运用“测试法”搞好职校体育教学

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1、运用“测试法”搞好职校体育教学【摘要】新课程改革耍求教师创设和谐互动的体育课堂，让学生积极主动地参与到课堂当中，培养兴趣，激活思维，实现新课堂教学的多维目标，从而提高课堂教学的实效。利用“测试法”教学，大大提高了学生上体育课的兴趣。【关键词】中职学校；体育教学；测试法；课堂效率自从调入职业学校任教以来，我发现体育课要比初中的体育课难上得多，没有了考试的压力，学生们啥都不想学，特别是那些被家长宠坏了的孩子，懒得动弹，体育达标考试，他们根本都不在乎。少数球类爱好者还能在课堂上找到自己的运动方式。其他的

2、人你叫他学点东西，他就给你泼冷水：“别学啦！别学啦！自由活动吧。”为了上好体育课，我真没少动脑筋，终于摸索出了一个很好的方法一一“测试法”。所谓测试法，就是将球类、体操、出径、武术等需要学习的运动项目分成若丁小项，然厉教授、练习、测试、补考、公布成绩。例如篮球，在一年级把它分成传球、运球、投篮、半场折返跑。在篮球项目屮以传球为例来说明，一年级主要是练习双手胸前传球。在体育课上老师先教授传球的要领、技巧，重点，站姿以及应注意的事项，然后学生分组练习。通过一到两个课时，学生掌握熟练后进行测试。测试的距

3、离和次数也是我自己根据学生们练习时的试测制定的。男生分别站在相距4米的两条线的位置,1分钟传38次以上为满分，35至38次之间90分，33次至35次为80分,30次至33次为70分，25次至30次为60分。女生所站间距为3.5米，传球30次以上为满分。其余分数依据男生的分数制定以此类推。这个次数的制定也是根据练习时的成绩比较科学合理的制定的，能保证25%的人满分，10%的同学努力加补考可得满分，80%的同学通过努力可获得自己满意的分数。95%的同学及格，剩余的5%的同学努力练习，补考后及格。不管是

4、球类，还是田径，每个项目我都会根据学生们练习时的成绩，自己制定评分标准，当然这个标准一定要科学合理。让同学们经过努力练习可以拿到他比较满意的成绩。还耍学会练习的内容。为了增加课堂的趣味性,每个测试项目在练习的比较熟练后,都要增加一个和本项目有关的比赛性游戏，例如双手胸前传球，就做一个间距4米的迎面传球接力游戏，三战两胜制，输的一方罚一些同学们力所能及的力量练习。比如男生做几个俯卧撑，女生做几个蹲起，这样获胜的一组就很有成就感。在有些项目中，我还在考试中规定了可以加分的项目。例如，跳绳的考试有三项：

5、第一项是一分钟时间计数跳，这个测试耐力、熟练程度以及技巧。第二项是花样跳。用五种方法跳绳，每种方法跳的不少于二十次，这个测试学生的技巧以及创新能力。如果某个学生用的方法和其他学生不一样，每创造一种新型的跳法就加五分创新分。第三项是自由组合【才I体跳,即每组五人，一分钟计数跳。这个测试学生的团队精神和配合能力。为什么要在体育课上用“测试法”教学呢？它有几个很明显的优点：（1）简单易学，难度小。每个运动项目分的较细，能休现较强的基础性。动作也简单容易学习，便于学生们循序渐进的练习，容易掌握基本技巧。这

6、样学习起来压力不大,能让学牛克服对体育课技巧学习的畏惧心理，等到二年级学习难度再大一点的技巧时有基础，学习起来相对耍容易得多。（2）学生们毕竟还年轻，每个人都有争胜心。在考试时其他同学都好奇地看着，谁也不愿意丢脸。另外好多同学都想考满分，有的同学身体素质不够好，也很想拿一个自己满意的分数。在我进行考试的课堂上，甚至冇以前不爱运动的同学，为了考满分而努力练习。拿不到满分就央求我再给他儿次机会让他补考。这大大的调动了学生们学习的积极性。（3）增强了学生们上体育课的自信心。在体育课上，总有一些各种项H都

7、很好的学生，他们在各项考试中都能考满分。但大部分学生只在自己喜欢的项目屮冇优势。在“测试法”教学中，因为项日分的细还多，绝大部分同学们都可以在自己优势项日中拿到满分。甚至成绩比那些各项运动能力都很强的学生还好，大大增强了他们上体育课的兴趣和自信。比如有个女生个头小，也不喜欢球类，但在花样跳绳和花样踢毬子上考试了满分，特别是加分考试，她加分最多，高兴的尖叫起来。这增强了她上体育课的兴趣，也增加了她学习其他项目的信心。（4）增加了课堂的趣味性。兴趣是最好的内驱力。在现实中，学生对体育课的学习，原本是有

8、兴趣的。但迫于文化课学习繁重的压力，以及体育锻炼的手段与教法单一泛味，过于成人化、竞技化的招法，呆板而缺乏活力的课堂运作机制，造成学生喜欢体育而不爱上体育课。而教师在课堂上创设情景，让学生积极主动参与，促使和谐互动，会使学生的学习兴趣倍增。因为每个项目测试前都有与木项目有关的游戏，这增加了课堂的趣味性，同时也锻炼了学生们的团队合作意识，更重要的是，学生们都不想在全班同学浙前丢脸，更不想拖本组后腿，所以练习起來比较积极努力。另外在测试时，一个同学测试，其他同学闱在那儿喊加油，鼓掌，让