职业生涯规划大一ppt课件

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1、大学生职业生涯规划亲们，你们为什么要上大学？亲们，你们对大学有什么看法？从高中到大学，我们的人生发生了新的转折，对过去经历的总结，有助于我们更好的了解自己，也有助于我们更好的发展未来。请认真完成下面的这张表格，并在小组内展开分享讨论，看一看，你会有哪些新的发现。穿过高考，我们来到了大学。高中学习的目标似乎就是“考上大学”，这个目标曾经激励着我们为之刻苦努力。而今，这个目标已经成为了过去，面对未来，我们需要有新的目标来指引我们的行动。以下这个表单可以帮助我们重新探索自己的人生目标：我们在新的起跑线上，没有了过去的成就与失败。新的起跑线，没有人监督，也没有共同的终点。我

2、们要在自己内心的指引下去启程。思考：1、我们不同时期的理想有什么关联？2、为什么有的人有关联，有的人没有关联？3、我的初步理想是什么？4、我该为了这个理想去做哪些？那么，你打算怎么去做？为了10年后的你……5年时，你会如何？3年时，你在为你的理想做什么？1年后，你准备为你的理想准备什么？这半年间，你的计划是什么？这个月，你想要实现什么目标？从今天起，你准备为理想做什么？8职业生涯指一个人依据心中的长期目标所形成的一系列工作选择，包括其相关的教育或培训活动，是有计划的职业发展历程。职业生涯是生活中各种事件的演进方向和历程，它统合了人一生中的各种职业和生活角色，由此表现

3、出个人独特的自我发展形态。——《生涯心理辅导》职业生涯规划理想想、适合、会、值得现实机会、要求、条件合适的道路决策、行动、修正职业生涯规划多元的生涯理论生涯理论匹配特质-因素论（帕森斯）平衡生涯发展论（舒伯）信息加工理论（彼得森、辛普森、利尔敦等）认知工作适应论（明尼苏达）适应12所以生涯≠工作职业生涯规划≠找工作职业（生涯）规划是一个过程，规划的功能在于为生涯设定目标，并找出达成目标所需采取的步骤。职业规划的意义人类需要的不是一个没有挑战的世界，而是一个值得他去奋斗的世界。——弗兰克14明确人生未来的奋斗目标；促进个性发展和综合素质提升；认清形势，准确定位，合理安

4、排大学的学习生活；提升职业品质，认清就业形势，转变就业观念；实现“人职匹配”，提高就业满意度。对大学生具体而言觉知与承诺自我探索探索工作世界决策求职行动再评估系统职业生涯规划法目标是什么？在这个阶段，你已觉悟到生涯规划的重要性，并愿意花时间来规划自己的生涯。但也要了解：有时我们所播下的种子，未必能马上发芽。探索什么？系统化职业规划是一个“从内而外”的过程，因此在职业规划时，要先认识自己。我的兴趣是什么？我的性格有哪些特点？我愿意在工作中使用哪些技能？我最渴望从工作中获得什么？几个方面是如何有效整合的？探索什么？职业的分类和内容；具体职业对工作人员的要求；教育方面的选

5、择；获取以上信息的方法有哪些。怎样更有效？选择与决定；综合与评估；目标设立与计划；处理决定过程中的各种问题。做了什么？还能做什么？求职准备；信息获取；简历、面试技巧；积极的心态。成长与发展理解动态平衡的意义；为生涯变化做准备；学习管理职业生涯；保持发展的观念。自我认知：性格探索成功=知识（30%）+人脉（70%）性格分析是如何建立人际关系的知识。爬山知山性；下水知水性；交往知人性MBTI性格理论的四个维度能量获得途径：外向（E），内向（I）注意力的指向：感觉（S），直觉（N）决策判断方式：思考（T），情感（F）采取行动方式：判断（J），知觉（P）性格理解活动

6、请根据你的第一反应，选择你最舒服的日常表现：1.A热情洋溢B含蓄内敛2.A乐于主动表达B沟通相对被动3.A更爱热闹B更爱安静4.A边听边说边想B先听后想，想好了再说5.A交友广泛B朋友不多外向E内向I善于表达自由的表达情绪和想法听、说、想同时进行朋友圈大主动参与大家忘我广度⊕通常保留⊕情绪和想法不轻易流露⊕先听，后想，再说⊕固定的朋友⊕静静反思⊕个人⊕思我⊕深度不明显中等中等清晰非常清晰清晰非常清晰感觉S直觉N明确、可测量细节、细致现实、现在看到、听到、闻到连续的重复享受现在基于事实、经验⊕可发明、改革⊕风格、方向⊕革新、将来⊕第六感⊕任

7、意的⊕变化⊕预测将来⊕基于想象、灵感不明显中等中等清晰非常清晰清晰非常清晰思考T情感F客观、公正批评，不感情用事清晰基于分析的关注事情和联系理智、冷酷头脑原则、规范情有可原、法不容恕⊕主观、仁慈⊕赏识，也喜欢被表扬⊕协调⊕基于体验的⊕关注人和关系⊕善良、善解人意⊕心灵⊕价值、人情⊕法不容恕、情有可原不明显中等中等清晰非常清晰清晰非常清晰判断J知觉P按部就班随时控制明确规则和结构有计划、有条理快速判断、决定确定最终期限避免“燃眉之急”的压力⊕随遇而安⊕不断体验⊕确定基本方向⊕灵活的、即兴的⊕喜欢开放、获取⊕好奇⊕新的发现⊕从最后关头压