指导记录表田芳

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1、学号12009320801姓名田芳性别女专业旅游管理年级2012级本/专本科毕业时间2014年6月指导教师李顶论文题冃卧龙岗文化旅游产业园区的设计与开发指导记录：（每次指导的时间、内容）1.2013年12月17H,老师以开会的方式给我们下达了论文写作任务，并要求我们搜集资料，确定选题方向。2.2013年12月22口到25U,在老师的帮助下，完成了选题，确定了选题的意义，最终确定了论文的框架结构。3.2014年2月22H,在指导老师的指导卞完成了开题报告，并开始初稿写作的准备工作。4.2014年2月23日至2月28H,

2、收集资料形成写作思路，撰写初稿。5.2014年3月3

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4、,通过李老师的批注，加以修正，瑕终完成了初稿任务。6.2014年3月5日，在李老师对论文的修改建议下，对文章的不合理部分加以修正，使文章读起来更加连贯。7.2014年3月10B,初稿修改并撰写论文二稿。8.2014年3月16日至3月18日，通过对文章的反复研读，修改了文章里大部分的细节问题，针对一些细节问题多次与老师讨论。9.2014年3月19日至3月25日，老师给岀修改建议，要求对结论部分再充实-下。10.2014年3月26日至4月2日，这段时间老师主要针对

5、格式问题给我们提出建议，我对论文进行再次修改。11.2014年4月3口至4月4口，通过对论文格式细节问题进行修正，55终完成定稿。对指导教师指导情况评价：整篇文章的完成，都离不开指导老师细心的帮助，从选题到写作再到论文格式的规范，指导老师都给我提供了细致、认真的辅导。在论文的写作过程中，老师能够及时传达对写作进度的安排和要求，在对论文写作的指导上很有耐心，仔细指出我所写的不足之处，并且能够给出很好的建议。对指导情况的总评价：认真、负责、有耐心。亲爱的同学:经过一番刻苦学习，大家一定跃跃欲试地示了一下自己的身手吧！成绩

6、肯定会很理想的，在以后的学习中大家一定要用学到的知识让知识飞起来，学以致用！在考试的过程中也要养成仔细阅读，认真审题，努力思考，以最好的状态考岀好成绩！你有没有做到这些呢？是不是又忘了检查了？快去再检查一下刚完成的试卷吧!董载希望L放飞梦椁怎样调整好考试心态心态就是一个人的心情。心情的好坏，会直接地影响我们工作、学习的效果。你也能看到，在体育比赛中，由于心理状态的起伏，参赛选手的发挥会跟着有较大的起伏。同样的道理，心理状态的正常与否对参加考试的同学来说也至关重要。心理方面的任何失衡都会使你手忙脚乱，得分率降低，平时掌

7、握的内容也有可能发挥不出来；相反，保持良好的心态，则会使你如虎添翼，发挥出最佳水平。加强心理调整，保持考前状态考试中的心理偏差有两种：一是过于放松，难以集中注意力，总是想起别的东西；二是过于紧张，心跳加快,手心出汗，有头晕的感觉。那么如何进行考前的心理状态调整呢？考前应该按照一定的时间顺序进行自身的心理状态调整。在考前10天：每个学生的实力已经定型，一般无论怎么用功，水平也不会有显著地提高。所以，考生在这个时段主要应该进行一些提纲挈领的复习，即考前复习要有所侧重，特别是检查一下重点内容的掌握情况，如老师明确指定和反复

8、强调的重点内容，自己最薄弱的、经常出错的地方。所以，考前10天考生宜看书而不宜做题。通过看书可以温习已有的知识，增强自信心，而做题则不同，一旦题目太难，就会挫伤自信心。另外，考试前人的精神往往高度集中，理解力和记忆力在短期内急剧提高，因此在这个时段内应该加强记忆方面的知识，如历史、地理、政治、英语等，但是也不可过度紧张而耗费考试时的精力。在考前3天：这个时间很多学生认为万事大吉，完全不沾书本，这是十分错误的。重要内容虽然已经掌握了，但还是要适当浏览一下，如历史、地理、政冶的基本知识、语文的文学常识、英语的单词、数学的

9、公式等。对自己已经考过的试题应该看一看，把经常出错的地方再强化一下，适当地做一点“热身题”。所以，在考前3天还要适当地翻阅一下书本，这样做不仅使这些重点内容始终在大脑中处于待提取的激活状态，而且可以使自己心里踏实。在这3天，应该调整自己的心理状态，切不要把弦绷得太紧，应该适当地放松自己，如通过散步、和家人聊天、听音乐等方式调整自己的心态。此外，还应该做好考试的物质准备，如文具、准考证、换冼的衣物、考试中提神的香水等。在考前1天：考试前1天仍然有许多准备要做，不要认为“万事俱备，只欠东风”，也不要“破罐子破摔”，听天由

10、命。在这天应注意以下问题，第一，注意自己的饮食，考前1天应该遵循自己平时的饮食习惯，可以多加几个菜，适当增加肉蛋类食品，但不要为了补充能量而暴饮暴食，以免消化不良，直接影响第二天的考试；第二，不要参加剧烈的运动，以免体能消耗过大或发生其他的意外，从而影响第二天的考试。也不要长时间地玩棋牌、上网打游戏，以免过度兴奋。适当的放松和休息应该是最后一天