浅谈良好歌唱心理的培养正文

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1、浅谈良好歌唱心理的培养王洋赵志学(陇东学院音乐学院，甘肃庆阳745000)摘要歌唱艺术是人声与语言相结合的艺术，是用音乐语言来表达思想感情，展现心理世界的一种艺术，通过内心思想和情感來打动和感染人。这就需要演唱者必须具备良好的素质，沉着冷静的充分投入到歌曲屮去；把自己对歌曲的理解和感受通过声音完美的表达出来。淋漓尽致的表达情感和完美的歌唱除了耍具备扎实的基本功Z外，稳定健康的心理素质也是必不可少的。关键词：歌唱；心理；培养；感情OnthecultivationofgoodsingingpsychologyYangWang,ZhaoZhixue(longdongUnive

2、rsitySchoolofmusic,qingyang,Gansu745,000)Abstracttheartofsingingisacombinationofvoiceandlanguagearts,isthemusicallanguagetoexpressfeelings,showthementalworldofanart,movedthroughtheinnerthoughtsandfeelings,andinfectedpeople.Thisrequiresthesingermusthavegoodquality,calmandfullyputintosongt

3、o;andfeelingsthroughhisunderstandingofthesongsexpressthesoundsperfect.Greatemotionandperfectsingingoutoftheadditiontothebasicskillstopossesssolid,stableandhealthymentalqualityisessential.Keywords：Singing;Psychological;Culture;Feelings0引言歌唱是一种全身心的运动，歌唱屮要注意协调和保持良好的歌唱心理，歌唱姿态和科学的发声方法。同时歌唱与心理

4、是紧密联系互相作用的整体，而歌唱是在一定心理背景下进行的。心理又总是对歌唱发生着积极或消极的影响。因此，健康良好的心理状态,是创造成功歌唱的前提和基础1心理学与歌唱心理的关系1.1心理学的概念心理学是一门研究人的心理活动规律的科学。人们各种行为，从简单的个别动作到较复杂的行为活动。都是脑的反射活动即都是人体对外界和身体内部各种刺激的反应。人的任何活动都是在心理调节下进行的，感觉和知觉，表彖和思维，情绪和情感等。所有的这些都属于心理上的表现。所以心理活动直接关系着人的实践能力。1.2歌唱心理及表现歌唱艺术是一门融合思想性，艺术性，科学性为一体的学科。良好的歌唱是由人的歌唱

5、技术，情感支持及高度神经系统支持共同完成的。而歌唱需要歌唱者的意志调控，需要有丰富的想象力这是歌唱心理的两个重要环节。例如：我们在歌唱时的气息就要用自C的意志，生理和心理的协调关系控制气息的流动。在发声的过程屮就要靠意志力来控制口腔，喉头，气管，后咽壁述有咬字的舌头，口腔动作。形体表演时手，脚和面部表情的动作。都需要自C的意志力来控制。而意志力也是心理学中的概念。在训练中老师会讲解一些抽象的，不是通过直观的感受能体会到的技能。所以就耍通过对一些具体形象的联想，将发声的原理和技能中各种比较抽象和不易理解的概念变得清晰可辨。将歌唱进入想象境界，将情感化为意象。将情感联想在生

6、动的画面上或动人的情景，栩栩如生的事件。将联想直接与歌曲所表现的情感联系起来。2不良歌唱心理的常见表现和原因分析2.1歌唱的恐惧心理歌唱屮的恐惧心理对于每个学习声乐演唱的人来说并不陌生，恐惧的结果就是羞怯和紧张。羞怯在形体表演时表现腿发抖、手冰凉怕自C唱出的难听，顾虑很多思想负担过重。这种心理状态用一种行话讲就是“怯场”。当然“怯场”中也有紧张的成分，导致这种情况发生的原因从生理上讲是大脑皮层的止常化的均衡受到破坏，兴奋和抑制过程出现紊乱。恐惧高音也是恐惧心理的一种，是大多数学生在学习声乐屮遇到的一大心理障碍。无论是练声还是歌唱一到高音区就心发慌，不是拼着力就是唱不上去

7、。由于经常在高音区发声受挫，久而久之，就造成恐惧高音的条件反射。2.2舞台经验不足，缺乏口信心声乐是一门表演艺术，它不仅是一种教育人鼓舞人的艺术述是一种表演的欣赏，娱乐的艺术形式。初登歌台者，在台下唱得不错一旦上台就紧张的不能I!制，而自信心是歌者应具备的心理素质。造成表演时的信心不足，导致演唱水平不能正常发挥的原I大I就是心理索质的不稳定和表演技能的不扎实。2.3过分的追求声咅技巧歌唱者过多追求声音技巧就成了发声的机器根本没有歌唱艺术性。“情感”是歌唱中不可缺少的重要内容，乐曲仅仅是乐谱上的咅符文字，一首歌曲总是表达了作者对生活的提炼和