四年级下册体育教案第19次 支撑跳跃.docx

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1、第19次体育课教案教材1、支撑跳跃：跳上成跪撑，起立，向前挺身跳下2、游戏：十字接力教学目标1、技能目标：初步了解“跳上成跪撑”、“向前挺身跳下”的动作方法和要领。体会双脚踏跳、支撑跪箱动作向前挺身跳下动作。2、情感目标：能相互合作，互帮互学。能知道游戏的方法和要求，以及弯道跑的身体姿势特点及传、接棒方法。重难点掌握支撑跪箱动作向前挺身跳下动作。教学目标时间教师活动学生活动次数一集合二准备活动三支撑跳跃：跳上成跪撑，起立，向前挺身跳下2318一1。观察队行2．向学生问好3．宣布本课内容二1、布置跑动路线2．徒手操三重点：双

2、脚同时踏跳支撑跪箱动作。难点：两手支撑器械提腰、回落。1、组织学生进行兔跳、蛙跳等双脚起跳的模仿练习，以及原地挺身跳练习。2、分散进行几步—双脚踏跳和跑几步—双脚踏跳练习；组织进行两手支撑器械提腰、回落练习。巡回指导，及时纠正。3、示范完整动作（请参看配套教学挂图），重点提示学生观察双脚同时踏跳支撑跪箱动作。演示并讲解保护与帮助的方法和要求。组织学生分组练习。4、注意安全，器械前放置垫子，减轻学生恐惧心理。一1、体育委员整队2、向老师问好3、认真听讲二1、两路纵队绕操场慢跑200米2．体育委员领操4X8拍三1、分散进行兔跳

3、、蛙跳及原地挺身跳练习，体会双脚同时起跳和轻巧落地动作。2、自我进行几步—双脚踏跳和跑几步—双脚踏跳练习；由组长带领练习两手支撑器械提腰、回落动作。3、仔细观察教师的示范，按提示要求，互相保护，进行完整动作练习。互相观察，提出存在的问题，并把自己的成功经验告诉同伴。14×83四素质练习五、游戏：十字接力六结2123四1．教师布置任务2．教师巡视指导五重点：跑时的身体内倾。难点：弯道跑技术和传接棒。1、请体育委员配合示范，讲解游戏方法、规则和要求。重点强调跑时身体内倾。2、带领学生分散练习弯道跑和传、接棒技术，引导学生进行观

4、察比较。3、组织学生按规定方法比赛，提示学生一定要按规定方法传、接棒。4、游戏前，强调易发生碰撞事故的两种情况（超越同伴时；传接好棒归队时），防患于未然。六1、指导学生放松。四1．学生认真听讲2蹲跳起30次X2组五1、仔细观察体育委员的示范动作，通过教师的讲解，理解游戏方法、规则和要求，知道游戏重点。2、分散自我模仿弯道跑和传、接棒技术，并进行相互间的动作比较，发表自己的看法。3、积极参与游戏，用正确的方法进行传、接棒。4、游戏中始终注意，不发生互挤、互推、互撞现象。六1、学生放松22-3束2、总结本课3、送还器材4向学生

5、再见2、认真听讲3、第四小组送还4、向老师再见。4×8场地器材跳箱2个接力棒4根预计练习密度35—45%预计平均心率110—120次课后小结