悄悄变化的我(2).docx

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1、导学案第一课青春的邀约第一框悄悄变化的我1.青春期的身体变化主要表现在哪些方面？_______外形的变化，________的完善，________的成熟。2.青春期的生理变化给我们带来哪些影响？积极影响：①青春期的生理变化给我们旺盛的生命力，使我们______________________;②我们拥有_______________________,对成长充满强烈的渴望，感觉生活拥有无限可能。消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的_______。有时，一些正常的____________也可能给我们带来烦恼。3.我们

2、应如何对待青春期的生理变化？①受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们______________________;有的_______,有的_________,有的_________,有的__________。②我们要_________________,欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而______，是我们最自己的_______;不嘲弄同伴的_________，是我们对同伴的尊重。③青春的我们追求_____。在追求____、____等外在美的同时，也要提高_______________,体现青春的________。4

3、.产生青春期心理困惑和矛盾的原因主要有哪些？①伴随着胜利发育，我们的________得到发展，________不断增强。情感世界愈加_______这些变化让我们感到______，也使我们产生_____和_____。②青春期是一个极为特殊阶段，_______十分迅速，而_________相对滞后，身心处于一种________状态，引起种种心理发展上的矛盾。5.如何积极面对和正确处理青春期心理矛盾？①我们可以参加________，在集体温暖放松自己；②可以通过________，学习化解烦恼的方法；③也可以通过_________

4、____________，接纳和调适青春期的矛盾心理；④还可以__________，成为自己的“心理保健医生”。