《好好学习》读书笔记

《《好好学习》读书笔记》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在学术论文-天天文库。

1、《好好学习》读书笔记一、书和作者简介1、图片2、作者简介成甲，主业是做景区设计咨询，2009年联合创办了北京京都风景生态旅游规划设计院，并担任常务副院长。曾多次受邀在清华MBA、第九学院、多角度沙龙、中国惠普、埃森哲、中国人寿集团等机构团队进行演讲，做关于个人时间管理、知识管理方面的课程和分享。二、序和引言（一）推荐者说1、脱不花（罗辑思维CEO）：“人与人之间的差距，大于人与猪的差别。——史铁生”102、徐金琪（原央视记者组组长）：术从简，道从心——对本书的评价（一）自序1.一切学习和努力的三个目标：（1）解释问题，（2）解决问题，（3）预测问题2.知识管理（1）定义：通过对外部信息进行加

2、工，提高我们改变认知或行动的速度。（2）三个维度：①数据管理（技巧），②信息管理（应用），③底层规律（认知深度）3.知识的定义：能够改变你行动的信息。4.临界知识的定义：能够更广泛、更普遍地指导我们行动的重要而基本的规律。一、认知管理与认知优势1、知识管理的核心：通过管理知识提升我们的认知深度，进而改变我们的行为模式。2、提升认知效率就要找到临界知识：20%的知识比80%的知识更有用，我们要花80%的时间，用在这20%的关键问题上。3、一生需要学习的三个级别的课程（1）公共基础课：我们每个人每天用到的执行能力。10（2）专业必修课：我们所选定的专业方向。（3）通用必修课：掌握临界知识，认知事

3、物更加底层的结构与规律。一、掌握临界知识的底层思维与方法（一）跳出“低水平勤奋陷阱”1.读书方法的升级：在新旧知识间建立联系。2.放慢速度，让读书事半功倍。3.要解决某个问题时，主动寻找可能会讨论这个问题的文章和书籍、去观察——作者用什么样的思路解决问题？在这个解决方案背后，是否有我熟悉的知识？我还能把这个方案的原理，应用在什么领域？（二）学习临界知识需要具备的两个心态1.区分“我”和“我的观点/行为”→减少“习惯性防卫”的影响→培养“绿灯思维”。2.以慢为快：“结硬寨，打呆仗”。（三）提升学习能力的三个底层方法1.反思：提升知识掌握的层次。2.以教为学：知识输出额外的三个价值。（1）督促自

4、己发现只是阻塞，打通已有知识。（2）强化记忆和认识。10（3）教别人之后，别人提出提问、质疑和新想法，会增强我们的认识。3.刻意练习：提升元认知能力的过程。（1）元认知：对我们思考过程的思考。（2）元认知与临界知识：一个是思考的过程，一个是思考的工具。（3）刻意练习与临界知识结合应用。（一）持续提升学习能力的三个技巧1.记录：如实地记录过程；主动思考，挖掘看不见的关系。2.定期回顾：回顾，让我们能够在平淡生活中创造惊喜，是连接过去与未来的纽带。（1）周/月度回顾：审视问题解决思路。（2）年度回顾：检视基本思维方式和激发灵感。（3）五年以上回顾：探寻基本规律如何影响生活。（4）备份短信，对每一

5、次对话录音，提醒定期回顾，建立核查清单，回顾重要人脉。（5）付费购买：影响提升认知效率的因素（①学习内容的数量和质量，②用于学习时间）引发提升认知效率的努力方向也有两个：①提升自己的学习内容的质量（买书）并增加数量，②增加有效学习的时间（买时间）。一、发现和应用自己的临界知识10（一）发现临界知识的方法：把科学研究的严谨方法引入日常的生活思考决策中1.兴趣入手。2.找到原始出处。3.尝试用更加基本的原理来解释这个知识。4.没有解释，就创造一个假设并验证。（二）天赋和临界知识的关系1.努力寻找天赋→找不到天赋兴趣凑→天赋不是神奇而是理所应当→从热爱的事情入手发现临界知识。2.“尝试新领域的各种

6、可能性是发现天赋的一部分。——肯·罗宾逊”一旦我们找到自己热爱的事情，就更可能愿意深入钻研下去，如果你还知道在这个领域可以挖到临界知识，以此指导你的热情，那么，你就比别人更早地理解这些规律，也能更深刻地运用这些方法。3.方法和技巧永远只是工具，内心的热情和天赋，才是让生活创造奇迹的剑刃。真正重要的的是：我们应当对这个世界充满好奇，有自己的热情和独立思考。（三）临界知识的应用1.刻意练习我们学到的临界知识，是我们真正掌握它的关键。2.在不同的场景中、在不同的时间里，重复同一个临界知识。3.借助外部资源掌握临界知识。4.刻意练习掌握临界知识10（1）抓住问题的本质进行练习。（2）大量持续练习。“

7、我们能成为顶尖选手并没有什么秘诀,而是对可能是基本技能的东西有更深刻的理解——乔希·维茨金《学习之道》”5.临界知识与预见性认知（1）学习知识的三个目标：解释问题、解决问题和预测问题。（2）掌握临界知识，克服应激反应和单因果思考方式，获得关键预见性认知。（3）结构性反应：不仅接触到现象做出反应，还要思考导致现象的系统结构是什么。（4）系统化思考：不是对问题本身做出反应，而是将问题背后推动的原因纳入一个整体进行