焦點解決短期咨詢研究綜述

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1、焦點解決短期咨詢研究綜述摘要：焦點解決短期咨詢是近二十年來逐步發展成熟的心理治療模式，在西方社會得到瞭廣泛的應用，本文通過對搜集到的相關文獻資料進行歸納總結，闡述瞭焦點解決短期咨詢產生背景、基本理念、基本技術、優勢與不足及其應用價值，並對這種新興的心理治療模式作瞭簡要的總結與展望，以期對我國的心理咨詢技術的發展提供新的視野關鍵詞：焦點解決短期咨詢心理咨詢綜述AReviewofResearchesonSolution-FocusedBriefCounselingHanJimei(AppliedPsychologyLab,Chongqingnormaluniver

2、sity,Chongqing400047)Abstract：Solution-FocusedBriefCounseling(SFBC)isthenewmodelofpsychotherapywhichisdevelopinginthepasttwodecades,anditisbeingusedwidelyinthewest.Thispaperdealswiththebackground,basicideas,basictechnology,advantagesanddisadvantagesofSFBCaswe11asitsapplication,andgi

3、vesabriefsummaryandprospectonthemodesofthepsychotherapy,byintegratingrelativeliterature,hopingtoofferanewviewofdevelopmentofPsychologicalcounselingtechnology.Keywords：Solution-FocusedBriefCounseiing；Psychologicalcounseling；Review1、前言隨著我國社會經濟的快速發展，競爭越來越激烈，這給人們帶來巨大的心理壓力和沖擊，為瞭緩解心理壓力、解決

4、心理問題,越來越多的人開始尋求心理幫助，心理咨詢作為一種用科學的方法和手段提供有效心理援助的專業活動，在中國迅速發展起來，因此對心理咨詢技術的研究與應用也越來越多。而焦點解決短期咨詢/治療(Solution-FocusedBriefCounseling/Therapy,簡稱SFBC/SFBT)是目前國外新興的、越來越被廣泛使用的一種心理咨詢方法。它的突出特點是使整個咨詢歷程大大縮短，具體技術操作簡便易行，備受咨詢者和來訪者的歡迎。因此對SBFC的研究與實踐狀況進行歸納總結，以求為我國心理咨詢技術的發展提供新的視野2、目前SFBC研究的基本情況關於焦點解決短期咨

5、詢,它是由StevedeShazer和InsooKimBerg夫婦及其同事於20世紀80年代初在美國密爾瓦基的短期傢庭治療中心(BriefFamilyTherapyCenter,簡稱BFTC)發展起來的［1］。從維普、CNKI、萬方數據庫以及EBSC0全文數據庫搜集到的與SFBC相關的文獻來看，隨著時間的推移，關註SFBC的學者逐漸增多，文獻的數量也逐漸增加。筆者對收集到的文獻資料進行整理分析，文章涉及到的內容有SFBC的背景，SFBC的基本理念，SFBC理論基礎的研究，SFBC在實踐中的應用，以及對SFBC的原理與技術的評述等3、SFBC研究的內容3.1SF

6、BC產生的背景通過對相關文獻的整理分析，SFBC的產生並興起，主要是基於三大背景：一是短期咨詢的興起；二是系統觀的影響；三是後現代哲學觀的影響[2]由於現代社會生活節奏加快，人們的心理壓力都比較大，需要心理咨詢的人越來越多，而心理咨詢師是有限的，這就勢必要縮短時間；再者，在西方社會隨著心理治療的費用的增加，以及心理治療逐漸納入精神健康保險制度的范圍中，治療師們開始尋求能夠更短，更快速，更高效解決心理問題的模式，在這樣的社會背景下短期咨詢興起，而SFBC就是短期咨詢的一種模式SFBC受到系統觀的影響，系統觀強調系統內部的平衡、互動與反饋。如系統中有“黑”（問題發

7、生時的狀況），有“白”（問題不發生時的狀況），傳統的作法是修改黑的部分，SFBC強調擴展白的白的部分，由於整個系統是固定平衡的，白的部分擴大，黑的部分就會減少，這樣整個系統的改變就發生瞭。SFBC強調從成功例外著手來擴大積極體驗區，那麼消極體驗區就會縮小，這體現瞭系統觀的思想SFBC的產生也受到後現代哲學觀的影響，後現代哲學觀強調社會建構主義理論，即個體的改變要以環境和社會的改變為基礎。同時，在後現代主義思潮中，認為語言在創建意義中有重要的作用，人們通過語言的表達可以使他們的生活發生改變，在這樣的背景下，心理咨詢由重技術的發展轉變為向人本化和言語化的方向發展，

8、SFBC適用瞭這種轉變模式，在咨詢中采