何庄小学体艺活动21活动实施方案

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1、何庄小学体艺活动2+1活动实施方案一年级跳小绳活动方法单人跳一带一跳跑跳接力二年级跳小绳活动方法单人跳一带一跳跑跳接力三年级跳小绳活动方法单人跳一带一跳跑跳接力四年级踢键子活动方法单脚踢双脚踢多人踢五年级乒乓球活动方法比赛淘汰制六年级乒乓球活动方法比赛淘汰制2、体育技能学校整体项目：篮球操3、艺术项目一、二年级硬笔书法三___六年软笔书法（二）内容：1、开齐并上好体艺类课，充分发挥“主渠道”作用。要把实施“2+1项目”融入新课改之中，要以保证体育、音乐、美术、综合实践活动等课程有效教学为核心，充分

2、发挥课堂教学这一“主渠道”的作用。要严格执行国家颁发的教学计划，开齐开足体育、音乐、美术、综合实践活动等课程并尽可能安排专职教师，严禁挤占音体美劳、综合实践活动课课程的时间给学生补习文化课。2、安排好“体育艺术2+1项目”活动,做到“定项目、定内容、定地点、定学生和定辅导老师”，实实在在的开展活动。3、开展主题活动。每学期定期开展丰富多彩、小型多样的艺体活动。运动类：球类、棋类、跳绳、踢犍、广播操；艺术类：“六一”文娱演出、联欢会、书法绘画作品展、板报墙报展等。鼓励参加县级各类体艺竞赛活动，班队活

3、动展示、征文活动等，确立主体和目标，造成声势，扩大影响，形成氛围，增强效益，营造校园体艺文化，提高学生参加体艺活动的积极性。王羲之的《笔势论》谭古阁网?A1232012-3-10:19:47《笔势论》译文王羲之的《笔势论》，对学习书法很有益处，细细的品味，每一句话都是精典。我用了两天的时间，参考着卜希呦老师的解说，把这本文章改译成了白话文，以和朋友们分享。由于古文的水平较低，有些句了可能理解的不到位，有错误之处请好友指正。《笔势论》王羲之告诉你子敬（王献之，王羲之第七子）。我观察你学书法的悟性超过

4、别人，但仍然不够娴熟，没找到规律。父亲不亲自教的，古来就有。今天我著一篇《笔势论》，來开发你的悟性。凡写字的笔势，总起来有十二章，每一张都有它的旨意，有它的标准和楷模，详细的指岀了写字中各方面的错误，收集了最重要、最实际的要点，记录在这里方便使用。一副字中的字多处变体，但很少触及到书法的根本，圆转用笔处很多，而没有认识到笔法的来源。悬笔垂露的笔迹，难以成为一种体制。扬波腾起的态势，可以迷惑人，但分析其理由，才能够治愈病入膏盲的病态。今天写《乐毅论》一本及《笔势论》一篇，你要藏好，不要对外传播，秘密

5、的放好，不要给朋友们看。要深入的研究大小篆的字体，可以省去很多时间，并且很容易成功。集各家精品之专长，字形体势更能清晰彰显。留心学习者,两月就可见到功效，没有灵感和悟性的人，一百天也能知道书法的根本。这篇笔论，可以说是家宝家珍，学习好还要珍藏好，能在世间留有名誉。笔使用的太久了，写出的字很少出奇迹。我刚刚有成就时，又精心研究，认真思考，考察了多家规律，总结出了要点，写成了这篇《笔势论》。刚完成的时候，我的同学张伯英要求看看，我谎说丢了，自己秘密的藏着不外传。创临章第一我们写字时，纸张就是布阵，毛笔

6、就是刀器，墨水就是兵甲，砚台就是城池。运笔的本领就是将军，心意就是副将，结构就是谋略，用笔者把握吉凶，笔的运行就是号令，一曲一折就是杀戮，一点一画就是落石，左右摆动就像用刀斧砍，放纵时要快捷利索，着笔时要含蓄调和，顿笔时要收缩。开始临写的时候不可能一下子就临尽帖的形势。一遍摆正字的每•画位置，第二遍少许有字的形势，第三遍微微像帖，第四遍就会雄劲圆润，第五遍就会临的像帖。如果还是临写生涩，不可休止，两行三行，要临写到滑健为止，不得计算遍数。启心章第二学习书法，先研好墨汁，集中精力思考，预想字型大小、

7、偃仰、平直、振动，这样就会使字筋脉相连。写前先思考，然后再作字。若是平直相似、形状像算盘子，上下方整，前后齐平，这不是书，最多是点画的写法而己。过去，钟繇的弟子宋翼，就这样写字，钟繇批评了他。他三年不敢见老师，自己潜心研究，改正劣迹。每作一波，都写三次折笔；每作一竖，要隐锋而写；每作一横，像列阵排云；每作一折，像百弓齐发；每作一点，像险峰坠石；每作一耀，屈折的像钢钩；每作-牵，像万年的古藤；每作…放纵，像快步行走。成文后像驚蛇出水激起的浪花，好像是蜿蜒的蚯蚓，都说很妙。若像鸾凤之徘徊，是其勇。用笔

8、摆拨像惊雷闪电，这是用笔的神奇，瞬间笔墨沉浮,铿锵有力，会启发人的意气，能使昏迷之人渐开心窍，能使有博识的人豁然开朗。视形章第三观察字形，模仿字体，虽然外貌变化，其实质仍然和同，顺着笔势去观察，高低错落很有趣，点画分布均匀，远近和互呼应。笔画的分布要精心研究，笔墨的浓淡调合好，笔锋的往来要相牵带，疏密相互配合，点铁钩银，方圆周正，起笔下笔，忖度寻思，考虑笔画的来由，方能永传今古。有智慧的人书写，可以得到荣耀，有意于社会,能使人意识到书法的深奥。愚蠢的人不好谈论书法，如同在昏暗之处看