瑜伽音乐种类的介绍

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1、瑜伽音乐种类的介绍　　　　瑜伽大家都知道那么瑜伽音乐大家了解多少呢下面小编为大家介绍瑜伽音乐种类希望大家喜欢！　　　　瑜伽音乐种类的介绍　　　　五行音乐　　　　五行音乐根据“五音疗法”的理论利用一些不同调式、不同音色的音乐来调节人的五脏六腑这种疗法是结合了现代的音乐而成的五行音乐疗法不仅可以起到治疗的作用另外还可以保健甚至是用以欣赏常常听五行音乐可以起到强身健体祛病保健情操熏陶的作用　　　　梵曲音乐　　　　梵曲音乐听起来旋律优美非常婉转有一种清淡、宁静、脱俗、高雅的韵味梵曲表达的情感是其他类型的音乐不能取代的在听梵曲的时

2、候感觉似在云端之上非常的悠然适合静心养性的时候聆听听梵曲可以起到练气健身的作用　　　　茶道音乐　　　　茶道音乐将茶和乐相结合听曲的时候可以感觉到茶的清、雅、净、明、仙、雅、益、芳感觉似到了一个充满幽香的世界茶道音乐能将茶乡的山水人情还有悠悠的芳香都表达出来一杯茶一抹情一支曲一道景在音乐中享受着茶香　　　　练瑜伽的音乐除了这些之外其实还有很多适合的能将它们结合起来起到了健身养生功效将非常不错　　　　瑜伽音乐虽然在瑜伽练习中有很重要的辅助作用但是也不要过分的追求瑜伽音乐而忽略了瑜伽文化的学习跟瑜伽体式的练习只要能让自己快速静

3、心的音乐都是你自己的瑜伽音乐放松身心激发内在潜能让身心天人相应迅速补充能量充满自信;　　　　瑜伽音乐的好处　　　　可以舒心、强身、健脑、养生、音乐疗法;　　　　可头脑清醒身体轻松精神愉悦精力充沛;　　　　梵曲音乐：旋律优美婉转动听宁静清淡脱俗高雅独特风味可表达情感是其他音乐不能替代的;有些如入梦幻听之似入云端;有的悠闲自得适合静心养性有练气健身之效;有些含有看破红尘与世无争淡泊名利乐在其中之意　　　　以下内容选自音乐疗法：　　　　1.音乐疗法(musictherapy)　　　　1.1.通过生理和心理两个方面的途径来治疗疾

4、病一方面音乐声波的频率和声压会引起生理上的反应音乐的频率、节奏和有规律的声波振动是一种物理能量适度的物理能量会引起人体组织细胞发生和谐共振现象使颅腔、胸腔和某一个组织产生共振声波引起的共振现象直接影响人的脑电波、心率、呼吸节奏等　　　　1.2.科学家认为：当人处在优美悦耳的音乐环境之中能改善神经系统、心血管系统、内分泌系统和消化系统的功能促使人体分泌一种有利于身体健康的活性物质调节体内血管的流量和神经传导另一方面音乐声波的频率和声压会引起心理上的反应良性的音乐能提高大脑皮层的兴奋性改善人们的情绪激发人们的感情振奋人们的精

5、神有助于消除心理、社会因素所造成的紧张、焦虑、忧郁、恐怖等不良心理状态提高应激能力　　　　2.音乐疗法对象　　　　2.1.多数针对具有淡漠、退缩及思维贫乏等阴性症状者有较好效果也有少数试行于抑郁症、神经症与心身疾病患者音乐疗法的疗程一般定为12月也有以3月为一疗程每周56次每次12小时在具体实施时如何选择音乐或歌曲是一个亟待进一步解决的问题原则上应适合患者的心理(尤其情绪方面)、更要适合患者的病情;然后编制设计规定出一系列适用的音乐处方深入这方面的研究讨论促成相对统一的定式化、规范化至于音乐治疗的作用机理一般认为对精神病

6、的阴性症状效果较好音乐在心理上能调动和激活潜在的情绪功能、提高兴趣和爱好以及促进思维联想等以是一种辅助疗法　　　　3.幼儿听赏音乐的好处：　　　　3.1.培养的孩子性格乐观自信、性情良好、动作优雅、气质优良孩子能静能动有爱心人际关系好.　　　　3.2.提升孩子的记忆力创造力功课不再是压力成绩自然提高　　　　3.3.提升孩子的注意力、语言能力、想像力　　　　“谁能停留住匆忙的脚步试图去倾听宇宙的声响浩瀚无垠的宇宙几乎是一个微渺的生命个体所无法企及的距离然而人与宇宙间就像每棵树的叶片都带着那棵树的样貌和印记一样必定和宇宙深处

7、有着密不可分的关联只是我们现在对自己还了解甚少　　　　古时候的印度有一种口传心授、代代相袭的梵音唱诵方法叫做“曼陀罗梵音”曼陀罗是梵文Mandala的音译有着数千年的历史一直流传至今　　　　据说梵音有五种清净之音一是正直音其音声端正质直而不邪曲;二是和雅音其音声柔和典雅、离诸粗犷;三是清澈音其音声清净明彻平和纯然;四是深满音其音声幽深充满、圆满湛寂五是周遍远闻音其音声传播四野周遍远闻梵音所追求的境界是：宇宙即知音因此短短的一曲就能够让人有所感应或许是人的小宇宙感应到了纯然的呼唤梵音果然奥妙其中　　　　在生命的物质化概念中

8、人们都忙于感官满足如同处在动物阶段的“拜物教”当人从感官满足的状态中稍作提升就会想从物质束缚中解脱出来进而追求心智的升华当人们灵魂开始觉悟之后便又会从思辨的状态继续向上提升试着找出一切外因及内因的终极之原当人确实达到灵性领悟的层面并超越感官、心意和智性这些阶段时他便处于超然的层面上这音振便超越感官、心意、智性这些初级