达克效应思维

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1、达克效应思维：无知带来的是盲目自信，不是知识“认识你自己!”这句苏格拉底的著名箴言,经常被希腊和后来的哲学家们引用来规劝世人,认识自己真正的价值。认识自我的道路远比人们预期的还要漫长，它被各种困惑、实践、痛苦、成就感及顿悟时刻填满，甚至可能贯穿一生也“未完成”。今天分享的文章，介绍了一种自我认知的效应：达克效应。对它的了解，可以让我们规避误区，更理性地认识自己的不足，提升元认知能力。愿你读完本文后获得启发。01你在职场或者生活中是否会遇到这样的两类人。一类人能力一般，但却自持甚高，认为自己无所不会；另一种人，学识渊博，却为人谦虚，虚怀若谷。你想成为哪一类人呢？可能你心中已有答案，那如果避

2、免成为第一类人呢。第一类身上的这种行为特征，就被称为达克效应（D-Keffect），全称为邓宁-克鲁格效应（Dunning-Krugereffect）。它是一种认知偏差现象，指的是能力欠缺的人在自己欠考虑的基础上得出错误结论，但是无法正确认识到自身的不足。 这些能力欠缺者们沉浸在自我营造的虚幻的优势之中，常常高估自己的能力水平，却无法客观评价他人的能力。社会心理学邓宁和克鲁格研究这一现象的灵感来自于一场抢劫案。匹兹堡男子麦克阿瑟·惠勒（McArthurWheeler）试图抢劫一家银行，他在脸上抹满了柠檬汁。惠勒知道柠檬汁可以用作“隐形墨水”（柠檬汁加热后会氧化并转变成棕色）。因此，他认为

3、给脸涂上柠檬汁会使他的面部特征变得无法识别或让别人看不到他。在他毫不费力地被抓住之后，警方向他提供了视频监控录像，他才发现自己的面部完全可以被识别到。他甚至还很惊讶，为什么自己的计划没有出现应有的效果。邓宁在一家报纸上看到这个案子时，他决定解开这个谜团。他与当时在同一所大学进行研究的克鲁格一起进行了研究实验，并将这一结果发表在论文上。02邓宁和克鲁格通过对人们阅读、驾驶、下棋或打网球等各种技能的研究发现：在幽默感、文字能力和逻辑能力上最欠缺的那部分人总是高估自己，当他们实际得分只有12%时，却认为自己的得分在60%以上。 后来他们做了一个实验，在实验中，邓宁和克鲁格先让专业的喜剧演员来为

4、30个笑话的有趣程度做评级，作为标准答案参考。然后，让65名大学生也为这些笑话评级，把他们的评分对比专业戏剧演员的评分，来排出名次。 此外，他们还会询问这些学生，看他们认为自己的幽默感水平和平均水平相比如何，请他们为自己排名。 而结果非常有意思：在对自己幽默感的判断力上，大部分人对自己的评价是过高的；测试结果比平均水平略高的人，对自己的成绩的预测非常准确；测试中表现最优秀的人，却认为自己仅比平均水平高一点点，他们对自我的评价偏低。 相反，那些测试中最不能辨认什么是有趣的人，反而认为自己高出平均水平。 所以，达克效应指出人们经常会呈现如下特点：能力差的人通常会高估自己的技能水准； 能力差的

5、人不能正确认识到其他真正有此技能的人的水准； 能力差的人无法认知且正视自身的不足，及其不足之极端程度；这种认知偏见的背后有两个原因。第一个原因是自我。很少有人愿意把自己放在平均水平以下的位置上，因此我们倾向于高估自己的能力，来满足自己的自信心。其次是邓宁和克鲁格在他们的论文中强调的更重要的一点，即我们在一个区域内的低于平均水平的能力本身，就使我们无法判断到我们在这项技能中的实际表现如何。我们的认知偏差是由于认知缺乏而导致的，就是没有能力看出自己的真是水平。就好像你对表演这件事情了解很少，是很难评断一个演员的好坏的。虽然Dunning-Kruger效应是在1999年发表的，但早有前人揭示过

6、这一现象。孔子：“真正的知识是要知道一个人无知的程度。”就在400多年前，威廉·莎士比亚：“傻瓜认为自己是明智的，而聪明人则认为自己是个傻瓜。”无知的人意识不到自己的无知，但有能力的人又会变得谦虚谨慎。苏格拉底说：“我知道我什么都不知道。”达克效应的另一层内容是，越是知识丰富的人越能意识到自己的不足。如果把你拥有的知识比喻成一座孤岛，而大海就是你不知道的知识，我们可以称之为无知之海。岛屿与大海的接线处就是海岸。你知道的越多，这座孤岛就越大，而海岸线就会越来越长，无论你的岛屿怎么扩张，海岸都会跟着宽广起来。也就是说，你了解到的东西越多，你就越能意识到自己的不足和缺失有多少。这就是苏格拉底所

7、说的，你只能确定你什么不知道。03不知道你有没有遇到过这种情形，在职场中，我们是否很多时候会觉得自己的主管很多地方不如自己？是否经常想不通有个人看似能力平平竟然比自己高两个级别？ 达克效应的提出者们认为，一个人在某一个特定的领域如果具备能力的话，一般包括两层含义。第一层是这个人真的在这个领域表现的很出众；第二层是，这个人能认识到自己在这个领域的水平，这种认识既包括对自己的，也包括对他人的。 这就要说到心理学中的“元认知能力”，即自己