N市老年人体育健身活动开展的现状及对策研究【毕业论文】

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1、本科毕业设计（20届）N市老年人体育健身活动开展的现状及对策研究11摘要【摘要】运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法和逻辑分析法，对N市老年人参加体育健身活动的动机和形式、时间、时段和频率、主要内容项目、场所、指导情况以及影响老年人体育健康活动的主要因素进行调查和分析。结果表明：N市老年人大多乐于从事体育健身活动，且目的较明确，开展健身活动的时间也较集中且固定，但是仍存在着从不参加体育健身活动的老年人小群体和缺乏指导人员等一系列问题，并就此提出切实可行的意见和建议，为N市老年人树立正确的体育健身观念和意识，养成正确、科学的体育健身方法提供一些有益的借鉴。【关键词】老年人；体育健身活动；

2、现状11ResearchonStatusQuoandCountermeasureofBodybuildingExercisesofAgedPeopleIntheNingpoJiangbeiDistrictAbstract【ABSTRACT】Usingthedocumentaryinformation,questionnairethemathematicalstatisiticsandlogicalanalysis,asurveyofstatusquoaboutthebody-building′smotivations,form,time,period,frequency,mainitem

3、,place,directionandTheFactorsofInfluencingthemexerceismadeinthispaper,whichisrelatedtoagedpeoplelived一ntheNingpoJiangbeiDistrictinJiangBeiofNingBo.Theresultsindicatedthatmostofagedpeople一ntheNingpoJiangbeiDistrictlikeBodybuildingExercises,andwithaspecificmotivation;Thetimetheytakeexercisesisrathe

4、rcentralizedandstationary.However,thereisstillexistquestionslikeagedpeoplewithoutexercisesorlackingofinstructionandsoon.So,thispapermakessomesuggestioninordertobuildingupacorrectandscientifichealth-buildingmethodforagedpeople.【KEYWORDS】agedpeople；bodybuildingExercises；statusquo目　录1前言1112研究对象与方法22

5、.1研究对象22.2研究方法22.2.1文献资料法22.2.2问卷调查法22.2.3数理统计法22.2.4逻辑分析法23研究的结果与分析33.1N市老年人体育健身活动现状分析33.1.1N市老年人参加体育健身活动的情况（见表1）33.1.2N市老年人参加体育健身活动的动机（见表2）33.1.3N市老年人参加体育健身活动的形式(见表3)43.1.4N市老年人参加体育健身活动的时间43.1.5N市老年人参加体育健身活动的时段43.1.6N市老年人参加体育健身活动的频率53.1.7N市老年人参加体育健身活动的主要内容53.1.8N市老年人参加体育健身活动的场所63.1.9N市老年人体育健身活动

6、的指导情况63.1.10影响N市老年人体育健身活动的主要因素73.2对策73.2.1老年人体育工作要有明确的工作思路73.2.2扩大宣传，健康引导73.2.3加大场地设施的投入83.2.4加强老年体育健身活动指导人力资源的开发，做好老年人体育健身的指导工作83.2.5因人制宜，家庭关注84结论9参考文献10致谢11附录112111前言随着工业化、现代化的快速发展，人们生活水平的不断提高，城市居民的人均寿命逐渐延长，“人口老龄化”已经成为社会、经济发展的重大问题。人口学家预计，到2015年，我国60岁以上人口将占世界人口的五分之一，居世界第一。N市是较早进入人口老龄化的城市之一。据统计，到

7、2009年底，全市60周岁及以上老年人口超过97万，占总人口的17%，高于全省16.18%的平均水平；今年我市老年人口数将突破100万，2015年将超过130万，可见老龄化、高龄化趋势十分明显，他们作为社会中的一类特殊人群，健康状况和生活质量尤其值得关注。因此，研究N市老年人体育健身活动的现状及提出相应的对策就显得十分必要。11研究对象与方法1.1研究对象本课题主要从N市七个街道中，选取了文萃社区、梅堰社区、怡江新村、新马社区等几个