2019-2020年人教版体育与健康（5-6年级）第6节《低单杠》word教案

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1、2019-2020年人教版体育与健康（5-6年级）第6节《低单杠》word教案一、单挂膝悬垂摆动（以左腿挂膝为例）（一）动作方法两手正握单杠，蹲悬垂，右脚蹬地，左腿屈膝从两臂间穿过挂杠，上体稍挺，两臂与右腿伸直成单挂膝悬垂姿势。接着右腿上举由前经下、向后用力弧形摆动，同时压臂，使身体重心上升。当身体向后摆至最大限度时，右腿再向前上方回摆，借身体重力回摆（继续前摆）。如此像摇船式前后摆动。（二）动作要点摆动腿弧形摆动，拉、压臂时两臂弯曲使回摆力量缓冲。（三）教学重点摆动腿弧形摆动。（四）教学难点摆腿与拉、压臂的配合。（五）保护与帮助方法保护人站在练习人摆动腿一侧，一手托其肩背部，一手按压摆

2、动腿，帮助摆动。摆动幅度逐渐加大。二、一足蹬地翻身上（一）动作方法两手屈臂正握杠，两脚前后站立。后脚向前一步用力蹬地，同时，屈臂引体，另一腿从后向上沿弧线用力摆动，蹬地腿与摆动腿迅速并拢，进一步屈臂引体，使腹部贴杠，继续向上翻转，当两腿翻转至杠后水平部位时，两腿制动，翻腕、抬头、挺身成支撑。（二）动作要点蹬地、摆腿、拉杠、倒肩、腹贴杠、抬头、翻腕、制动腿，成正撑动作。（三）教学重点蹬地摆腿，引体贴杠。（四）教学难点蹬地、摆腿、拉杠、倒肩、腹贴杠动作要协调连贯。（五）保护与帮助方法帮助者站在杠前练习者体侧。当练习者蹬地后，一手托肩，帮助拉臂；另一手托臀，使重心升高，腹部贴杠。当翻上成正撑时

3、，一手换扶上臂，防止上体前倒，另一手杠后换扶大腿，维持其身体平衡。附送：2019-2020年人教版信息技术三年级上册全套教案备课教学设计教学目的：通过学习使学生更充分地了解信息技术在生活中的应用。教学内容：观看“神奇的信息世界”光碟教学准备：1、调试每台计算机2、打开计算机并由教师机控制3、由各组组长带队有秩序地进电脑室教学过程：一、新授师：这节课，大家来学习了计算机在生活中的应用。你注意到了吗？我们生活在一个神奇的信息世界中。现在让我们一起进入神奇的世界，好吗？生：好！师：启动“神奇的信息世界”。（让学生来观看，老师边解说）师：观看影片后，同学们有什么感想吗？（让学生来讲一讲自己的想法

4、。）二、这里有一些例子都说明计算机在当今社会上发挥了巨大的作用。请大家填一填：下列图中计算机在做什么？三、想一想1、你在什么地方见过计算机？2、你认为计算机还能做些什么事？第二课走近计算机教学目的：认识计算机各个部件，理解计算机硬件和软件的概念。教学内容：学习计算机的基本组成教学准备：1、调试每台计算机2、打开计算机并由教师机控制3、由各组组长带队有秩序地进电脑室教学过程：一、复习师：上节课，我们已经学习计算机在生活中的应用。哪位同学能来谈一谈具体应用方面。师：好，你来。生：（略）师：好，你也来谈谈。生：（略）师：同学们都谈得不错，接下来，我们来共同认识一下计算机的基本组成。好吗？生：好

5、。二、新授师：现在，让世纪博士给我们讲讲计算机的家史吧。（老师启动光碟，让学生观看）师：通过观看影片，同学们学习了什么呢？对计算机了解了多少呢？生：我知道了。师：那你来说说。生：一台计算机（电脑）是由硬件与软件组成的。师：哪硬件是什么呢？生：老师，我来说。师：好，你来说。生：硬件主要由主机、键盘、鼠标、显示器等组成。师：哪软件又是什么呢？生：老师，我来说。师：好，你来说。生：软件是人编写的程序，专为完成某一项任务而设计，是智慧的结晶，用不同软件可以让计算机完成不同的任务。师：同学们，今天学了可真不少。接下来我们来做一做下面的题目。三、做一做。通过世纪博士的讲解，我们认识了计算机的硬件，知

6、道了计算机软件，请依据下列题目，填上“硬件”或“软件”。1、小神游在利用画图（）画画。2、将计算机上文章打印出来的打印机是（）。3、工程师利用制图（）设计机械零件，将设计的机械零件图输出到纸上的设备是（）。师：同学们，先讨论一下。四、想一想1、对图2-6所示的计算机你还想加上什么设备？做什么用？2、你想让这台计算机做些什么事？第三课芝麻开门教学目的：通过学习使学生认识WINDOWS98操作系统，了解鼠标的基本操作，掌握正确启动和关闭计算机系统的方法。教学内容：学习计算机系统软件及鼠标应用教学准备：1、调试每台计算机2、打开计算机并由教师机控制3、由各组组长带队有秩序地进电脑室教学过程：一

7、、复习师：上节课，我们已经学习了计算机的基本组成。那有谁能来给其他同学讲讲计算机到底有哪些基本组成呢？师：好，这位同学，你来告诉大家。生：（略）师：还有谁要补充吗？师：好，你来。生：（略）师：补充得很好！这说明同学们学得很认真。那这节课，我们就来学习计算机的操作系统及鼠标的应用。好吗？生：好。二、新授。师：下面请同学们看一节影片，并做好思考。（老师启动光碟，同学们也相应做好笔记。）师问：同学们看了这部影片后有什么问题弄不清的，需要其