进行团队拓展训练的心得体会.doc

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1、进行团队拓展训练的心得体会　　　　经过人事行政部半个多月以来的精心策划和组织公司一百多名员工一早就开赴拓展训练中心进行为期一天的拓展训练此次活动得到了公司领导的高度重视和支持X总全程参加、指导了此次拓展培训　　　　这不是一次普通的郊游或者娱乐活动而是活泼生动而又非常具有教育和纪念意义的体验式培训有研究表明：人类对听到的大约可以记住10%对看到的大约可以记住25%对亲自经历过的大约可以记住80%一天的训练使平时耳熟能详的“团队精神”变得内容丰富、寓意深刻训练带来了心灵的冲击引发内心的思考　　　　这次培训带给我的不仅是生理上的挑战也给我带来

2、了一笔精神上的财富在这次拓展培训中安排的拓展训练注重团队项目它的最大特点就是群策群力在本次拓展训练的过程中每个队的队员之间最应该注意的是如何组织、协调及配合好而不是某个队员自己如何能做得更好；个体对团队的关注应该远远超过了其自身！　　　　在这个过程中我深刻的理解到了什么叫“团队”回顾拓展训练的全过程历历在目在困难和挑战面前大家都能凝心聚力充分体现了挑战自我熔炼团队的精神没有凝聚力的团队就没有竞争力如果没有团队精神这次的所有训练项目就无法完成如果一个团队的组成人员各行其是、我行我素、自私自利、违法乱纪势必一盘散沙工作就是难出成就相反当这个

3、团队面临艰巨任务或遇到困难时能坚定信心同舟共济在惊涛骇浪面前就能无所畏惧就能完成别人认为无法完成的任务就能顺利地到达胜利的彼岸这次拓展训练的全程中所有的队员都为团队完成拓展训练科目发挥了重要作用正是由于大家严格要求自己注重了细节一丝不苟、自动自发、拒绝借口才顺利地完成了任务　　　　这次拓展训练活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性同时也学会了如何突破自己心理的极限可以说是一次非常难得的经历这种心理极限上的突破不是随便的生硬的活动项目就能够达到理想效果的通过对拓展训练项目的精心设计最终真正能够实现个人某些的跨越于此同时也能够

4、体会到个人能力的发展潜力证明了自己超越了自己　　　　通过这种拓展训练项目也使各个小组的成员成为一个真正能够发现问题解决问题的战略团队大家都各司其职、各负其责在拓展训练项目中寻找合作的黄金点不断形成一种默契这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气提高了面对困难却能坚韧不拔进行到底的决心更可贵的是锻炼了每个团员的胆识也克服了有时只凭感觉行事的思维定式没有不可能超越自己就能够创造奇迹　　　　我很感谢能通过此次拓展训练活动有这样一次深刻的体验和有意义的经历我也为我能处于这

5、样一个有默契的团队而感到荣幸我相信在我们这个大家庭中不论我们接下来会面临怎样的困难我们都能够手牵着手共同去克服因为我坚信：团结就是力量！　　　　很短的两天拓展培训结束了留下的是我终身受益的感悟以前对于“拓展培训”这个活动仅是耳闻但从未亲身参与其中所以也不知道所谓的“拓展”究竟是何内容这次有机会参与公司的拓展培训活动让作为建工集团这个大团队中的新人的我受益匪浅感触良深！　　　　一、团结一致相互协作　　　　我们参加的第一个培训活动就深刻的体现出这个道理信任背摔这个项目开始的时候看到那比人还高的背摔台心中真的有一种害怕的感觉其实怯意不是来自信

6、任背摔的背摔台的高度是来自那种背摔的方式一个人直挺着、往后倒！在培训师的鼓励、指导下我们团队的每个队员都尝试着、体验了那个信任背摔的刹那感觉刚开始我站在接人的队列看着一个个勇敢同事背对着我们喊“准备好了”、再听到我们齐心回答“准备好了请相信我们同事猛的倒下来的一那瞬间是需要多么大的勇气乃至是对下面接的同事寄予了百分之百的信任正因为如此站在下面接的人里会有半点闪失全神贯注地把跳下来的人一个个安全地接下来并扶起来站稳我值得信任我要保护好这个同事稍有不慎、就会使他受伤的、甚至骨折、生命危险此时一种自豪感、被信任的感觉油然而生、这种感觉、是能切

7、切实实体会的到的、能真真切切的看到的同事需要帮助我能给他帮助！我要做好这件事情只有大家心往一处想劲往一起使那样才能同舟共济、创造奇迹！　　　　二、拓展培训彼此信任相互关爱　　　　在“穿越电网”的游戏中各成员必须在规定的时间内一一穿越数量有限且大小不一的网眼特别强调的是在穿越过程中人的身体任何部分都不能接触网线否则便是失败可是有的网眼狭小无比想要穿越简直就是不可为之事但是培训师一再鼓励：要相信自己没什么做不到的于是大家便抱着将信将疑的心情开始尝试我们吸取了之前所做过的游戏带给我们的感触事先有计划的部署研究样才能利用有限的资源获取最大的效益

8、最后我们决定使用几个稍大一点的网眼过去两为男士再剩两位男士最后通过四位男士主要起到承前启后的作用大家用托举的方法悬空地把几位女士转移到“电网”的另一头游戏的过程中托举者手上承载着他人的“性命”而被托举者又是