长沙石燕湖拓展训练项目_图文

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1、拓展训练项目1、急速传真【项目介绍】：急速传真：每队的所有队员以最快的时间,从纷杂的数字信息中找出规律并迅速作击团队决策。【项目成效】:树立全盘规划，统筹全局的意识，培养系统思考、计划、组织能力；★注意聆听，提高双向沟通；★细节决定成败，关注每一个细节；不在同一个问题上重复犯错误★感受市场的变幻莫测，学会做应急预案，提升应变能力；2、仙人指路【项目描述】:仙人指路（变形虫寻宝）：在一定规则限制下，每组队员在黑暗中，通过自行创作的一系列肢体语言指令，行进一段铺满坎坷障碍的路程，并完成规定的任务。【项目成效】

2、:诊断刚刚组建好的团队在计划、沟通、执行、协作等方面的状态；★培养领导者的预见性、信息的传递的时效性与准确性。★加强基层员工的执行力、协作配合能力,感受信息反馈的重要性;3、牛死电网【项目描述】：生死电网：所有队员在不借助任何外力的情况下，只依靠自己同伴队友的肢体，一起通过一面充满“高压电击”的电网。（小队或者大团队）【项目成效】：★感受任务进行前期对资源的确认与合理配置的重要性；★分清主次矛盾，从关键紧急处下手。★细节决定成败，关注工作中的每一个细节;5、团队有我更精彩【项目描述】：团队有我更精彩：以企

3、业的名称为口号，以最快的速度完成“XX团队有我更精彩”这句看似简单却寓意深远的标语。【项目成效】：★通过身体的接触，拉近同伴之间的感情和亲密度，增强集体归属感。★在每一轮轮的挑战中，感受团队统一步调下的惊人成效。理解项目名称的真谛。6、捆绑行动【项目描述】：捆绑行动：将所有成员的手捆绑在一起，要求在规定时间内，找齐26个英文字母（或拼音）开头的物品并进行展示。【项目成效】：★发挥创新思维、发散思维，善于发现身边有用的资源。★感受团队在思想纷杂中如何达成统一、实现协作沟通。7、同心绳【项目描述L同心绳：队员

4、两两搭档，双掌合十，彼此支撑，一同走过一段距离，同吋难度会越来越大。【项目成效L★感受队员之间的相互信任、彼此支持的团结互助精神；★感受在工作屮人与人、部门与部门的相互支持与帮助。★找到和他人相处的方法和态度。培养敢于承担责任的勇气与信心;8、雷阵图【项目介绍L雷阵图：所有队员在有限时间内必须通过一张布满地雷的地图。一旦触雷，则该队员会受到相应“模拟伤害”。【项目成效】:★培养敢于实践、勇于创新、探索，突破的思维定势；★善于发现资源和利用资源；★决策的误区和细节的追求，杜绝重复犯错。9、齐眉棍【项目介绍】

5、：齐眉棍（同心竿）：本队所有队员单向或相向站立，共同用手指将一根棍子由眉心位置平放到地上，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。【项目成效】:★感受团队内耗给队伍带来的消极影响，当任务因反复多次失败导致抱怨，队员相互推诿时该如何解决；★认识团队指挥者对团队发展的关键性；10、蛟龙出海相邻的两位伙伴相互把脚踝绑在一起，一起横向【项目描述儿前进一段距离。【项目成效】:★团队在艰难中前进，完成具有挑战性的任务，感受企业在危机下行进的艰辛。★体会只有步调一致，齐心协力才能顺利、高效地完成团队任务，实现企业的目

6、标；★当团队中思想不统一、一间产生分歧时的指挥者的出现，加强应对和解决的方法。【高空抓杆】项目描述：属于高空类个人心理挑战项冃，学员独自立于8米高的杆上，通过跳跃抓住止前方的横杆，整个过程需独立完成。目的：A.分解克服心理压力，建立挑战困难的自信心与勇气；B.换位思考，感受不同职位上的真实处境;【跳动的心】项目描述：一个鼓的鼓壁四周系上若干条红绳，团队所有人每人抓住红绳的另一末端，一起使放在鼓面上的球连续跳动起来。目的：A.做好自己的工作环节，就是对团队最大的贡献；B.培养团队统一步调，相互配合、协作的能

7、力。感受团队合力对目标完成具有的重要性作用；C.体会每个人都可以成为控制团队节奏的人，学会不抱怨他人，专心做好自己的工作。【信任背摔】项目描述：属于个人突破类项目。团队中的每一位伙伴都会站上一米五左右的高台上背摔下来，倒在其他同伴们的怀里。目的：A.培养敢于突破自我，挑战自我的勇气和信心；B.敢于承担责任，增强同伴之间的相互信任，增强团队的凝聚力。C.建立换位思考的意识，设想在不同的位置上的感同身受;【无敌风火轮】项目描述：利用所获得的仅有物资制作一个风火轮，所有人站在封闭的履带轮中，在身体不能接触地面的

8、情况下一起行进一段坎坷路程。目的：A.树立全盘规划，统筹全局的意识,培养系统思考、计划、组织能力；B.加强资源的优化配置和合理利用；感受预留方案、资源对突发状况应对的帮助。团队步调一致的重要性;C.认识团队指挥者和明确方向对团队发展的关键性;【龙舟竞渡】项目描述：10-21人/组竞赛划龙舟，通过团队协作配合，在响亮的擂鼓声下，一同手起浆落，绕金龟岛一周，全程约1500米。目的：A.感受中华民族的爱国主义传统和情操；B.虑受集体