体育教案模板1

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1、教案教材健美操：健身操教学目的1、通过学习健身操使学生初步掌握健美操的编排组合结构。2、发展学生的协调能力、节奏感和身体素质。3、培养学生吃苦耐劳、勇于创新和自觉练习的良好习惯。课的部分教学内容教学组织与方法运动负荷时间次数强度开始部分1、集合整队2、师生问好3、宣布上课内容4、安排见习生学生要求快、静、齐3分钟1次小准备部分热身运动：1、蛇形跑2、徒手操头部运动（4×8）扩胸运动（4×8）体转运动（4×8）膝部运动（4×8）压腿（4×8）组织：教法：1、教师领做、指挥。2、学生模仿动作练。习。要求：动作到位，整齐有力。7分钟1次小基本部分一、一

2、字步（1×8）1、一到四拍右脚先动向右前方2、五到八拍左脚先动向左前方二、交叉步之字形走（1×8）1、右脚先动向右前方做第一个交叉步。2、第二个交叉步动左脚向左前方。三、向前吸腿（1×8）1、一到四拍右脚先动向前一步左腿做吸腿动作2、五到八拍左脚向前一步右腿做吸腿动作四、并步跳+后屈腿3次（1×8）1、向右并步跳加三次后屈腿五、接力赛（交叉步接力走）组织：ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹΔ教法：1、讲解法、带领法、完整法和分解法。2、把组合拆开分成单个动作。ABCD3、把单个动作教会组合起来练习。A+BA+B+CA

3、+B+C+D4、学生上来表演练习教师评讲纠正动作。5、学生分组练习互相评比找出不足点和优点。6、教师讲解规则。7、学生练习1～2次要求：1、积极参与、认真学习2、用于竞争、顽强拼博。30分钟适度结束部分1、整队集合2、放松操3、课后小结布置归还器材并下课组织：ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹΔⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ教法：1、教师领做、指挥。5分钟1次小2、学生听口令练习。Δ要求：轻松，学生认真，避免激烈运动后的肌肉酸痛。场地器材田径场安全保障1、准备活动充分，场地器材放置合理。2、处理好见习生。3、注意课的运动负荷。课后小结