四像时间管理

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1、四像时间管理用好这种方法的核心原则。一、在四个彖限中，B—重耍而不紧急，是最有价值的一个彖限，它代表长远收益，持续发展，成功和生活品质，代表一种从容的状态，一种可以进行更多的成功策划的状态。是由八十二十原则决定的。即百分之八十的收益是由百分之二十的行为中产生的，B象限的事情,就代表那百分Z二十的行为。另外更为重耍的是，今天的吋代和社会，不确定性因素和变化非常多，冇些预防危机或未雨绸缪的行为是要持续进行的，否则，产生的结果将使你进入A象限，总要处理危机，对一些事情进行紧急应对。四象限时间管理法最重要也是决定性的原则是，无论你怎么把事情放在不同的部分，都要做到一点：此时，此刻，或者

2、一个可以预计的时间，只要你可以操纵这个时间段，你要把它用于重要而不紧急的事情上去，也许你正在闲暇，止在上网看东西，正在出差途中，正在去约会的路上，或者正在发呆，正在不开心，但是现在手里有-块的时间，也许它有儿小时,儿分钟，不管它多么零零碎碎，请你把它川于已规划的重要而不紧急的事情上去，或者安排—•件重要而不紧急的事情给这段时间.。如果做不到这点，等于不做。二、A象限代表紧急又重要，工作和生活的状态因人而异，但是人难免都会处理这类事情,例如承担有时间期限的任务，应对危机，应对突发的紧急任务，它伴随着压力，疲劳，紧张,加班加点，如果是重大健康问题，则伴随着痛苦，它使你必须要先去处理

3、完毕，才可以转回到主动支配时间的状态。三、C象限则往往是一些例行的任务，但必须处理它们，如果不处理，会引发一些不良影响，它也和你的工作重要度有关，一些普通文职职员，她们所处理的打字，排版，格式，张贴等工作，属于这一类，如果是个人生活，一些不想去做，做了明知没收获，但不做会有碍情面，比如应对亲戚來访，朋友电话倾诉等等。四、D象限也是一个富有戏剧性的象限，具实严格说来，正常的行为，很难归于D象限，比如说娱乐，休闲活动，旅游，和一群朋友喝人酒，难道这就是不紧急也不重要吗？当然不是，这更多地反而是重要行为，因为它们对健康，生活品质和人脉关系有很人贡献。那么怎样算是不紧急又不重要呢，答案

4、是，它们往往是由某些情绪和不良习惯所引发的，例如无谓的吵架，不解决问题的争执，发呆，心理不平衡生闷气，喝闷酒，清洁癖，处心积虑报复他人等等。或者因为害怕寂寞，谁叫都出去玩，不管玩什么，结果玩完更无聊，要知道寂寞可以成就一个人的狂欢，而狂欢只不过是一样人的寂寞，无效的情绪化行为产生不紧急乂不重要的事情。冇的人因为性格特点。不会拒绝他人，盲忖跟随，谁叫都去，谁要帮忙就上，到头来自己却一无所获，如果一个人的空余时间被这些支配，很显然，人生将是失败的。总之，B象限是我们最需要下功夫的关注的，它的最终努力目标不是使事情越來越多，而是使事情越来越少，最后剩下的都是大事，有价值的事，从容不迫

5、的事情，对生活品质和人生的成功有重要影响的事悄。B象限的事情做好了，将不断消灭其他几个象限的事情，使你的状态良性发展。四个象限Z间存在相互转化和比例关系，如果我们忽视了B象限，其他象限的火或荒草就会蔓延，最终搞到你惶恐不安，心力交瘁，事无所成，更有英者可能白暴自弃，如果我们足够重视B象限其他象限的不良作用将会越來越少，人牛会不断进步。时间管理的721法则1、70%的时间用于当天的工作，20%用于明天的准备，10%用于下周的计划筹措；2、70%的时间用于工作，20%的吋间用于家庭生活，10%用于娱乐、社交等；3、70%的时间专注于原木的工作；20%的时间花在跟核心工作冇关的新事物

6、发想:10%的时间花在完全没有关联的新事情上。时间管理：一寸光阴一寸金。平均80岁寿命。1-20岁60-80岁忽略不计余40年1年1寸项目每天耗时40年耗时结余睡眠813.3年26.7一日三餐2.54.2年22.5交通1.52.5年20电话11.7年18.3看电视、上网35年13.3看报、聊犬35年8.3刷牙、洗脸、洗澡11.7年6.6休假、口日梦、闹情绪、身体不适23.3年3.3我们只有3年的时间去创造价值，我们如何去管理它？重要与紧急之区别1、重耍与紧急——压力人危机急迫的问题有期限压力的计划偏重第一类事务结果：压力粕疲力竭危机处理忙于收拾残局2、重要与不紧急——从容人防患

7、未然改进产能建立人际关系发展新机遇规划休闲偏重第二类事务结果：有远见冇理想平衡纪律白制少有危机3、紧急与不重要——无聊人不速之客某些电话某些信件与报告某些会议必要而不重要的事受欢迎的活动偏重第三类事务结呆：短视近利危机处理被视为巧言令色轻视目标和计划缺乏自制力怪罪他人人际关系浮乏其至破裂4、不紧急与不重要一一无用人繁琐的工作某些信件某些电话浪费时间之事有趣的活动偏垂第四类事务结果：全无责任感工作不保依赖他人或社会结构维生4D原则：呆会做——1D定出做到时间2D马上就做3D做4D人做时间自然法