现代家庭治疗

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1、现代家庭治疗模式厦门大学心理咨询与教育中心陈梅香海灵格的家庭系统排列《爱的序位家庭系统排列个案》《谁在我家海灵格家庭系统排列》萨提亚家庭治疗《萨提亚治疗实录》《新家庭如何塑造人》萨提亚家庭治疗源起主要观点不认为案主是个“有问题的人”，而是个背负问题的人。不是孩子出了问题，而是这个系统出了问题。如坐时间；对婚姻不信任并不是父母不爱我们,而是我们是否接受了这个信息.接受父母的局限性工具：家庭雕塑内在发生变化人生不是解决问题的过程，而是经历问题的过程。问题本身不是问题，面对问题的方式才是问题。适宜反应/及时反应用爱去治愈伤痛：案例：亲人走了，爱永在1

2、.讨好型语言:表示同意“无论你想要什么都没问题。我在这儿就是为了让你开心。”肢体：安抚“我是无助的”—表现出受害者的姿态。内心：“我觉得自己什么都不是；没有你我已经死了，我没有任何价值。”五种求生存的应对方式指责型语言:表示不同意“你从来都没有做过正确的事情。你到底是怎么回事？”肢体：控告（指责）“我是这里的老大！”内心：“我觉得孤独而失败”超理智型语言:超理智“如果个体能进行细致的观察，他就会注意到某些人表现出的每一个细节。“肢体：精算地“我很冷静，很镇静。”内心：“我感觉很脆弱。”打岔型语言:不相关的话语是没有任意意义或者不相关的事情。肢体

3、：有倾角的“我已经离开这里了。”内心：“没有人关心，这里没有我的空间。”和谐一致型语言:直接而坦诚。肢体：话语中的意思与面部表情、肢体姿态、语调所传达的内容相一致。内心:不会感觉到对自尊的威胁交流效果一致性;表达真实的状态;整体的反应而非局部的反应五种类型的应对情境：想象一下我刚刚撞伤了你的手臂。应对方式的代价1.讨好型2.指责型3.超理智型4.打岔型5.和谐一致型容易得癌症、抑郁、失眠容易得高血压容易得神经症，如强迫症，常头痛容易得离家出走、自杀、精神分裂体验练习：角色扮演活动一：极端性的方式，姿势身体会付出代价活动二：你的沟通模式从哪里学到

4、的？情境设置：两个指责型的父母因为教育孩子而发生争吵活动三：扮演家庭组成五个人家庭，扮演爷、奶、爸、妈、孙子；设置情境：这个10.1我们去玩吧？自我觉察思考：你的模式是什么？怎样去做到一致型？怎样去顾及到我的观点、感受和立场？情境：“你今天怎么穿这种衣服？”首先表达我自己：我有困惑，因为我只是穿这种衣服，你是不是不喜欢我穿这种衣服。生活中的很多“我以为，我觉得，需要核对”需要练习治疗练习：萨提亚统合内在小孩的练习：——滋养自己改变自己：物质世界和精神世界学会拥抱：爱的滋补我接纳我现在的状况，我尝试去努力做到破除旧的习惯模式：认识到心中那些阻碍你

5、变得一致的恐惧是什么。天气预告1、欣赏+感激“我有一些话想跟你们说，……可以吗？”2、抱怨+建议他很清楚自己不要什么，但是他不建议，这是很不负责的做法。抱怨时也用一致型：“为了我……”，我有一些建议。3、新资料团体中每个人信息的分享4、希望作业回忆照顾自己：你做一件什么事情让自己开心？