散打直拳实战应用研究

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1、散打直拳实战应用研究直拳动作简单易学，它强调直线进攻，路线短、速度快，实用性强,是优秀散打运动员使用频率较高的拳法。左直拳可以突然袭击，并连续性地发起进攻，使对方措手不及，打乱莫阵脚；也可以进行佯攻，引诱对方，为我方的反击创造条件。右直拳属于重拳，距离较远，力量较大，-般与散打其他技术配合运用。以左直拳引路或佯攻，右直拳重创対方或为其他腿法和摔法创造进攻条件。与左直拳相比，右直拳的威力更大，更具有杀伤力。要想学会直拳基本技术并不难，难的是在实战中也能准确地击中目标。怎样才能准确地击屮目标呢？说起来很简单，就是在

2、实战屮用直拳向预想目标进攻即可。但在实战中预想日标是动态变化的，这就有了难度。运动员不仅要把直拳动作掌握到自动化的程度，而且还要使直拳的组合动作的运用和战术的运用都达到动态灵活变化的程度，只有这样，才能在赛场上进行有效的击打，发挥出直拳的威力。一、用于进攻的直拳实战应用分析1?朗前后直拳连击前手直拳可以直接攻头，后手直拳既可以击打头面部，也可以击打胸腹部。我方运用前滑步快速拉近与对方之间的距离，运用前手直拳快速攻击对方头部，在前手拳回收的同时，以后手直拳迅速攻击对手头面部或胸腹部。同时我方也可以寻找空当与腿法配

3、合进行追击得分。由于进攻时我方中、下盘较空，容易被対方腿法击中，我方进攻时就要求速度要快，不给对方起腿得分的机会。例如，2013年全国武术散打百强赛中运动员张坤与张开印的比赛，张开卬利用前后直拳连击直接将对方打得只能被动防守，抓住时机运用鞭腿给对方一个重击，从而取得了最后的胜利。2?郞前直拳佯攻接后鞭腿我方用前手直拳佯攻，虽然攻击力不大，但会迷惑对方，引导对方格挡防守，使对方的其他防守部位露出于空当或薄弱环节，进而，我方抓住有利时机，看准空当或薄弱环节运用后鞭腿对对方进行有力攻击。后鞭腿的有效进攻，尤其是击打头

4、部，可以给对手造成极大威胁，甚至K0。例如，2013年全国武术散打百强赛中运动员张坤与张开印的比赛，张开印利用前直拳试探进攻打破对方防守，从而抓住时机运用鞭腿给对方一个重击。需要注意的是,我方在进行左直拳佯攻时，防守容易出现空当，因此我方要注意回防及时，不给对方机会。3?哪前侧踹腿接后手直拳拳腿组合动作中的前侧踹接后手直拳的实战特点主要在于力量大、速度快，对对方具有极大的杀伤力。我方在靠近对方适当距离的时候，运用前侧踹腿进攻对方的头部或胸部，然后注意身体跟进，拉近麵离后运用后手直拳给对方重击。需要注意的是，出腿

5、时快出快收，不给对方接腿的时机。这个组合动作主要在于对距离的控制和时机的把握。例如，2013年全国武术散打百强赛中运动员张坤与张开印的比赛，张开印前侧踹腿后利用对方防守，及时跟进，用后手直拳进攻，有效得分。4?哪前底鞭腿接后手直拳加后鞭腿前底鞭腿主要击打对方的大腿部位，对方在做出防守动作的同时易出现空当，此时我方抓住有利时机运用后手直拳打击对方的头面部，破坏对方的防守，然后顺势高起后鞭腿击打对方的头部侧面，只要动作衔接速度快，击打准确有力，时机恰当，就给对手造成重创，就使对方失去比赛能力，对手也很难抓住时机进行

6、反攻。对于每个运动员来说，擅长这类绝招式的组合动作是控制比赛场上节奏的关键，也是运动员自身独特的必杀技。例如，2013年全国武术散打百强赛中运动员张坤与张开印的比赛，比赛中张坤多次运用后手直拳加后鞭腿的连击动作，尽管对手知道对方的这个连击动作可以有效得分，可是却不能进行有效的防守而造成被动。二、用于防守反击的直拳实战应用分析1?朗防守亢拳后的一育拳反击对方运用直拳进攻时，我方可以运用闪躲和防守应对。比如运用下潜來躲闪对方的直拳，同时加前进步拉近与对方的距离，顺势出后手直拳击打对方面部或者胸腹部，也可以运用前手直

7、拳下压、格挡对方的进攻直拳,这时对方的防守若出现漏洞，我方就可以迅速抓住时机运用后手直拳反击对方的面部，给对方造成重创。例如，2013年全国武术散打百强赛中运动员张坤与张开印的比赛，在张开印利用直拳进攻对方时，对方在有效下潜闪躲后，运用后手直拳攻击头部，使张开印失去先机连失数分。2?哪防守鞭腿后的直拳反击鞭腿的杀伤力很大，但是由于发力距离较长，攻击时要求有一定的距离才能冇效击屮。对方运用鞭腿进攻时，我方可以在对方起腿之时，迅速接近对方，使对方的鞭腿不能充分发挥应有的效果，同时运用前手手臂向侧面击打对方的大腿内侧

8、，破坏对方的进攻和身体重心，随Z用后手直拳进攻对方面部，或着运用接腿、向前上步，破坏对方重心，运用后手直拳反击莫面部，随之运用摔法得分。这类组合动作要求连接紧凑,使对方没冇机会去化解攻势。例如，2013年全国武术散打百强赛中运动员张坤与张开印的比赛，张坤有效地判断出对方的鞭腿攻击，接腿后将对方推下擂台而得分，从气势上压倒了对方。3?哪防守摆拳后的直拳反击当对方运用摆拳进攻时，我方可以运