一周职场心情的盘点

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1、一周职场心情的盘点　　　　对于职场人士来说职场的周一到周五都会因为工作节奏的变化产生不同的心情了解自己不同的职场心理周期掌握相应的工作节奏是成为优质职场人的关键　　　　慵懒周一　　　　面对刚刚过去的双休日周一的到来对于职场人来说是一种结束也是一次新的开始周一既要收回还在双休日偷懒的心还要重新制定一周的工作计划据某专业机构的调查有超过53%的职场人承认他们会在周一偷懒并且大部分的时间是因为上网查看周末的趣事而拖延手边的工作　　　　因此在面对一大堆全新的工作时职场人首先要学会如何“收心”专家建议在周日晚上职场人不妨试着静下心来想一想下一周的工作重点做到了然于心待周一一早来到公司写下这些另外一

2、目了然的工作计划对于开始新的一周有很大的帮助并且每个事情都要设立一个截止期时间的节点能帮助我们监控任务完成的进度　　　　压力周二　　　　英国曾经就周二的工作心态做过一份调查调查显示周二上午11：45分是一周中职场人感觉压力最大的时刻调查发现近半数英国工人认为他们在一周第二个工作日的中午感觉压力最大原因在于大部分人在周一的时候都在调整自己的状态让大脑恢复工作因此到了周二当一切回归现实的时候所有的事情就都赶在一起了　　　　如何有效缓解周二的紧张压力分清工作的主次和任务的轻重缓急是关键看一看周一的规划将那些重要的任务逐一落实切忌心浮气躁犹豫不决建议可以在完成一项任务时用红笔把计划表里的相应栏目

3、划去这样不仅能让自己更清楚接下去该做什么更可以在无形中给自己的工作带来小小的成就感　　　　超人周三　　　　周三是一周的转折延续了周二的忙碌和压力周三的职场人可以和“超人”媲美因此在这样一个黄金时段不妨充分启动自己的才智来个“头脑风暴”据澳大利亚悉尼大学最新的研究结果显示职场人士在星期三的精力最旺盛且思路活跃最具创造性　　　　对于忙碌的周三专家给职场人的建议是切忌身体透支要注重劳逸结合注重工作效率要知道还有周四周五两天待完成的任务等着你并且不排除会有意外的填充任务如果因为工作透支让自己倒下那就意味着前功尽弃了　　　　黑暗周四　　　　在经过了前三天高效率的工作和高强度的加班后职场人已经身心疲

4、惫心理和生理都受到了挑战此时的职场人的顺从性最高最好说话比较容易沟通据某专业机构对中国职场人群的在线调查显示上班族一周的工作效率在星期四为最低下的一天　　　　周四的午后不妨给自己来上一杯清茶和一些小点心清空一下大脑不想任何与工作相关的事情认真地品静静地闻好好放松一下疲惫的身心充分享受只属于自己的一刻纯粹和自然　　　　胜利周五　　　　按道理因为即将放假而没有心思工作的周五却成为了职场人工作效率最高的一天因为“忙碌了一周终于可以休息了”这就像你手里拿着一张马上可以兑现并且由你自由支配的大额支票——今天下班后意味着“漫长”的双休日开始了于是你的心情也会随之欢快　　　　周五的心情可能会渲染后面4

5、8小时的周末心情所以在下班前赶快将这周的工作“剩余碎片”处理掉然后好好计划下即将到来的周末或自由自在地宅在家或和亲密爱人看场电影总之来个快乐“胜利大回归”