减轻学生学业负担的对策

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1、减轻学生学业负担的对策（广东省云浮市郁南县平台镇初级中学）摘要:学牛■在学习和发展的过程中所需承受的心理和生理负担，包括来自学习竞争的压力、家长的压力及升学的压力，这些压力具有单一性，使学生在生理心理发展过程中的多方面需求得不到一定的满足，也往往会使他们对学习产生强烈的抵触情绪。阐述了导致学生学业负担过重的因素以及减轻学生学业负担的对策。关键词：减负；因素；对策一、导致学生学业负担过重的因素有社会环境、人际关系和学习等儿方面1•中国现在是发展中国家，需要各方面的人才，而且我国是全世界人口最多的国家，社会就业压力大，工作岗位有限。比如，我国的公务员考试，一个职位有十几人甚至几十人相争

2、，而且都要求大学毕业甚至有学士学位才有资格参加考试。大学毕业的人，喜欢去发达的大城市工作生活，如广州、深圳、上海等等，多数到高薪、稳定的公司、企业单位去发展，当然也要经过考试和而试，择优录取；考不上大学的人，有的背井离乡去工厂里加班熬夜地打工，依靠微薄的工资来维持牛活；有的干粗活，例如，清洁工、农民工、搬运工，等等。所以现在的就业竞争影响教育竞争，从某方面讲，学生负担过重是应试教育的结果。社会环境对学生的影响是耳濡冃染的。2•家长不懂怎样教好孩子。“跳一跳就能摘到苹果”，这种方式会更适合教育孩了，但是现实中有许多家长都忽视这个问题，总是对孩子期望过高；如果孩子成绩下降或不听话，家长

3、总会又打又骂或冷眼旁观……这很容易造成孩子心理歪曲，更有可能会走向极端。二、多方面、多途径减轻学生学业负担1.学校方面（1）学校和教育行政部门要转变教育观念，树立素质教育思想素质教育是指一种以提高受教育者诸方面素质为目标的教育模式。它重视人的思想道德素质、能力培养、个性发展、身体健康和心理健康教育。（2）学校要加强对学生心理健康教育工作学校要开设心理健康辅导室，并要用到实处，安排专业的心理辅导老师执教。教育部也要有相关文件下发，要求学校对学生心理健康的教育加以重视。因为越来越多的学生出现了心理问题。2•家长方面通过校讯通、家长会向家长宣讲素质教育的意义。家长应根据孩子的性格特点、兴

4、趣爱好、身体状况、能力、学习成绩等来培养，平时多与孩子沟通交流，及时了解其心里的想法；家长不管多忙碌，都必须关心孩子的学业情况，要求孩子每天读书给自己听，养成阅读的习惯；孩子做完作业，家长要检查，使其养成做作业的习惯。平时就要管教孩子（不要打骂孩子），不要等到成绩下降后再管，就迟了；家长平时要多注意孩了的细节、小事，“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”，孩子做错了事，家长应及时教育；家长也要鼓励孩子多做好事。3•学生方而(1)学生要有理想班主任要激励学丰树立远大的理想，这才能为学习和成长注入持久的动力。在教学实践中，有的学生如饥似渴地学习；有的学生不思进取，虚度光阴。告诉学生：“知识

5、能改变命运，你们大学毕业后，可以去更大、更发达的城市里生活和工作，领着丰厚的薪水，生活有滋有味。”(2)加强毕业班学生考前心理疏导在音乐课上，多播放一些心理疏导音乐，消除心灵上的疲惫，使学生的心灵轻松下来，感到愉悦与美好。在健康课上，教师可以通过有趣的心理游戏，让学生知道人的潜能是无限的，要调整心态，树立信心，挖掘自己的潜能；教师要深入讲解考试焦虑和怯场的一系列反应，教会学生运用食物暗示、咅乐暗示、语言暗示等方法克服这些不良反应；告诉学生要从多角度去看待事物，不能因为一次的失败就认为无法成功，要保持自信、乐观、永不言败的积极心态；向学生介绍几种高效的学习策略；教会学生克服习惯性思维

6、、合理安排时间、提高复习效率。(3)对学牛加强挫折教育考试不可能每次都得100分，可能会有不及格的时候，当考试失败时，学生是一蹶不振还是百折不挠呢？在现实生活中，不遭受挫折是不可能的，没有知识的人更容易遭殃。教师要安排时间播放抗日教育影片，通过强烈的鞭策作用，让学生知道21世纪的和平年代来之不易，更要珍惜学习的机会，用知识武装自己，将来为国家多做贡献；教师要多给学生讲解那些身处逆境仍然自强不息、？A力拼搏的人生经历。4•社会方面(1)社会给予学生及其家长更多的关爱在现阶段对孩子学习成绩、特长发展进行攀比的风气依然存在,社会上的各种培训机构、辅导班也都喊出“不要让孩子输在起跑线上”等

7、口号，煽动家长将子女送到各个辅导机构中，仿佛家长没有按照社会风气对子女进行“培养”就会成为社会的“罪人”。实际上，社会应该给予学生和家长更多的关爱，与其鼓励家长将子女送进各个补习班，不如提高社会公共服务职能，为学生身心发展、索质拓展开办更多的公益活动、图书馆、博物馆，积极健康的娱乐设施等等，鼓励家长在课余时间陪子女多参与公益活动，多进行身体锻炼，多领略祖国的大好河山，将“你怎么不让你的孩子去补课呢？成绩都被别人落下T……”换成“你怎么不带孩了一起参加公益活动，进行道德