学习脚内侧踢球停球练习.doc

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1、学习脚内侧踢球停球练习1、学习脚内侧踢球技术。2、学习脚内侧停地滚球技术。3、足球带球接力游戏。教学目标认知目标：领会脚内侧传、停球动作要领技能目标：让75％的学生能够完成4米脚内侧踢球情感目标：培养组织纪律性和团体合作精神教学重点击球脚与停球脚的外传教学难点支撑脚的站位与摆腿课的内容教学内容组织、教法、要求次数强度时间开始准备一、开始部分1、班长组织整队，报告人数。2、师生问好3、宣布本节课的主要内容，要求4、检查着装，安排见习生二、热身活动1、绕上课场地跑两周。2、做关节操4节3、辅助练习：外摆腿练习组织一﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

2、﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡△要求一1、整队要快、静、齐2、穿运动装和运动鞋3、声音洪亮，精神饱满组织二﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡△1、两列横队体操队形教法：教师领操要求：动作认真、有力组织三、﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡△教法：教师示范，学生跟做。要求：认真体会髋关节打开动作小10分钟课的内容教学内容组织、教法、要求次数强度时间课的内容教学内容组织、教法、要求次数强度时间基本部分一、学习脚内侧踢球技术动作要领：直线助跑，支撑前的最后一步稍大些，支撑脚站在球的侧面约15厘米处，脚尖正对出球方向

3、，支撑腿膝关节徽屈。在支撑脚着地时，踢球腿大腿带动小腿由后向前摆动，在前摆的过程中大腿外展，当膝关节的摆动接近球的正上方时小腿做爆发式摆动，在触球前将脚跟送出使得脚内侧部位所形成的平面与出球方向垂直，踢球脚脚底与地面平行，脚尖微微翘起，踝关节功能性地紧张使脚型固定，触（击）球后身体跟随移动，够关节向前送二、学习脚内侧停球技术动作要领：支撑脚正对来球，膝关节微屈，停球腿屈膝外转并前迎。脚尖稍翘起，当脚与球接触前的一刹那开始后撤，在后撤过程中用脚内侧接触球，把球控制在衔接下一个动作需要的位置上。如果需要将球停到自己的侧后方，在停球撤到支

4、撑脚的侧方时，再继续以髋关节外转和腿后引的动作将球引向侧后方，同时以支撑脚脚掌为轴使身体转向出球方向。组织四：﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡○○○○○○○○○○○﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡△○﹡教法：1、教师讲解并示范动作2、两人一组，一人踩球的中后部，一人练习体会摆动腿和踝关节外转90°动作。3、两人相距2～3米，练习传球4、教师巡查并纠正错误动作要求：1、动作要放松2、击球的部位要准确3、击球力量适中4、球尽量不要离开地面组织五：集中学习，后分组练习﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡○○○○○○○○○○○﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡△○﹡教法：1、教师讲解并

5、示范2、在教师的统一指导下，练习停球的前迎和后撤缓冲动作3、两人相距5～6米练习传球和停球4、教师巡查并纠正错误动作要求：1、动作放松协调2、控制好传球的力量和停球位置3、左右交替练习（可尝试的练习，不是必须的，满足感兴趣人得需要）中30分钟课的内容教学内容组织、教法、要求次数强度时间基本部分三、教学比赛：两列横队之间进行比赛，一列同学持球，另一列同学面前放一个标志物，两队之间相隔四米，看那一对踢得又直又准。进行三组比赛。四、小团体讨论5～6人一组，讨论自己这一组的用脚内侧踢球完成一个简单的图形，要求每一个成员都要踢一次球，完成踢球

6、和停球的衔接，成员之间要齐心协力，发挥团结合作的精神。组织六、﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡△﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡教法：1、教师作裁判2、统一听哨声，一组练习脚内侧踢球技术，一组练习停球技术。3、点评各队的表现并给表现好的于鼓励中30分钟结束部分1、放松活动：围成小圆倒着跑，放松2、总结本节课的情况3、宣布下课1、学生围成小圆倒着跑，老师在中间2、总结练习情况，布置课余练习3、安排值日生归还器材小5分钟教学反思