初中体育与健康教案.doc

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1、初中体育与健康教案穿越森林 教材内容1.武术:五禽戏2.跑的练习:障碍跑教学对象:水平四 教学目标1.通过学练五禽戏,培养学生的动作模仿和形象感悟能力,增强学生的民族自尊心。2.在游戏中发展学生速度、灵敏和协调素质,培养团结合作、勇敢顽强的优良品质,从而体验体育的美和快乐。3. 提高学生自我防范和自我保护的意识。 4. 增强学生热爱大自然、珍爱生命的健康意识。 结构教  学  内  容师、生活动及要求走进森林1.  创设情境    置身于森林边,准备穿越森林,认识、了解森林中的动物并与之交流。 2. 教师带领学生 “S”形慢跑(走进森林) 队列:    ××××

2、××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××△师:语言创设情境。生:进入角色,置身于森林之中 教师带队,学生跟随     亲      五禽戏1. 猜一猜:五位学生分别模仿五种动物的动作,其他学生猜动物名称并模仿。  2. 说一说:介绍五禽戏 队列:               生:尽量模仿动作,        让学生“动”起来。   师:五禽戏是我国古代宝贵的文化遗产。它是模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的动作和神态来进行健身运动的一种方法,为汉末医学家华佗所倡导。近  自  然             3. 做一做:让学生自

3、己选择五禽戏中的一戏,看图解学动作。(提高学生看图解学动作的能力)  4.比一比:同学们以小组为单位表演所学动作。   5. 想一想:同学们自己创编动物动作,并展示。  生:每个学生先看图解,再由体育骨干做示范,并带领学生一起练习,使学生“做”起来;认真练习,动作不仅形似还要神似。师:适时、恰当的巡回指导,鼓励表扬,纠正错误。队列:××××××××××               ×生:表演动作,动作逼真,神态幽默;促学生“争”起来。师:及时的发现优点,表扬学生,并带领同学们为他们鼓掌,帮助学生建立正确的竞争意识。 师:鼓励学生进行创编练习,提倡平时细致观察。生

4、:积极参与,动作舒展,激学生“舞”起来。m走 出 森 林     障碍跑 1. 探路(试过障碍)   让每一位学生试过障碍,先熟悉障碍物,消除学生的张心理和畏难情绪。    2. 赛一赛(障碍跑比赛)28 m…×××…×××…×××…××× 组织:按四列纵队分四组进行比赛。障碍跑中设有“沼泽地”(体操垫),学生在过“沼泽地”时,不能用脚着垫,让学生发挥创造力,利用各种动作完成任务。 师:发口令,并带领各队加油助威。提醒学生“钻山洞”、“过沼泽”   以小组为单位,每人完成28M障碍跑,并绕竿快速跑回起跑线,拍第二人手,第二人继续跑障碍,比赛依次进行。 时注意安全

5、,选择适合自己的动作。生:团队精神、协同合作、整体竞争;    个人意识、自我保护、爱护自然。 回顾穿越 1. 重温:再“戏”五禽,放松身心。2. 升华:武术精髓和环保意识。3. 评价:教学行为4.宣布下课。  小结:    同学们再“戏”五禽又一次领略了中国武术的博大精深,同时也再次体会了人与自然的和谐。让我们从自己做起,来发扬我们的文化,爱护我们的家园…场地器材5mm5.58mm2mm6mmmm障碍跑场地呼啦圈4个、体操垫4张、标志杆4根

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