[精品]我是消防员——《快速跑》

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1、体育学院2010年教育实习公开课阜阳二中实习组范祥云（原任课老师：刘徽）（指导老师:杨屮皖、吴云飞）我是消防员一《快速跑》教学设计一、指导思想：本课在《体育与健康标准》的教学理念指导下，坚持安全第一，健康第一的思想，以学生发展为中心，重视学生在教学中的主体地位结合学校和木班的具体情况，采用了创设情境教学法，联系生活，激发学生兴趣，调动学生的主动性。二、教材分析：30米快速跑是体育课一项基本教学内容，是发展学生速度、灵敏、协调等素质的练习。快速跑在生活中经常用到，能够培养学生的团结合作、积极进取和拼搏精神。所以这项运动特别受到学生的欢迎。三、学情分析：本班是高一26班的学生共有男生30人，女

2、生30人。高一学生天性活泼好动，对事物特别好奇和善于模仿，但是注意力易分散，门控力较差，正处于青春初期，朝气蓬勃、富丁•想象和挑战，好胜心强，爱表现自己，但由于他们的神经系统兴奋占优势，并极易扩散，所以注意力集中时间不长。通过本课的学习能够帮助学生改变体制普遍较弱的现象，提高快速跑能力。四、本课的设计思路1、“快速跑”是考察人基本运动能力的重要标志Z—，也是屮学体育山径教材的生要内容之一。本课采用情景教学，假设每位同学都当“消防员”，以消防战士训练，战斗为一条故事主线，模拟消防战士训练，救火的情景设计跑的练习形式。在教学中调动学生的积极主动性，利用高一学生喜欢竞争比赛的特点，以“三步曲”的

3、形式递进教学，以情景练习的形式组织练习，使得学生的情绪始终高涨，对练习始终保持热情。2、本课教学中贯穿消防知识教育，使其休验消防战士的艰辛与其职责的光荣，培养勇敢顽强，敢于争光的作风。3、本次课准备活动采用抢点练习可以发展学生的反应能力和反应速度。第一项练习可以改善屈腿上摆能力，体会在跑动中重心高抬，帮助学生体会和掌握跑的蹬地与蹬摆配合技术。双人结伴牵引跑不仅能提高后而队员的速度，还能捉高前面队员的力量，起到了两全其美的功效。第二项练习利用自行车废旧轮胎作为水管，发展学生的动作速度、反应速度和加速能力。第三项练习和第四项练习是负重跑练习可以很好的发展快速跑能力。五、教学目标1、认知口标：通

4、过故事化的快跑情景与练习结合，使学生在课后小结吋能够独立的说出快速跑的动作要领。2、技能目标：在情景教学屮80%的序生能够在30米的距离屮自由的进行快速跑。3、情感口标：在木课的四项练习屮学生能够能主动参与练习，敢于发表自己的意见，发展学生的思维能力，培养学生乐于助人，热爱集体主义的精神，增进人与人Z间的情感交流。六、课的流程课的导入：通过提问，引出消防战士这一话题，鼓励同学都来当一冋消防员，同时提出今天的“训练科目”是快速跑。课的过程：1）准备部分：10分钟包扌舌两个内容：1、课堂常规；2、慢跑+反映练习一抢点，作为快速跑练习前的热身运动。2）基本部分:30分钟包括四个内容：1、消防集体

5、大练兵，模拟消防队员快速通过通道，体会消防员的辛苦，改善屈腿上摆能力，体会在跑动中重心高抬，帮助学生体会和掌握跑的蹬地与蹬摆配合技术。2、快速放收“水管，模拟消防队员快速放、收水枪的动作组织比赛，发展学生的快速跑能力，体会作为消防员怎么样跑才能更快摆放好水管。3、抢救“伤员”，把同伴当作受伤人员，用双人手拉手的方式把伤员运回起点，发展学生的负重跑能力和腿部力量。4、抢救“财产”，在练习中请同学边练习边思考怎么样的动作才能跑的更快，在休息时候讨论发表自己的观点，老师帮助总结辅导。每项练习后做1〜2次放松。3）结束部分:5分钟放松、结束：1、放松，静力性拉伸。1）深呼吸2）拉伸手臂肌肉和韧带3

6、）拉伸背部肌肉和韧带4）拉伸腿部肌肉和韧带5）拍打腿部放松2、课的小结，布置课外作业。3、收器材。4、师生再见。七、安全教育1、合理布局与利用场地。2、课前严格检查器材、场地保障安全。3、每次练习时要严格按照本跑到进行，不能串道。4、在四项练习吋注意自我保护。5、体育课上要严肃纪律性,教学活动紧然冇序，防止安全隐患。6、要求学生上课的穿着要合体，以免拖拖挂挂运动受影响。八.练习密度：练习密度:35-40%平均心率：130-140W分九、器材：口哨1个、垫子6个、废心自行车胎36根、篮球30个、箱子6个、废心轮胎6个、麻袋12个。计分表组第T页内容第项内容訥页内容总分1组2组3组4组5组6组

7、评分标准：满分100分，每项练习25分。第一项练习，哪-•组同学动作做的最标准，且小组配合合理分数最高。第二、三、四项练习分别以小组配合最合理和速度最快的一组同学得分最高。体育学院教育实习教案课授新型1160数人鬻生习实n31月2年O201皖£中云杨吴导师徽刘云祥范容内学跑速快教学目标点二H二学课的顺序注备时间次数准备部分一lx2>3^农h二慢练阳腿后27n2□4女。悄応妁二表齐潇为彳加蛀盼©©©©©©^如惟松鯉◎◎▲▲