How to make your children happier 怎样使你的孩子更快乐(to the ...

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1、Howtomakeyourchildrenhappier怎样使你的孩子更快乐(totheparentsofstudentsatSunflowerElementarySchool）（给太阳花小学的家长们）YueChaoProf.MarkC.WilliamsPh.D.UniversityofShenzhen,P.R.Chinawww.scienceofhappiness.tvBasedonthebookbyBobMurray,“RaisinganOptimisticChild”.根据鮑伯．墨瑞的《培养乐

2、观的孩子》一书－－－－见右7/25/20212AndthebookbyMartinSeligman,“TheOptimisticChild”以及塞利格曼博士的《教孩子学习乐观》一书。－－－见右7/25/20213Ⅰ.whatisPositivePsychology?什么是积极心理学？↓Ⅱ.WhyPositivePsychologyisUsefultoYouasParents为什么你（家长）需要积极心理学？↓Ⅲ.HOWtoHelpYourChildrenBeHappierandPerformBette

3、r？怎样使你的孩子更快乐、表现得更好？OutlineofPresentation内容的主要结构7/25/20214Ⅰ.whatisPositivePsychology?什么是积极心理学？Positivepsychologyisarecentbranchofpsychologythat"studiesthestrengthsandvirtuesthatenableindividualsandcommunitiestothrive.“(FromWikipedia,thefreeencyclopedia

4、)积极心理学是心理学研究的一种新型的模式，研究人类的积极品质关注人类的生存与发展。（摘自维基百科）7/25/20215PositivePsychologyPositivepsychologistsseek"tofindandnurturegeniusandtalent,"and"tomakenormallifemorefulfilling,"nottocurementalillness.(FromWikipedia,thefreeencyclopedia)积极心理学是一个探索和发现、培养积极潜能、动

5、机和能力，让普通人的生活更充实、有成就感的学科，而不是致力于治愈心理疾病（来自于维基百科）7/25/20216Itdoesnotresearchthementallyill,damaged,dysfunctionalorsick积极心理学不是研究人类心理问题、心理疾病诊断与治疗Itconcentratesonstrength它关注积极品质Ithelpsbuildthebestthingsinlife它指导人们如何追求生活中的美好PositivePsychologyisdifferentfromtra

6、ditionalpsychology积极心理学不同于传统心理学7/25/20217OneofthegoalsofPositivePsychologyistobuildasciencethatsupports:积极心理学科的研究应用领域之一是帮助：familiesandparenting家庭，父母andschoolsthatallowchildrentoflourish和帮助孩子发展的学校机构PositivePsychology积极心理学7/25/20218ⅡWhyPositivePsychology

7、IsUsefultoYouasParents为什么积极心理学对你（家长）有用？Thereisagrowingepidemicofdepressioninchildrenandadolescents,andtheproblemisstartingatyoungerandyoungerages.在儿童和青年中，消极的情绪正在蔓延，并正影响着年龄越来越小的孩子。7/25/20219Highexpectation&pressure太高的期望，给孩子太多压力Heavyschoolworkexpectatio

8、nandpressureatschoolandathomehasbroughtmuchstresstochildren.来自学校和家庭的沉重课业，过高的期望都给孩子带来了过多的压力。7/25/202110Parentpressure家长的压力Parentsareoftennowverybusyatwork,increasinglymothers家长通常忙于工作，特别是母亲们也越来越多的全职工作Parents’anxietyaboutfutureiscommunicat