停球

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1、体育课时计划教材复习上节课内容1复习运球过人假动作2脚内侧停空中球球的基本技术教学教学目标1.运动参与目标：让学生积极参与到学习足球的乐趣中去，并且勇于展示自己的学习的动作。2.身体健康目标：通过体育运动锻炼，促进学生身体健康，达到增强学生体质的目的。3.社会适应目标：通过游戏活动，增强学生的合作意识。部分顺序时间教材内容（重难点）教学过程组织与要求运动负荷次数练习时间开始部分准备部分一、课堂常规1、师生问好，体委报告人数。2、教师介绍本节课的任务与要求。一、热身活动1、先进行踝、膝、关节的柔韧性练习，

2、腿部，肩部，头部小肌肉群的牵拉练习。2、慢跑热身，行进间徒手操练习。要求学生二列横队快速站好热身活动要求学生成体操队形站好，两人之间一臂以上间隔距离。原地热身活动内容包括：1、踝、腕关节活动。（左右脚各四个八拍）2、侧身侧压腿，弓步压腿。（左右脚各四个八拍）3、肩部绕环，头部绕环（各四个行进间热身活动内容包括：1、行进间徒手操：①体前头上击掌，后背体后击掌；②体侧两臂振臂扭腰；③两臂同向绕环；（各四个八拍）④30m侧身扭胯跑、50m转身变速跑各两次。---------------1要求体委整队迅速，师生

3、问好时口号响亮。2学生站队时要求做到快、静、齐。13′基本部分结束部分一．复习运球过人假动作1．脚背内外侧运球，运球过人；2．20×30米范围，个人运控球练习一、新授内容1脚内侧停高空球教学方法：接球腿抬起使脚内侧部位对准来球的方向并前迎，脚在接触球的一瞬间后撤，将球接在所需的位置上。重点：抬腿停球时脚型的控制，膝关节外展，脚踝用力脚与小腿成90°夹角，脚尖稍上翘，同时打开外展。难点：对来球路线和抬脚停球时机的把握，以及脚触球时脚对球力量的控制。跟教师做放松练习，教师宣布下课。教学过程：1.要求：1.运

4、球接近防守队员2.扣球向另一侧运球3.技术动作协调2.要求：1.动作协调，有节奏，重心底；2.运球变向快，3.注意运球的节奏教学过程：由教师做示范的动作，语言讲解并作示范动作，使学生对该技术动作有更加深刻的理解和认识跟教师口令做放松练习教学组织：教学组织：学生两人一组间距为5~8米，一人从下向上抛球，一人做脚内侧停球的技术动作。慢跑--------拉伸练习场地器材运动负荷预计足球场半场足球：45个标志桶：4个平均心率135次／分最高心率140次／分练习密度45%教学教师示范讲解过多，让学生自主练习时间较

5、少，课堂设计内容丰富，在创新方面有待提高，整节课内容安排较为丰富，细节方面有待提高。心律曲20018016014012010080605'10'15'20'25'30'35'40'次/分反思线图