如何掌握好高尔夫技巧

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1、如何掌握好高尔夫技巧　　　　高尔夫是充满贵族气息的运动收到了有一定经济能力的人的喜爱与吹捧打高尔夫的场地是需要精心挑选的并且高尔夫的技巧也是练习者必须要掌握的今天小编就给大家讲讲如何掌握好高尔夫技巧　　　　Tip1:用硬币练习推杆(推杆)　　　　如果你的短推还做不到十分准确那还得花点功夫一个最为著名的练习就是摆放一枚硬币作为目标这对于提高注意力和找准目标点有很大帮助另一个为人普遍采用的方法就是隔一步摆放一枚硬币将5枚硬币摆成一条直线然后隔两步、三步……漏了一个?对不起你必须从新开始另外在你能够让球滚过五个硬币之前千万不要增加距离除非你已经在场上打球不然你应该

2、好好应用这个方法进行练习　　　　Tip2:设想向下拉绳子(挥杆)　　　　打出了右曲球通常都是因为在下挥杆时从右上方向左下方打成横切使球由左侧往右侧旋转而成外弯的为了让自己感觉到正确的挥杆路径想象在手上面有一根绳子绑在了树上并牵着自己的手从挥杆顶点开始感觉自己正直直的往下拉绳子这可以保证右肘是贴紧身体右侧的也使你的击球能够形成正确的内侧路径提高直指目标挥杆的能力而不是切在球上　　　　Tip3:两膝间夹一个篮球(站姿)　　　　许多球手在后挥杆时都将左膝虚虚的指向右边这就导致了肩部往下掉并使臀部产生摆动并转动过多试试这个：设想你正在两膝之间夹着一个篮球(如果在练习

3、场你可以用夹着球筐来试试)这样的挥杆会让你感觉到惊奇的　　　　Tip4:拇指指向天空(挥杆)　　　　这里有一个极好的典型：后挥杆时当你将球杆举起齐腰高的时候你应该可以看到拇指是指向天空的这里还有另外一个练习：设想采用握手时的手势握杆手掌指向平行方向既不能向上也不能向下这些简单的想法可以保证起杆是正确的　　　　Tip5:挥杆顶点的停顿(挥杆)　　　　挥杆太快是最为常见的错误这并不是说你不用尽力和增加速度而是需要维持一个节奏这才是更恰当的做到这一点的最好方法是在后挥杆至顶部的时候有一个轻微的停顿然后再改变方向开始下挥杆照着这样做你会发现球总是停在了球道中央　　　

4、　Tip6:眼睛停在硬币上(推杆)　　　　对推杆感到沮丧?这里有一个简单的练习方法可以减少犯错的几率将球放在一枚硬币上在挥杆的全过程都将眼光集中在硬币上为了避免你将球推出后就将目光转移到球上特别是短推你只需要看着那枚硬币就好了如果将目光转移到球上那会导致头、肩都跟着转动而不能保持身体平衡　　更多高尔夫球相关文章：　　1.高尔夫球运动伤怎样处理　　2.高尔夫球杆基本分类　　3.高尔夫球杆清洗步骤及保养方法　　4.高尔夫球材质的选购方法　　5.阿诺德·帕尔默高尔夫球训练建议　　6.高尔夫球运动的魅力与特点　　7.怎样成为优秀高尔夫球童　　8.最新高尔夫球保养知识

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