打赢保胃战白领如何护胃(二).pdf

《打赢保胃战白领如何护胃(二).pdf》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在学术论文-天天文库。

1、Investigation调查研究好相关的心理准备，才能表承1受创业者所需的知识素质其压力坚持创业成功。3.文化素养要求分类创业者所需的知识调查者的看重程度文化素养是指用优势文化中的习语、隐喻和非正式内容流商业方面的理论知识41%相关的法律知识22%利交谈的能力。创业者在校学习的知识和技能，只能说是零散的理论知识市场经济方面的知识9%知识模块，而文化素养是需要创业者自己整合并加以运用的。调知识素质相关的社会生活常识3%科学的经营管理知识和方法72%查显示，作为成功地创业者，除了学习本行业、本专业相关的知实践知识行业相关的科学技术知识66%识以外，还广泛涉猎

2、国内外优秀文学作品和历史哲学经典之作，政府的相关政策34%这些艺术文化的熏陶不但可以开拓视野，而且能够修养身心，最表2创业者所需的能力素质终培养出高尚的文化素养。这个过程是渐进而漫长的，文化素养分类创业者所需能力调查者看重程度基本能力学习能力28%的形成与知识和能力的培养相比，更多是创业者的自觉性与个人语言表达能力9%社交能力图2创业者在创业过程中遇到的困难社交与人际沟通能力66%兴趣的持久推动。同时，成功创业者也指出，除了个人的努力之计划能力88%在调研中，涉及决策能力到许多有关于中小企业75%老板如何在创业阶外，文化素养还需要群体以及组织间的氛围营造，

3、可通过积极参能力素质企业管理能力47%段调控心运营管理能力情的问题，表3清楚地反映了创业者所需的心理素质加社团活动的途径加以培养。整合资源能力41%的涵盖内容，其中包应变能力括情绪管理能力、抗压能25%力、坚持不懈的努综上所述，本文从知识素质、能力素质和人格特质三方面团队合作能力6%力、自信、吃苦耐劳的机会识别与把握能力工作精神。84%由表及里得阐述了创业者需要的综合素养。当然，要达到三大素市场适应能力创新能力34%质的各个要求，对于创业者而言确实有很大的挑战。但毕海德表3创业者所需的心理素质说过：“创业者所需的品质确实非同寻常，但绝非高不可攀。”当创业者

4、所需的心理素质调查者看重程度情绪管理能力88%然，要清楚一点：作为创业者并非要在掌握所有的素质之后才能抗压能力75%心理素质坚持不懈的努力66%创业，很大一部分的素质形成是在创业过程中不断的历练而积自信63%累起来的。吃苦耐劳的工作精神56%（注：上表所含的心理素质是根据实际调研的数据统计，按照百分比的重要性进行排列，需要说明的是选项是多选，不遵循总体相加为100%的规律。）参考文献从表中可以清晰地看出，高达88%的创业者对情绪管理能力[1]SHANESVENKATARAMAN.Thepromiseof相当重视。肖汉仕教授认为情绪管理是指用心理科学的方法有

5、entrepreneurshipasafieldofresearch[J].Academyof意识地调适、缓解、激发情绪，以保持适当的情绪体验与行为反ManagementReview,2000,25(1):217-226应，避免或缓解不当情绪与行为反应的实践活动。作为创业者，[2]颜海.创业全攻略[M].武汉大学出版社,2013,1:16-21拥有较强的情绪管理能力，可以相对自如地面对创业遇到的种[3]SHARONA.ALVAREZandLOWELLWBUSENITZ.The种问题，有效避免因为大喜大悲而造成的企业决策失误和营运entrepreneursh

6、ipofresource-basedtheory.Journalof管理的失效。其次，有75%的创业者表明了抗压能力的重要性；1Management,2001(27):755-775另外66%与63%的创业者分别对坚持不懈的努力和自信的创业心[4]admin，什么叫情绪管理，中国全民健心网，2013态做出了强调；而56%的创业者认为自身创业的成功与其吃苦耐[5](美)阿玛尔•毕海德.魏如山等译.新企业的起源与演进[M].北京:中劳的精神密不可分。国人民大学出版社,2004:100-128打赢保胃战白领如何护胃（二）2、瘦身族如何养胃：对策：水果蔬菜中确实富

7、含大量人体所需的维生素及纤维素，拥有“魔鬼”身材是很多年轻女性的梦想。但是如果盲目减对靓丽皮肤和减肥有很大帮助，但食用也是有讲究的。肥，不仅得不到美丽的容颜，节食所带来的胃肠功能紊乱更会严空腹时不能吃西红柿、柿子、橘子、山楂、香蕉;有胃溃疡和便重损害身体健康。秘的人不宜吃酸性水果，如杨梅、梅子、李子等;腹胃虚弱者最好当出现厌食症状后，可能出现呕吐、便秘、甚至闭经的症状。不吃性寒的梨子、柚子、香蕉;有慢性胃病的朋友，要慎食含有鞣酸胃里又没有可供消化的食物，在胃酸的强烈刺激下，引发慢性胃炎的水果，如柿子、葡萄等。甚至溃疡。P.270