企业员工拓展训练心得体会3篇

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1、企业员工拓展训练心得体会3篇　　　　有一些公司会每隔一段时间就会举行拓展训练下面是小编整理的企业员工拓展训练心得体会3篇欢迎阅读　　　　上周六日两天公司全体同事一块去了白沙湖进行了大多数人有史以来的第一次户外拓展训练　　　　第一项：列队训练　　　　以前在学校里也军训过只是简单的转体、向右向左看齐、稍息立正今天做起来却不一样因为现在我们是一个团队每个人都是自己的伙伴也要要求整齐划一每个人都影响着我们的一个团队因此每个人的身上都有一种责任虽然刚开始不太整齐但是在我们的努力下得到了教练员的夸赞和我们自己掌声的激励　　　　第二项：团队组建　　　　接下来

2、我们被教练员人为的分为了两队每队要选出来自己的队长在一定的时间内制定自己的队名、队呼、队歌然后两队进行比赛输的一方会有大礼包啊因此我们每个人都在准备着激情此时真的体现了团结的精神我们队起名太阳队队呼是热情似火刚开始进行比拼我们队明显落后声音小不整齐但是教练员给了我们又一次机会我们都在尽自己的全力练习进行了最后一轮的比赛我们一起呐喊结果打成平手大家都为自己的努力而高兴只要团结一心没有做不成的事情大家每个人都领悟到了自己肩膀上的责任才有了最后的结果　　　　第三项：入营仪式　　　　我们两个队集合站在一起在教练员的带领一下一起宣誓：今天我们将开始新的生

3、活；今天我郑重宣誓：在这次拓展训练中我将积极融入这个激励心灵成长的团队和同伴一起团结进取激发个人潜力与团队精神力求实现突破和超越！从今天起我那满是创伤的老茧将化为尘埃我在人群中昂首阔步我已拥有了新的生命我将与同伴一起去创造世界上最伟大的奇迹等宣誓完毕选出营旗手绕场两周此时伙伴们一起为他呐喊激情澎湃就这样我们迪普乐科技拓展训练营诞生了从此时此刻起我们将是一个真正的团队每个人身上都承担着应有的责任不会抛弃每一个伙伴齐头并进坚持不懈勇敢地面对各种困难和挑战！　　　　第四项：高空断桥　　　　给我印象很深的就有这个高空断桥拓展项目在高空断桥拓展项目训练时

4、我在下面望着十米高的断桥时心理只有恐惧心想一米二的跨度在平地上轻轻一跃也就应该过得去可在高空中万一过不去摔住办更是看到了有的伙伴颤抖的双腿我就不敢上了在伙伴们一次又一次的鼓励下我一步一步爬上十米高空但是此时教练员说我的安全带不行又让我站立在上面等待我当时往下一看感觉就要掉下去了而且有风轻轻地能把我吹走跳板也比想象的窄得多当时腿有点软了尽管有保险带但我心里还是咚咚直跳下面同伴在一遍遍地喊“加油！加油！”我就一遍一遍的回想他们说过的话很简单的一跃成功！此时此刻我惊讶于我战胜自己的决心我感动于原来困难就是扔下精神包袱轻轻一跃……断桥跨出一小步人生走出

5、一大步这个拓展项目对人的体能要求并不高最需要的则是对心理的挑战只要能战胜恐惧的心理困难就迎刃而解就像我们生活中的很多事情一样不能仅仅看表面要有勇气去挑战它们方知道接下来会发生什么也许结果就像这断桥一样其实并没有那么难！　　　　第五项：信任背摔　　　　这也是一个大项目在这个项目中体现了我们每个人的团结意识对伙伴们的信任对教练员的信任认真服从指挥仔细听教练员的训练前讲解各个细节雷霆教练教我们每个人在下面支撑的姿势还有每个上去背摔人的姿势每个人都在仔细的学着挑战开始了下面的男同伴们承担起了支撑的作用在下面组成六组12个人做好姿势头后仰后面再加上一层保

6、护层由其他人在后面做支撑每个上去背摔的人都要加油拍拍同伴们的背大声喊出口号加油加油、努力努力、超越超越走上高台教练员把学员的手臂绑好双手合在下巴下面头含着站在边缘每个同伴准备好的时候都要大声说出“我是***我准备好了你们准备好了”其他下面的同伴们一起喊出“我们准备好了请相信我们我们爱你！”就这样当我结结实实躺下的那一刹那我选择了信任我把自己交给了同伴闭上眼睛选择了相信同伴们也对我们选择了相信有的同伴甚至受了伤也没有退缩这是多么坚强的精神在支撑着一个团队想象着这如果是的发生我们的互相信任与坚强将为我们赢得最后的胜利！　　　　第六项：驿站传书　　　

7、　这次我们被人为的分为了3组讲好规则好每个队纵队排列选出该队的皇帝和边疆大臣不许说话一个一个地传递信息看队传的又快又好每个队商量自己的对策在前三轮的比赛中我们惨败零分后来我们一起制定策略每个人都在思考要才能传对我们在前面伙伴的背上写下要传的东西一笔一划的慢慢写不知道了可以扭一下腰后面的伙伴再写一次第四局我们终于获得了胜利并且一举拿下了这个项目的最后胜利真是一局定胜负从这个项目中我总结出了：要从每次的失败中找规律依次题目难度增加不能失败了还在追究谁的责任要服从上级不能私自乱改制度因为一个公司的规章制度是针对一个公司的所有人设定的它有一个界限不可逾

8、越不可能会为了某一个人不去执行而改变下级给上级的指示要正确做到万无一失就要做好中间的传输过去要不一传十十传百最后到达上级的结果可想而知肯定是错的离谱因