保持乐观心态课件.ppt

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1、歌曲欣赏《大长今》主题曲　　　　　《希望》保持乐观心态名言欣赏:小鸟说:“我从天空中飞过,但天空中没有留下我的痕迹”.泰戈尔说:“天空中没有留下我的痕迹,但我曾经飞过”.以上名言说明了什么道理?故事乐园：1962年，在美甲天下的桂林，一位女孩因三次高考落榜，爱情失意，准备在此寻短见，幸好她的一本日记失落在地上，被郭沫若拾获，笔记上有绝命诗一首，并有对联一幅。郭沫若看到马上叫人寻找女孩，找到女孩，郭老当面劝导，并将女孩的对联进行改动，女孩接受了，并安全返回。年年失望年年望，处处难寻处处寻。横批："春在哪里？“年年失望年年望，事事难成事事成。横

2、批："春在心里。"这两幅对联有什么不同？反映了作者什么情绪？这个故事告诉我们什么道理？俗话说：“海纳百川，有容乃大”。人只有将眼光放长远，才能胸怀万物，才能容得下人生的喜、怒、哀、乐。面对逆境不会悲观失望,从而保持乐观的心态.乐观者发明了游艇，悲观者发明了救生圈；乐观者建造了高楼，悲观者生产了；乐观者都去做了赛车手，悲观者却当了；最后乐观者发射了宇宙飞船，悲观者则开办。思考:乐观者与悲观者的结局有什么不同?说明了什么道理?杞人忧天杞国有一个人，整天吃不好饭，睡不着觉，满脸忧愁的神色。他的一个朋友为他担忧，关切地问：“你有什么忧愁的事吗？”这

3、个人叹了口气说：“唉！我担心天会突然塌下来，地会突然陷下去，那时候我该怎么办呢？”……故事新编请你为“杞人忧天”设计一个结局如果天真的塌下来，地真的陷下去，乐观的你会怎样想？那么,我们如何才能保持乐观的心态?一天,某富人带家眷游玩乡里,父亲想让儿子感受一下穷人的生活,就花了一天一夜住在一个非常贫穷的农场人家里.游玩结束后,父亲问儿子:“我亲爱的孩子,旅行怎样?””棒极了，爸爸。”“看到穷人怎么生活了吧？”父亲再问。“是的。”“你从中学到了什么？”儿子回答道：“我家有一条狗，他们家有四条。我们家花园中间有游泳池，他们家的小溪没有尽头。我们家的

4、花园有进口灯具，他们那里有满天的星星。我们的天井一直到前院，那么大，他们拥有全部的旷野。”小男孩讲完，父亲无言以对。男孩还补充说道：“谢谢父亲让我知道我们家多么贫穷。”我们也来看一下自己的家庭条件：（1）我家不富有，但是___________________________。（2）我家条件很好，而且__________________________。保持乐观心态(1)首先要认识到每个人的心态都是自己选择的。歌曲欣赏《快乐颂》世界著名的音乐家贝多芬在耳聋的情况下，不向命运低头，创作了命运交响曲，说明了贝多芬热爱生活，乐观向上的生活态度。我们

5、也应该热爱生活，养成乐观的生活态度，决不能因为一点儿波折，就对生活失去乐趣和信心。读材料，谈感悟那么，我们也要向爱因斯坦、张海迪学习，学习他们热爱生活，养成乐观向上的生活态度。善于从身边寻找快乐，培养多种兴趣爱好，如读书、写字、解数学难题，背外语单词、唱歌、弹琴、绘画、下棋、体育锻炼、社区服务等活动，并善于从身边的生活中寻找快乐。读材料，谈感悟爱因斯坦从失败中乐观地看到了收获。张海迪遭受种种病磨，仍然以乐观的精神对待生活，为社会做贡献。保持乐观心态(1)首先要认识到每个人的心态都是自己选择的。（2）要热爱生活，善于从身边寻找快乐。抗癌明星残

6、疾人艺术表演拓展兴趣爱好丰富课余生活他们为什么这么快乐？他们热爱生活，有着乐观的生活态度，即使遭遇到挫折、失败，甚至危及到生命，他们依然能够保持积极向上的乐观情绪。海伦·凯勒张海迪桑兰我虽然聋、瞎、又哑，我却发现生命是这样的美好。——海伦•凯勒“活着，并且对别人有用。”“轮椅叫我三分矮，我叫人生步步高。”——张海迪保持乐观心态(1)首先要认识到每个人的心态都是自己选择的。（2）要热爱生活，善于从身边寻找快乐。（3）要正确看待生活中的不如意。体育运动个案分析：小文跨入中学后面对这么多的竞争高手，经常担心考试过不了关。经过心理咨询，他开展了两项

7、业余活动：打乒乓球和跑步。半年后，他再也不为考试担心了，快乐又回到了他身边。思考：1.小文寻找乐观的方法是什么？2.你在生活、学习中遇到烦恼时也采用过这种方法吗？保持乐观心态(1)首先要认识到每个人的心态都是自己选择的。（2）要热爱生活，善于从身边寻找快乐。（3）要正确看待生活中的不如意。（4）要借助运动以保持健康读名言，谈感悟1、生气是拿别人的错误来惩罚自己。2、君子贤而能容罢，知而能容愚，博而能容浅，粹而能容杂。－荀子３、慈颜常笑笑天下可笑之人，大腹能忍忍天下难忍之事。4．一个宽容大量的人，他的爱心往往多于怨恨，他乐观、愉快、豁达、忍让

8、、而不悲观、消沉、焦躁、恼怒。--穆尼尔·纳素夫５、每个人在生活中都经历过不幸与痛苦。有些人在痛苦中只想到他自己，他就悲观消极，发出绝望的哀号；有些人在苦痛中还想到别人，想到集体