大学生心理危机预警策略探析

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1、大学生心理危机预警策略探析大学生心理危机预警策略探析摘要:伴随社会的转型和经济的飞速发展，大学生面临着更多的挑战，产生更多的心理危机。针对当代大学生心理危机的特点与高校危机干预体系重救治、轻预防的弱点，重点探讨了心理危机的预警措施,提供了大学生危机预警的具体策略:预测危机、防范危机，进行超前的危机管理。关键词:大学生;心理危机;危机预警伴随着高等教育的跨越式发展，高校学生的心理健康问题以其独特的特点和显性化态势,愈发引人关注，其中，心理危机现象尤为突出。社会的转型与发展、文化价值观的多元化给大学生带来较大的冲击，加之其思想不成熟、情感冲动,心理受挫的几率增高，大学生容易发生

2、心理失衡，酿成心理危机，由于不能有效应对而导致极端事件时有发生，给家庭、学校、社会带来严重影响。因此，高校的心理危机干预机制亟待健全,而校园心理危机的干预工作重在预防危机事件的发生，即建立科学性、系统性、可操作性的预警机制。一、大学生心理危机的涵义与特点1•心理危机的含义CaPlan(1964)把心理危机定义为：面临突然或重大生活事件，个体既不能冋避，又无法用通常解决的方法来解决问题时所出现的心理失衡状态。一般而言，当个体遭遇重大问题或变化发生使个体感到难以解决、难以把握时,平衡就会打破，正常的生活受到干扰，内心的紧张不断积蓄,继而出现无所适从其至思维和行为的紊乱，进入一种

3、失衡状态，这就是危机状态。心理危机,可以指心理状态的严重失调，心理矛盾激烈冲突难以解决,也可以指精神面临崩溃或精神失常，还可以指发生心理障碍。因此参照上述说法，结合大学生的生活状态，我们可以把大学生心理危机界定为：当大学生面对严重应激事件，且自己不能解决吋所发生的心理失衡状态。2.大学生心理危机的特点大学生作为一个特殊群体,其心理危机的发生、发展与其他人群既有共性，也有其独特的地方。综合分析,大学生心理危机呈现以下儿个特点：第一，易感性。危机出现是因为个体意识到某一事件和情景超过了自己的应付能力,而不是个体经历的事件本身。某些事件，发生在社会其他阶层成员的身上可能不足以造成

4、心理危机，而大学生由于其心理欠成熟，缺乏社会的历练,其应对能力相对较差，故他们容易把一些并不严重的事件评定为应激事件，从而陷入心理危机状态。第二,多样性。导致大学生心理危机的事件呈现多样化态势，人格缺陷、自我认知偏激、教育缺失、恋爱情感受挫、家庭重大变故、学业压力、竞争择业受挫、人际交往矛盾冲突均可引发心理危机。同吋，大学生心理危机的表现形式也多种多样，王菊荣曾撰文指出大学生心理危机主要表现为焦虑危机、哀伤危机、失恋危机和自杀危机等类型，需要有针对性地进行不同干预。第三,渐进性。虽然大学生心理危机不容乐观，但是大学生心理危机的产生,多是由于个体所经历的心理问题未得到及吋、有

5、效缓解，长期积累造成的。一些轻度的心理不适，由于高校心理健康教育的不完善以及大学生自身求助意识的淡薄，没有得到及吋的干预和救助，或者干预和救助的措施不到位，而最终愈演愈烈，酿成恶性事件。第四，隐匿性。心理危机发生后,大学生自身可能自知，也可能不自知，再加上相对其他人群而言，大学生通常远离家庭和亲人,居住在学校提供的集体宿舍，而•且还存在为数不少的大学生自己出去租房住,从而使其心理危机不能被及吋发现。调查表明，发生心理危机的大学生,75%以上不会求助或没有求助。由此可见，大学生的心理危机存在一定的隐匿性，很难及时确知并提供专业的救助。第五，代价大。大学生心理危机尤其是严重危机

6、导致的自杀、伤人事件一旦发生，其社会影响非常恶劣。首先，大学生止值青春年华，承载着家庭的期望，这些年轻生命的逝去将带给家人无法承受的痛苦,成为家庭毁灭性的灾难;其次，他们经过了多年的教育，正是发挥才智,大有作为的吋候，如果选择了结束生命将造成社会资源的严重浪费；其三，有些研究者发现大学生口杀现象存在一定的传染性，容易引发周围同学的心理危机甚至自杀行为，造成更为严重的后果。二、大学牛心理危机预警的策略危机预警是指对心理危机进行早期的预测。通过对预警信息的评估及吋发现和识别潜在的或现实的危机因素，有针对性地采取防范措施，必要吋发出危机警报，以减少危机发牛:的突然性和意外性。心理

7、危机预警机制具有预测危机、防范危机的职能，是•种超前的危机管理。大学生心理危机预警，同时还包括当发现学生出现心理危机及心理问题时，各级相关人员要预先发出警报，并采取相应措施给予及时的保护，防止过激行为和严重侵害事件的发生，达到最大限度地降低损失的目的。大学生心理危机预警机制的建设具有重要意义，具体表现为:第大学生心理危机预警机制的建立，可以合理地缓解与释放大学生潜在的心理风险，将问题消融在萌芽状态，从而避免恶性事件的发生带來的巨大损失，同时也使心理学专业辅导人员从大量的危机干预工作中解放出来，致力于学生心理素养的提