情商训练_育儿理论经验_幼儿教育_教育专区

《情商训练_育儿理论经验_幼儿教育_教育专区》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在工程资料-天天文库。

1、友人曾在微信上贴出•张妙图：■个平面直角坐标系，横轴为情商、纵轴为智商，把芸芸众生干净利落地化约为四类：四B夏限图二3牛B時商復B装B智商、情商坐标示意图。制图：窗敲雨智商高、情商也高的，是“牛B”之人；智商不济，但情商高的呢？是“装B”之人；智商高、情商低的，就是所谓“2B”:智商、情商要啥没啥的，只好归入“傻B”-类。常听人说“智商是硬伤”，由此看来情商之伤似乎更“硬”些一一低智商的至少还可以“装B”,情商低则意味着连“装的资格也被剥夺了。情商，一个知道但也说不很明白的词，但又很重要。在百度词条上

2、有一句话“对于组织管理者而言，情商是领导力的重要构成部分。”情商，是一个人的软实力。在职场，即便你的专业技能很突出，你的情商一般，那也只是在专业工作的优秀，至于成为leader可能不太大。情商低，也表现在很多方面，一方面和性格也有很大关系。你可以观察周围，内向不喜欢交流的人情商一般也不高，性格外向喜欢交流的人一般都会很快融入一个组织，左右逢源。性格一情商一发展，如此一个关系链，你找到根了吗？我小时候很内向，记得给长辈敬酒都不好意思去，去了也不好意思说话。后来自己也意识到内向是一个很严重的问题，至少自己

3、觉得是。所以高中、大学、工作，我都刻意找机会锻炼。什么场合自己会不好意思、什么场合自己会胆怯，自己就专挑这样的机会，第一次感觉客服内向的问题难度很大，等逼着自己多经历几次，慢慢就有所改变了。如果外向的人情商还低？那估计就是自己大脑简单、考虑不周、不会来事了。情商低有哪些表现？自己可以对照一下~自我意识差，没有自信，无确定的目标，也不打算付诸实践，严重依赖他人，说话和做事时从不考虑别人的感受，经常大发脾气，处理人际关系能力差，应对焦虑能力差，生活无序，爱抱怨。总喜欢为自己的失败找借口，推卸责任，做事怕困

4、难，胆量小。心理承受能力差，受不了一点打击，经常流泪，对生活感到悲观绝望。如果你被说中了，那就改变吧；整理部分语句分享共勉。情商1训练1,话别说太满，人别熟太快。2,别人自嘲可以，但你千万别附和。3,不要把别人想得太坏，也不要把别人想得太好，都是凡人。4,可以嘲笑你的朋友，但不能嘲笑他喜欢的东西。5,把每一句“我不会”都改成“我可以学”。1,刚开始和对方不熟悉的时候，聊到晚上十点多对方发来消息就别回复了，第二天早晨再回复，这样又可以聊一天。2,把“随便”改成“听你的”。3,别人骂你你要听，别人夸你你别

5、信。4,请道歉而不是取笑别人开不起玩笑，你以为谁没有底线只不过还没到底而已。5,聊天时别人发微笑，你不知道怎么回的话，就回，你笑得真好看。6,能用表情包解决的就不要说脏话！7,恰到好处的装逼，适可而止的套路。8,如果一个人不理你，有可能是对方的问题；如果大家都不理你，那你就要考虑自身问题了。1,人前不应该说的话，背后也别说。2,在最愤怒时忍住最伤对方的那句话。1,如果没有十足的把握和必要，就不要轻易说假话。2,不要把负能量带给身边的人。3,不要吝啬你的赞美和表达爱意的语言。4,女孩子永远抗拒不了陪她通

6、宵聊天的人。5,刻薄嘴欠和幽默是两回事；口无遮拦和坦率是两回事；没有教养和随性是两回事；轻重不分和耿直是两回事。6,真的不必把太多人请进生命里，太多热情总是不被珍惜。7,如果遇到了傻X,不要与他争论，而且要同意他的一切观点，把他培养成大傻Xo8,把“听明白了吗”换成“我说明白了吗”。9,不能侮辱别人的idol,谨记！10,在拒绝这件事上，越简单越好，明明是别人需求自己帮忙，解释半天变成自己亏欠了别人的感觉，帮得上，想帮就帮，帮不上，就拒绝。人际交往，简单明了有时最恰当，懂得拒绝，才可以洒脱不纠结。1,

7、逢人只说三分话，未可全抛一片心。2,不要在公众场合揭别人的短处，让别人难堪。3,社交没那么容易，每个人都有他的手机。4,看透不说透，还是好朋友。5,当你往上爬的时候对别人好一点，因为你走下坡路的时候会遇到他们。6,颜值要高，脾气要好，原则要有。7,该叫阿姨的叫姐，该叫姐的叫美女该叫美女的叫妹子。8,学会拒绝，没人会感激你的善良，他们只会得寸进尺。1,自嘲是最高境界，而不是嘲笑别人。2,请不要随意出卖一个朋友的隐私来取悦另一个不熟的朋友。3,有分寸的信任，有理由的怀疑。4,把身材练好，把妆化好。5,不会

8、讲话时别瞎说沉默微笑更好。6,“交友不必言尽，言尽则无友”。7,越是亲近的人越要用心对待，一句随意的话会伤害她。8,修得豆腐嘴，藏得刀子心。9,千万不要为了恋爱而淡了身边所有人。10,清醒时做事，糊涂时读书，大怒时睡觉，独处时思考。11,永远不要听信别人口中的他。12,女生之间的嫉妒心太可怕，不要公开说这个女生比那个好看。47,践踏别人的梦想等同于谋杀。48,常与同好争高下，不共傻瓜论短长。如果你觉得自己情商低，但还不注意改变，那说明是真的低。