云溪永济小学生体质健康标准检测评分表

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1、小学生体质健康标准检测评分表(三)     小学五、六年级评分标准  分值 项目优 秀良 好及 格不及格成绩分值成绩分值成绩分值成绩分值成绩分值成绩分值成绩分值台阶试验男70以上2069—641763—571656—511550—481347—411240以下10女69以上68—6261—5453—4847—4645—4039以下肺活量体重指数男68以上1567—631362—541253—461145—421041—29928以下8女59以上58—5453—4746—3837—3433—1817以下立定跳远(厘米)男194以上30193—1

2、8526184—17325172—16123160—15520154—13618135以下15女183以上182—175174—163162—152151—147146—129128以下坐位体前屈(厘米)男11.1以上2011.0—9.1179.0—6.0165.9—3.0152.9—1.0130.9—-7.012-7.1以下10女14.1以上14.0—12.512.4—9.08.9—6.05.9—4.03.9—0.0-0.1以下 小学生体质健康标准检测评分表(二)小学三、四年级评分标准  分值 项目优 秀良 好及 格不及格成绩分值成绩分值成

3、绩分值成绩分值成绩分值成绩分值成绩分值 跑类50米跑(秒)男8.7以下308.8—9.1269.2—9.5249.6—10.02310.1—10.32010.4—11.21811.3以上15 女9.1以下9.2—9.59.6—10.010.1—10.410.5—10.710.8—11.611.7以上 225米跑(秒)男8.7以下3010.8—11.12611.2—11.52411.6—12.02312.1—12.32012.4—13.21813.3以上15 女10.6以下10.7—11.011.1—11.511.6—11.912.0—12.2

4、12.3—13.113.2以上 立定跳远(厘米)男157以上30156—15026149—14025139—12823127—12020119—10418103以下15 女146以上145—140139—128127—117116—110109—9796以下  小学生体质健康标准检测评分表(一)小学一、二年级评分标准 分值项目优 秀良 好及 格不及格成绩分值成绩分值成绩分值成绩分值成绩分值成绩分值成绩分值坐位体前屈(厘米)男10.3以上4010.2—8.3348.2—5.0324.9—2.0301.9—1.0270.9—-4.024-4.1以

5、下20女13.1以上13.0—11.211.1—8.07.9—5.04.9—3.43.3—-1.0-1.1以下  小学生体质健康标准项目测试方法身高41、测试目的测试学生身高,与体重测试相配合,评定学生的身体匀称度,评价学生生长发育及营养状况的水平。2、场地器材身高测量计。使用前应校对0点,以钢尺测量基准板平面至立柱前面红色刻线的高度是否为10.0厘米,误差不得大于0.1厘米。同时应检查立柱是否垂直,连接处是否紧密,有无晃动,零件有无松脱等情况并及时加以纠正。3、测试方法受试者赤足,立正姿势站在身高计的底板上(上肢自然下垂,足跟并拢,足尖分开

6、成60°)。足跟、骶骨部及两肩胛区与立柱相接触,躯干自然挺直,头部正直,耳屏上缘与眼眶下缘呈水平位。测试人员站在受试者右侧,将水平压板轻轻沿立柱下滑,轻压于受试者头顶。测试人员读数时双眼应与压板水平面等高进行读数。记录员复述后进行记录。以厘米为单位,精确到小数点后一位。测试误差不得超过0.5厘米。4、注意事项(1)身高计应选择平坦靠墙的地方放置,立柱的刻度尺应面向光源。(2)严格掌握“三点靠立柱”、“两点呈水平”的测量姿势要求,测试人员读数时两眼一定与压板等高,两眼高于压板时要下蹲,低于压板时应垫高。(3)水平压板与头部接触时,松紧要适度,头

7、发蓬松者要压实,头顶的发辫、发结要放开,饰物要取下。(4)读数完毕,立即将水平压板轻轻推向安全高度,以防碰坏。(5)测量身高前,受试者不应进行体育活动和体力劳动。 体重1、测试目的测试学生的体重,与身高测试相配合,评定学生的身体匀称度,评价学生生长发育及营养状况的水平。2、场地器材杠杆秤或电子体重计。使用前需检验其准确度和灵敏度。准确度要求误差不超过0.1%,即每百千克误差小于0.1千克。检验方法是:以备用的10千克、20千克、30千克标准砝码(或用等重标定重物代替)分别进行称量,检查指标读数与标准砝码误差是否在允许范围。灵敏度的检验方法是:

8、置100克重砝码,观察刻度尺变化,如果刻度抬高了3毫米或游标向远移动0.1千克而刻度尺维持水平位时,则达到要求。3、测试方法测试时,杠杆秤应放在平坦地面上,调整0点

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