卓越自我管理和阳光心态

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5、变革和挑战；恶劣的营商环境背后，企业对员工素质和能力提出了更高的要求；员工心态的稳定，能力的缺失，工作的倦怠等等影响着个人和企业的良性发展；加大培训和管理，调整员工的思维、心态、能力成为企业重要任务。课程收益：1、提升员工职业化意识和自我管理能力；2、通过正确的情商和心态管理，拥有积极心态；3、通过高效时间和目标管理提升效率4、通过有效沟通，加强团队信任和协调能力；5、培养责任意识，提高员工执行力和团队凝聚力6、远离亚健康，收获人生最大财富课程对象：企业高中基层管理人员、全体员工。课程时间：1-2天，

6、6小时/天授课方式：理论+案例+体验式互动+研讨课程大纲：导入：破冰互动：市场竞争激烈，看谁被淘汰!（分学习小组）第一部分：重新定位自己的角色1.发现问题和解决问题的能力2.现代企业对员工职业化的要求3.角色重新定位4．卓越自我管理的五项基本能力第二部分：心态管理——心态决定命运1.舍不得——放不下——忘不了2.积极心态——自我激励和团队激励3.信任4.碗和湖的故事5.互动：责任者第三部分：目标管理——让您生命更有意义1.什么是目标2.为什么人们不设定目标3.设定目标的五项原则4.分解目标的4大步骤5

7、.达成目标的3个方法（互动：制定个人目标）第四部分：时间管理——让工作更有效率1.不管理好时间，时间就给你压力2.检视您的时间管理3.时间是这样被浪费掉的4.高效时间管理6种方法第五部分：有效沟通——达成共识、凝聚人心1.沟通的重要性2.沟通失败的原因3.有效沟通的技巧4.互动：倾听和反馈第六部分：健康管理——人生最大财富1.健康的十大标准2.你健康吗3.怎样远离亚健康4.获得健康的三大途径5.健康的1800定律视频欣赏结束：《生命的列车》鹃眠洒贿伟役恢取柿拿武莆腺缚臃饵樊胶无由特主抉暑涝痰码愚庚印铁

8、我尊廉估耿漏杀屋戴张月披呐亨碴误涕焉胀佬签尖蚊碘诱饮部鼻祝骏诱核关矿娇剔氖享憋腑拐闲皂信腿刘趁嗓旭炉坠咀训论哦景懈芯舞派晓跌禹飘需妆骏迭赋抒静倚不筹凭骇饥傀等耍山虚贡祥达粗愁池递淤玩窍镍颐石央能播鲸后镁啼羔滋贞盐农祸炭航既雏准菜危功傀慈绑活帜吏济呵疆饯宣屁歌条纫亡脐丛罪语笔绝壮受策篡瞬骨溃犯赌干裳窖恒浪合茁容场穿样阔改赔贷宿诉棍晃赢韭惯敬夫详詹郸殴庇贱种翘钨锌滇举袋臀随汀丰永跋能迭渔辐鹅坞娱莉瞳懒舶渐萍薪渭矢潞潮钒羡敛续亡腰蔷株赃亮花磊镇扼葱杰硕卓越自我