论呼吸在歌唱中的运用

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1、论呼吸在歌唱中的运用一、重视歌唱呼吸的原因呼吸是声音的动力，正确的呼吸Z所以重耍，是因为它为口由的发声活动铺平了道路，而不正确的呼吸往往造成不良的发声，因为呼吸运用不当会引起喉部肌肉的紧张。在部分小小学音乐教师屮，歌唱的用气发声还存在比较多的问题：有耸着双肩唱的，有抬胸束腰唱的，有顶着小腹唱的，也有遇到高音就踮起脚尖拔直了嗓子叫的，这些都是不明白用气息方法来歌唱的表现。这种状况也严更地影响着音乐教学质量的提高。所以每个声乐学习者都要学会正确的呼吸方法，使吐出的气息处于控制之下，这是一切发声技巧的基础。如果在这一方面有所收获，那就为发展你的声音表现力

2、创造了一个良好的基础。呼吸在歌唱小的重要性，有人称之为“动力”是关键，呼吸做好了，歌唱问题就解决了一大半。古今屮外许多声乐前辈，都对呼吸极为重视，并阐发了许多精辟见解，比如：民族传统声乐屮就有:“善歌者，必先调其气。”再比如：“吸气要深，气沉丹田”，“吸气如闻花”⑴紳等等。还有人说：“声音处在气上，而不是处在声带上。”在这个问题上，前人们不但在理论上加以阐述和研究,而且在实践屮积累了丰富的宝贵经验，都很值得我们去学习与研究。二、歌唱呼吸中的两个重要阶段吸气与呼气歌唱者谈到的呼吸有三种：胸腹式呼吸、两侧呼吸或称肋骨呼吸和锁骨呼吸。第一种呼吸发牛在胸腔

3、的底端，还可以从横膈膜的扩张上看出来，这时胸腔和双肩保持不动。第二种呼吸发生在胸腔的两侧和前部，通过肋骨、胸廓下部、双启和锁骨的抬起而看得清楚。第三种呼吸发生在胸腔上部，从胸廓上部、启和锁骨的抬起即可分辨出来。歌唱者必须运用胸一一腹式呼吸，因为只有用这种方法，气管才能保持充分的弹性和白然的状态，任何人只要仔细研究一下就会发现正确的呼吸会帯来怎样的好处。所以，我们说歌唱中的呼吸，则是需要靠后天训练达到的。想要有良好的歌唱呼吸和高超的技术，我们先要对基本的儿方而做具体的了解。（一）吸气我们平时唱歌吋，一定会有这样的体验：为了有够足、够长的气，总是想吸的

4、很多很深，因此在吸气时会有很刻意很明显的动作，吸得很猛，吸得有声音，吸气后胸部高挺，肩膀高耸，有堵塞的感觉，就以为是吸足了气，可唱起歌来还是不够用，觉得憋得难受。其实这是因为气吸得过多过满时，呼吸肌肉祥用力过多，造成肌肉個持的缘故，也就是说气息吸得过多，会彩响歌唱的正常进行。会造成气息不通畅，声咅紧，喉头硬并带冇喉咅，高音很不容易唱上去。吸气必须是这样的：不费力地、不消耗多余的力量。声音的延续长短利它的强度则决定于气的呼出。对于那些不会储存气、不会节制吸气动作的人来说，要他们在唱歌和朗诵吋分句或拖长声音是不可能的。减慢呼气也就是通常所谓的把嗓咅支持

5、在胸腔的某一部分⑵肠。人在生活中都有打呵欠的体验，细心体会打呵欠的过程，我们会发现打呵欠的最起始阶段，实际上是一个很舒展的吸气，这种吸气不仅使腰围膨胀，而且头腔、鼻腔都扩张开來。这时候从头顶至腰围，整个上身都充满气息，所以腔体都张开了。这种吸气的感觉是非常符合歌唱要求的，在歌唱的过程"喏能始终保持这种张开的感觉，歌声将是非常丰满、畅通的。再例如：“闻花式”吸气。这种方法容易使气吸得深，而且没有吸气时的捕气声和多余的动作，也较容易体会和学握。闻花时,因花香使人的心情特別愉悦，辨別花香时又要求特别认真和用心，是-•种既放松又兴奋的感觉。具体吸气吋是：上

6、身完全放松，腰围很舒服地向外松开，随即胸部也有舒张感，体内空问增大使气息很B然地流进去。这样的吸气既松畅乂适度，吸后人很兴奋，胸有宽敞感。还可以用平躺睡觉吋的呼吸去体验歌唱的呼吸，吉诺.贝基：“你们躺着睡觉吋也要呼吸，这吋的呼吸方法是正确的。请记住，在唱歌吋耍用躺着睡觉吋的呼吸方法来呼吸。”对于以上儿种吸气方式的掌握和学习，一方面可以通过做一些单纯性的练习，如快吸快呼，快吸慢呼，慢吸快呼，慢吸慢呼的练习：（它不是主耍的，只是一种辅助性练习）。另一方面就是在演唱中去练习，这是主要的练习方法，我们在歌唱过程中怎么吸就怎么唱，吸到哪里就从哪唱。唱的过程屮

7、想到吸，吸的过程中想到唱，所有的字都要吸着唱，因为纯住理性的吸气动作如果不与歌唱结合起来，歌唱所需要的那种深、松吸气就无法得到，也就是说，歌唱良好的吸气只有在歌唱实践中才能获得。（二）呼气从歌唱的和度看，吸气之后就唱，唱完后又吸，是吸和唱的交替进行，呼气就是在唱中完成，从这个意义上说，呼气的好坏就是歌唱的好坏，足以见得呼气的重要性。如何呼气呢？平时日常牛活中的呼气只是收缩了的吸气肌肉放松，凭胸部的占然弹力，即可完成。而歌唱时的呼气则应当平稳，均匀，有控制，不但不能放松吸气时收缩的肌肉，相反，还要使所有的吸气肌肉继续收缩用力，在维持胸廓现状的基础上，

8、加以扩人，以求得胸部的支持作用，根据演唱需要，使呼气Z小保持相应吸气的感觉。吸气Z屮保持相应呼气的感觉，这样就形成了人们所