论高中体育篮球的训练特点及教学策略

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1、论高中体育篮球的训练特点及教学策暁摘要：篮球作为高屮体育屮一项重要的体育项目，是大多数学生最喜爱的体育运动，在高中体育篮球教学过程中，教师应根据学生的实际情况为学生选择合理的教学方式，这样才能使学生一直保持极高的参与兴趣。高中体育篮球训练既能提高学生的身体素质，也能满足学生对体育运动的需求，因此本文就高中体育篮球的训练特点及教学策略进行分析，并提出合理的建议。关键词：高中体育；篮球训练；篮球教学中图分类号:G633.96文献标识码：B文章编号:1672-1578(2015)12-0406-02在传统高屮体育篮球教学过程屮，多数教师会过于注

2、重篮球的理论知识教学，忽视了篮球的实践教学，导致学生的篮球运动实践能力较低，继而无法实现开展篮球训练的目的。在改革Z后的高中体育篮球训练过程中，教师将实践教学作为教学重点，让学生朝着德智体美劳全方面发展，为学生今后的学习和发展打下了坚实的基础。1.高屮体育篮球的训练特点1.1加强学生的I才I队合作意识。篮球既然是一项多人运动项目，那么就需要每一位参与篮球项目的运动员都具备一定的团队合作意识,让学生在篮球运动过程中学会如何团结互助、共同努力，因此教师在高中体育篮球课上，要着重加强学生的团队合作意识，如开展篮球对抗赛，让学生组成三人或五人队伍

3、进行比赛，这样就能使学生获得I才I队精神和合作意识。1.2注重学生的个性发展。任何教学都离不开以人为本的观念，因此在高屮体育篮球教学屮，教师仍然要以育人为重点，将学牛作为教学主体,注重学生的个性发展，让学生在篮球运动过程中提高自己的思想品徳、运动天赋、运动技能等，因此在整个体育篮球教学过程中，教师要采用一定的教学手段激发学生的篮球运动潜能，让学生对篮球运动产生极高的学习兴趣。另外，教师要利用篮球运动的集体特征，建立起良好的师生、生生关系，让学牛对篮球运动产牛自己独特的观念和想法，或者让学牛在篮球运动中发现自己的运动长处，从而促进学生接下来

4、的学习和发展。1.3帮助学生释放压力。处于高中阶段的学生，大部分都有严重的心理压力，尤其是离高考越近压力越大，平时文化课学习已经十分繁重，若再不利用体育课让学生释放压力，很有可能对学生今后的学习造成十分严重的影响。高屮体育是一门非高考核心学科，学生在学习时不会产生任何心理压力，反而能够让学生在体育运动中释放压力，篮球作为高中体育课的重点教学项目，若教师带领着学生一起参与篮球运动，并适当开展一些篮球游戏，这样就能帮助学生释放心理压力。1.高中体育篮球的教学策略2.1明确篮球教学目标。在新课程改革之后，高中体育篮球教学需要以培养学生综合素质为

5、教学目的，让学生从体育教学中朝着徳智体美劳方向全面发展，虽然学生在学校的主要任务是学习，但学习的本钱是一个健康的体魄，因此教师在教学过程中，要明确篮球教学的目标，让学生具备一定的身体素质才能更好地去学习文化课知识。2.2激发学生参与兴趣。在高中体育篮球教学过程中，激发学生的学习兴趣要从根本上进行，要使学生一直具备极高的参与兴趣，这样才能使学生积极地参与到篮球活动屮来，在篮球训练过程屮适当加入一些游戏，如传球游戏、投篮游戏、运球游戏等，让学生在游戏过程中产生对篮球训练的参与兴趣，另外教师可以适当的将篮球技能融入在游戏过程中，这样就能达到寓教

6、于乐的教学效果。2.3优化篮球教学过程。高中阶段的学习每一分钟都十分宝贵，且不论是教师或是学生都将文化课学习作为学习垂点，篮球教学本就是•项耗时耗力的运动，因此体育教师在安排篮球活动时应掌控好时间，要优化整个篮球训练的过程，以此来提高篮球教学质量。另外，教师可以适时地为学生播放一些与篮球运动有关的图像、视频,如NBA赛事、CBA赛事等，或者为学生讲述一些著名篮球明星的成就，让学生有去了解篮坛历史人物的想法，到时教师在为学牛讲授•些篮球技巧，或者釆用一些奖励的手段让学生更有参与篮球训练的兴趣，这样就能有效的提高高中体育篮球训练教学质量。2.

7、4开展篮球技能教学。高中体育篮球训练除了篮球基本知识之外，就是一些篮球动作和技能，因此教师可以在实际教学过程中适当的为学生加入一些炫酷的篮球动作，以此来满足学牛对篮球运动外表的追求，从心理上让学生认为篮球运动适合自己，是自己这个年龄段应该参与的体育活动。例如：教师可以利用教学设备让学生观看与篮球技能有关的视频，以此來激发学生的学习兴趣，然后再由体育教师为其进行演示，让学生跟随教师的动作进行学习，最后再将其应用在实际的篮球比赛或训练当中，这样一来，既能最大化激发学生的学习兴趣，也能有效的提高高中体育篮球训练教学质量。1.结语综上所述，篮球运

8、动是一项考验学生灵敏度、耐力、速度、力量的综合性运动项目，对于处于高中这一最关键学习阶段的学生来说，学生的心理压力已经十分严重，若教师将高中体育课作为学生释放压力的途径，能够帮助学生在学习上更