【8A版】初二体育课全套教案

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1、【MeiWei81-优质实用版文档】周次_1__课次__1授课时间_____课型______授课人_青春期心理健康一、设计理念为使学生进一步了解青春期心理健康，了解自己了解同学，培养学生互助、协作、探究性学习的能力和创新精神二、学习目标1、了解青春期心理健康2、了解青春期易产生的心理问题3、了解调节心理问题的途径4、能利用计算机互助、协作、探究性学习5、认真完成教室布置的作业一、重点和难点1、重点：青春期常见心理问题2、难点：调节心理健康的途径二、教学准备常规学习用具三、教学过程导入：让同桌的两位男同学起立，然后握手拥抱一下，观察学生的表情。让学生坐下，静看学生

2、几秒钟（使学生疑惑），再让刚握手的其中一位男同学站起来，再让他身边的一位女同学站起来，然后让这两位同学握手，观察情况随机应变。导出：人际关系敏感（与异性在一起不自在）的心理特征。从而导出本课题;青春期心理健康。（一）你了解青春期心理健康吗？1、健康的概念：（略）心理、身体、社会适应2、青春期的三个阶段（略）结合课本前：（女：10-12或9—12岁，男：12—14或10—13岁）中：（女：13—16岁，男：14—17岁）后：（女：17—23岁，男：18—24岁）3、青春期心理健康特征（p10彩表）（二）青春期常见的心理问题及原因（p11彩表）1、让学生看清楚布表格

3、里的内容2、对照表格的内容看看有哪些心理问题正在困扰着你？3、用小纸条写下来（三）、调节心理健康的途径1、积极的体育锻炼是调节和形成健康心理的重要手段。2、解决心理问题的途径①自我调节②进行心理咨询，了解咨询的方法。【MeiWei81-优质实用版文档】【MeiWei81-优质实用版文档】（四）分组讨论（五）教师总结作业：进行心理咨询，了解咨询的方法。体育课课时计划周次_1__课次__2授课时间_____课型______授课人_教材一、障碍跑二、复习前滚翻教学目标认知目标：让学生知道障碍跑和前滚翻的动作要领即基本练习方法。机能目标：掌握障碍跑技术、发展学生速度和灵

4、敏素质。情感目标：培养学生自觉积极参与练习，在愉悦中掌握技能，学会健身方法。课的部分课的时间教学内容练习分量组织教法与教学要求时间次数开始部分1一.体育委员整队集合报告人数二.师生相互问好三、教师宣布教学内容和要求四、安排见习生检查服装11、队形★★★★★★★★★★◎◎◎◎◎⊙◎◎◎◎◎▲2、要求服从指挥，按口令进行练习，做到快、静、齐。3、见习生参加服务工作。【MeiWei81-优质实用版文档】【MeiWei81-优质实用版文档】准备部分′101、慢跑：800米。2、徒手操1.伸展运动2.体侧运动3.体转运动4.扩胸运动5.振臂运动6.腰部运动7.压腿运动8.

5、跳跃运动104G84G84G84G84G84G84G84G81、要求：队伍整齐，口令清楚，口号响亮。122、要求：（1）动作规范正确，（2）四列横队体操队形做操。队形变换做到快、静、齐。队形为：★★★★★★★★★★◎◎◎◎◎⊙◎◎◎◎◎▲基本部分10一、“障碍跑练习”1、布置障碍2、障碍跑练习3、障碍跑比赛10组织：　╥╥╥╥╥╥╥╥╥╥╥╥╥╥╥╥╥╥╥╥￣♂♂♂♂【MeiWei81-优质实用版文档】【MeiWei81-优质实用版文档】基本部分1061、教师强调障碍跑的技术要点。2、学生自选路径练习。3、鼓励学生克服困难4、教师纠正错误5、学生根据练习调整布置

6、二、前滚翻：1、复习前滚翻练习2、创设滚翻动作练习法（1）教师讲解动作示范要点。（2）教师集体与个别纠正错误动作。（3）让学生明确“团身”和“依次着地”的意义。（4）在学生较熟练的基础上提出创新要求。三、素质练习：发展上肢、肩带肌群力量的练习各种方式的俯卧撑臂屈伸[动作方法]俯卧撑：俯卧，两足跟并扰，脚前掌着地，两手撑地与肩同宽，四指向前，收臀紧腹连续臂屈伸。两手扶在跳箱、护栏、台阶上，俯卧臂屈伸。10要求：1、遵守规则具有良好的体育道德2、学生评价和教师评价相结合3、注意安全二、组织形式：♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂1、学生认真听教师讲解并能做到边听边看边思考，

7、积极回答提出的问题。2、学生十人一组在垫子上作前滚翻练习。3、学生学习保护与帮助的方法并在保护与帮助下做前滚翻练习。4、每一组学生举一反三，创新其它翻滚动作。5、分成四组，分组练习。器材垫子四个、跨栏架四个、小海绵垫子四个。【MeiWei81-优质实用版文档】【MeiWei81-优质实用版文档】结束部分31、放松活动。2、小结，课中情况。3、布置任务，值勤，师生再见，下课。1、放松按摩操。2、评上课情况，各种表现。3、各项任务的要求及课后训练的注意事项。课后小结体育课课时计划周次_2__课次1_授课时间_____课型______授课人__教材1、学习跨越式跳高。

8、2、投掷游戏。教学目标1