态重要的验光方法之一，但大多数家长担心有副作用。其实，散瞳验光就是将专用的睫状肌麻痹眼药水滴入眼睛，使眼睛的睫状肌完全麻痹,达到最放松状态,然后再进行验光,对眼睛有一定的麻痹作用,但是基本上没有损害。如果不散瞳，由于6岁以前的孩子眼睛调节能力非常强，检查时他的视力会〃作假〃，没法查到隐患,尤其对远视、斜视、弱视的判断非常困难,一旦漏诊，孩子就会错过6岁之前的关键矫治期。谬论三：散光无所谓,不用矫正家长带孩子去眼镜店
3、，经常会听说，有散光没关系，不需要矫正。其实这个要区别对待。首先散光有轻、中、高度之分。其中大约近80%左右人是轻度，15%左右是中度散光，约5%左右是高度。如果散光轻度又无症状，不需要矫正，但若有视觉疲劳、眯眼斜颈等症状，就要准确矫正。而中、高度散光通常是必须矫正的。谬论四：眼镜戴上了就拿不掉，能不戴就不戴许多家长不愿给孩子配近视眼镜，担心孩子一旦戴上了就拿不掉。近视后就要去专科就诊，明确是假性近视还是真性近视。如果是前者，可以通过适当训练和及时休息恢复。如果是后者，要及时矫正，以免视物不清使视力继续下降，
4、最终导致低视力。由于近视发生发展有遗传因素和大量后天环境因素，因此青少年儿童近视戴镜后依然会呈现加深趋势，但这并非戴镜之错。谬论五：戴镜看得清就好,不需要定期更换人眼的屈光状态会随不同年龄状态而呈现动态变化的，因此要定期检查，如青少年可半年检查。另外，镜片由于老化、表面镀膜磨损等会影响到视觉质量。而镜架也会变形而导致矫正偏差。因此,要重视定期验光配镜。谬论六:近视了不用管，长大后做个近视激光就好了青少年近视是不可逆的，如果不治疗，会导致高度近视，带来许多眼睛的并发症，即使成年后做近视激光矫治，也会困难许多。所
5、以近视了还是要积极治疗和养成良好的用眼习惯。否则很可能会遗传,让下一代更近视。谬论七：眼镜越贵越好一副好的眼镜,不在于很高的价格，而是在于是否适合你。一些较夸张、时尚的大框架眼镜，由于镜架重、所需镜片直径大而厚重、镜片光学中心移心不对、酉己戴位置不稳定等，易导致光学矫正不准、棱镜效应及像差增加,从而导致视疲劳、视觉质量下降。尤其是一些脸型小、瞳距小、度数深的青少年，不建议选择大框架光学眼镜。谬论八：戴镜会造成眼睛〃突岀〃许多人觉得近视戴眼镜会引起眼球变形突出”导致一部分高度近视者很忌讳戴准确的高度数的眼镜。事
6、实上，是近视加深眼轴增长而导致部分人眼睛变形突出,而非戴眼镜导致。近视增长是因，眼睛变形突出是果，而不合适的明显低度数的眼镜，恰恰更易视疲劳，可能促进近视的加深。我们可以是用睫状肌潜能训练法,它能有效治疗近视预防。.谬论九：孩子视力差就是近视视力偏低也分为两种：生理性和病理性。所谓生理性的视力偏低就是小孩的眼睛发育相对慢了一点，但不是很严重。病理性的视力偏低就是眼睛可能有器质性的病变。致视力差的原因有很多,不单是近视的问题,反而,学龄前儿童的视力差95%都不是近视而是远视和散光造成。所以家长们发现孩子眼睛问题
7、应该第一时间到专业眼科医院做检查。谬论十：假性近视不用管,自己会恢复。近距离用眼和高强度用眼可致使眼睛出现视疲劳。如果长时间处于疲劳状态，得不到缓解和调整，就容易导致睫状肌痉挛，睫状肌持续收缩时间过长，使眼睛长期处于疲劳状态,就会发生调节性近视，即假性近视。对于调节性近视，如果不及早治疗，就会变为真性近视,所以必须引起重视。实事上按摩法、中医磁疗、直线视力训练、眼保健操等等方法虽然不能逆转屈光,但是在一定的程度上可以控制屈光的发展，解决假性近视问题避免近视加深形成高度近视。接下来说说一些常见的认识误区误区一：
8、近视别太早戴眼镜成年后视力稳定了，不需要年年查调查显示，仅半数被调查者在最近1年里做过视力复查。更令人担忧的是，有1/3的受访者在最近一次配镜时竟没有进行医学验光和屈光度数复查，而只是根据自己以往的度数配镜。李莹教授指出,虽然说青少年和老年视力变化较快，但不等于说成人的视力就是稳定不变的。实际上，成人的视力只是处于相对的稳定状态，不良的用眼习惯同样会对他们的视力产生不良影响。因此近视的成人，每年也要
