大学生朋辈心理辅导探析

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1、大学生朋辈心理辅导探析人学生朋辈心理辅导探析摘要：在当前高校人学生心理健康问题日益突出、传统心理健康教育方式日显不足的情况下，朋辈心理辅导作为高校心理健康教育的一种巫要实践载体和行之有效的模式，近年來在高校心理健康教育和咨询领域应用中逐渐受到巫视，并发挥着越來越重要的作用。本文立足于朋辈心理辅导的基本内涵，介绍了大学生朋辈心理辅导的特点，综合分析了推进高校朋辈心理辅导的必要性与可能性，提出了朋辈心理辅导实施的途径和有待思考的问题，为高校心理健康教育工作的有效开展提供了新思路。关键词：人学生朋辈心理辅导心理健康教育我们不难发现，近年來在大学生成长的过程中，学业、就业、情感

2、、人际交往方面的问题常常使他们陷于困惑迷茫的境地，压力越來越人，心理问题也越來越多。据一•份朋辈心理互助的有效性调杳结果表明：96%以上的同学曾经作为当事人向他人倾诉心事。另据屮国青少年研究中心的调查结果显示，当大学生有了心理问题的时候，选择向朋友倾诉的占79.8%o而n前的大学生心理健康教冇主耍通过开设心理健康教冇课程、实施个体心理咨询和团体心理训练等，无法满足日益增加的人学生心理教育的需求。在这种情况下，朋辈心理辅导作为i种新兴的咨询模式，U成为大学生心理健康教育小专业心理咨询和辅助的一种重要补充，史是人学生求助的新渠道。一、朋辈心理辅导概述朋辈心理辅导起源于20世

3、纪60年代美国的学校心理健康教育实践，是指受训和督导过的学生向前來寻求帮助的学生以言语或非言语的方式，提供倾听、支持及其他帮助的过程。它可以理解为非专业心理工作者作为帮助者在从事一种类似于心理咨询的帮助活动，因此，它有时又被称为“准专业心理咨询”。这里的“朋辈”含有“朋友”和“同辈”的意思，他们通常享有共同的价值观念、经验、生活方式，具有年龄相近或者所关注的问题相同等特点。朋辈心理辅导的主要理论棊础是人本主义心理学，它认为充分尊重人与人Z间的相互依存关系，是一切活动所必须遵循的基本原则。它捉出的理念，如相信人是有能力、有价值、有责任感的人，人应该得到尊重和信任，心理咨询

4、是一种枳极的人际互动过程，同龄伙伴冇共同点爱好、价值观和文化背景，彼此之间容易理解、沟通等都対朋辈心理辅导很冇启发。在我国，朋辈心理辅导最先发育香港和台湾地区，并且已经取得了很好的效果。而内地的学校心理咨询由于起步晚、起点低，专业咨询师匮乏，要舒缓学生的心理困扰、减轻心理圧力，仅凭上几节选修课或心理老师的几次心理辅导，也往往无法满足学校的实际需要。在这种情况下，开展大学生朋辈心理辅导，并将其拓展为大学生心理健康教冇的新模式显得尤为重要。人学生朋辈心理辅导是指人学生屮经过一•定培训的非专业人员对其同龄人给与心理开导、鼓励，使有心理休I扰的大学生能更有效地处理学习、生活中的

5、问题并最终实现当事人身心健康的全而发展的心理健康教育活动。二、朋辈心理辅导的特点大学生朋辈心理辅导实质是一种卄专业的心理咨询活动，与专业的咨询与治疗工作相比存在着较大差异，因此，朋辈心理辅导具有以下儿个特点：（一）亲情性与友谊性高校朋辈心理辅导往往发牛在接触较多、关系密切的同学之间，而不发生在陌生人之间，它既是一种高尚的行为，也是同学Z间亲情和友谊的表现。因为他们在年龄、价值观、经验、情感体验、爱好、生活方式、学习方式等方面都很相近,具有天然的“亲缘”关系,彼此相知相惜，关系融洽。在而临学习和生活中的挫折和困惑时，向知心朋友诉说是冃前人学生继自我调节Z后最常见的求助方式

6、。人学生离开家，进入了学校的人家庭，他们在年龄、价值观、经验、情感体验、爱好、生活方式、学习方式等都很相近，具有犬然的“亲缘”关系，彼此相惜相知。通过这种方式，使学生在离开父母的时候找到心灵的“依靠”，使他们在而对许多困惑的问题能够及时有效地得到解决。而专业心理咨询恰恰要求避免咨询师与來访者Z间的多重关系“尽量不与熟人、亲人、同事建立咨询关系”。（二）自主性与义务性朋辈辅导是同龄Z间的一种互帮互助的行为，通常情况下是H愿的。对于大学生而言，他们十分乐意帮助他人，比如他们会利用班级团日活动等开展心理知识普及活动，在平时学习、生活中主动观察和发现身边同学的微小变化，给予适当

7、的关心，在潜移默化中运用心理学知识帮助周边的同学。这不仅加强他们运用H己内在能力的机会，而且能增强H我价值感,提高口我能力认同感。同吋，作为朋辈辅导员，这是一种公益性的角色，不要求经济回报，而是完全出于内心的一种自我认冋的需求，因此它乂是义务的。自主性和义务性是朋辈心理辅导区别于专业心理咨询的一个重要特征。（三）简便有效和直接干预在高校朋辈心理辅导中，朋辈辅导员和当事人有相近的价值观念、经验、生活方式，空间距离接近、交往频繁，甚至休戚相关，相互信任度高，容易建立辅导关系，可以及时提供安慰、鼓励、劝导等心理支持，其至可以对当事人的言行进行直