产后病治疗（精）

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1、产后脚后跟疼痛原因及治疗方法冇些产妇在分娩之后，穿拖鞋或赤脚穿凉鞋，不注意避寒凉或不注意休息，因而出现足跟疼痛。这主要是由于产后体虚，尤以肾气亏虚未复，而感受寒凉以致足跟疼痛。足跟为肾所主,妇女产时劳损肾气，复遭风冷乘虚而侵袭，以致腰脚之脉络自行不畅，因此疼痛。主要症状表现为：足跟疼痛，休息后疼痛减轻，遇热则感舒适，久站或步行稍远、或遇寒凉则疼痛明显，共或较原来疼痛增重。口久未愈，复感寒邪，寒积于内，血遇寒则凝，脉络受阻，疼痛越垂，不能步履。在治疗上，可内服中成药健步虎潜丸，一FI3次，一次一丸。同吋

2、采用中草药水煎薰洗泡脚，药方为：红花10克，苏木15克，细辛10克，桂枝15克。每晚洗一次，可同时按摩,泡洗完后，立即盖被休息。产后为何足跟痛产后足跟痛是虚症，不是外伤，也不属于骨刺所致。这种产后病，以肾虚为主，产后穿高跟鞋，经常赤脚穿拖鞋、凉鞋，常常是重要的诱因。肾为元气之木，肾主生殖、主骨。根据经络循环路线，足跟属肾经循环的范围。产后本身肾气虚弱，冲任受损，百脉空虚，气血两亏，如果再经常赤脚使足跟外露，或经常穿硬底、弯曲度高的高跟鞋，使产后木已虚弱的足部肌肉不能得到休息，气血失于温养而不流畅，就很

3、容易导致足跟痛。如果不及吋调治，Id久不愈，便会落下“病根”。所以，产后三个月内不要穿高跟鞋和硬底鞋，穿凉鞋、拖鞋时最好穿上袜子。如出现上述症状叭青中医师指导，采用以补肾为主的食疗和药疗，积极调养。足跟痛的治疗多种多样，但采用食醋浸脚疗法，效果甚佳.方法是:用食醋约2斤加热到脚足可浸没，倒在脚盆内每tl浸脚半小吋左右或1小时.如食醋温度下降，应再加热，一般浸10天到半个月之后，足跟痛开始逐渐减轻，连续浸1-2个月，足跟痛即可消失.药物內服法体力虚弱、体格肥胖、卧床日久，引起足跟皮肤变软，跟部脂肪纤维垫

4、萎缩，可造成站立和行走时跟底疼痛。产后妇女多见这种性质的足跟痛。中医学认为足跟痛与肝肾亏虚、阴血不足、风寒湿邪侵袭有关，使用中草药治疗有明显的效果。属血虚受寒者，用养肝汤加味：当归10克、熟地24克、白芍10克、川茸10克、麦冬10克、炒枣仁10克等，水煎服，一般服用4~5剂即可见效。属肾虚受寒者，用桂附八味丸加味：熟地24克、山药15克、山萸肉10克、丹皮10克、茯苓15克、泽泻10克、肉桂6克、附子6克、独活10克、细辛3克、当归10克、秦苑（jiao,一声）10克，水煎服，4〜5剂即可见效。因肝

5、肾亏虚，感受风湿侵袭而致者，方用独活寄生汤加减：独活10克、寄生10克、当归10克、川茸10克、桃仁10克、红花6克、灵仙10克、秦芫10克、杜仲15克、川断10克、鸡血藤15克，水煎服，一•般3〜5剂，症状会明显减轻。以局部治疗为主，手法治疗为辅。可采用以下治疗方法：1、局部热疗或理疗：按摩法引起足跟痛的疾病，都可以应用按摩疗法，有他人帮助完成。病人取俯卧位，从足跟部沿跖腱膜按揉数遍，然后用拇指弹拨跖腱膜，重点放在跟骨附着点周围，按压然谷、太溪等穴，再沿跖腱膜方向用擦法，以透热为度。2、局部外敷止痛

6、药物：药物外治法应用万应如意肓外贴，能很快奏效。3、压痛点及穴位针灸、按摩，并进行药物封闭。用黑小豆一把毛草根一把大枣6颗烧水洗脚（先用烧好的水蒸脚，等水凉到可以跑的时候在烫脚）天讲一下关于产后脚后跟疼的问题。在生活中，经常会听到一些妈妈抱怨，走路时间稍长一点，脚后跟就又酸又疼，这种现象很多妈妈都会遇到的，那些爱美的妈妈就更容易出状况了。因为产后穿高跟鞋，经常赤脚穿拖鞋、凉鞋、常常是重要的诱因。产后脚后跟疼既不是外伤、也不是骨刺所致，就是一种产后病，是以肾虚为主的病症。因为肾为元气之本，肾主生殖、主骨

7、。根据经络循行路线，足根属肾经循行的范围。产后木身肾气虚弱，冲任受损，百脉空虚,气血两亏，如果经常光脚时脚跟露在外面，或经常穿高跟鞋，使产后本身已经虚弱的肌肉不能得到休息，气血失于温养而不流畅，就很容易导致足跟疼。如果不及时治疗，便会落下病根。产后百日内不要穿高跟鞋和硬底鞋、穿凉鞋、穿拖鞋是最好穿上袜子。因为产后体虚，尤其肾气亏虚未复，而感受寒冷就会导致足跟疼痛《校注妇人大全良方》讲：“肾主腰脚，产后腰疼者，盖明为胎胞所系，此因为产劳伤肾气，以致风冷克Z。”也就是说足跟为肾所主，女性分娩时劳损肾气，若

8、再遭遇风冷乘虚侵袭，就会致使腰脚之脉络自行不顺畅,出现痹症而引发疼痛，如果不及时治疗，致使病情迁延不愈达数月甚至数年，严重者会出现活动受限。因此，年轻的妈妈们对产后足跟疼这种小毛病不能粗心。下面介绍一个配合药物时的辅助疗法：花椒水泡脚和山药枸杞粥；花椒水泡脚：取20克花椒与2升水共煮，煮好的花椒水一半装入保温瓶，一半放入盆中泡脚，随泡随续，同时按摩痛点，。泡洗之后，立刻盖被休息，不可受你。山药枸杞粥的做法：山药60克，枸杞子、黑芝麻，核桃仁各30克一同捣