拓展训练心得体会总结与拓展训练心得体会范文合集.doc

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1、拓展训练心得体会总结与拓展训练心得体会范文合集　　拓展训练心得体会总结与拓展训练心得体会范文合集拓展训练心得体会总结拓展训练心得体会总结**年9月9-10日，我有幸参加了公司组织的拓展训练活动。　　在全程的拓展训练中，教练针对每一项拓展培训项目都组织大家及时进行讨论，分析在完成任务过程中的得与失，总结成功的经验和失败的教训。　　虽然两天的拓展训练较为辛苦，有成功、有失败、有喜悦、也有遗憾，但无论是我个人还是我们这个团队都有很大的收获。　　整个培训活动虽仅有短短的两天，但我体会丰富，感悟深切。　　现培训虽已过去，

2、可训练过程中的一幕幕仍在脑海中巡回展现，经教练引导而体会出的诸多感悟，将对我的人生影响深远。　　我最大的感受就是其实每个人都是很坚强的，所以每个人在平时工作和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来；有时候可能连自己都不清楚能不能完成的一项艰巨任务，能不能超越的一个困难，实际上只要有信心、有勇气去面对，就没有过不去的坎。　　同时我还认识到自己在困难面前，脑瓜转得还不够快,自己的心里素质还不是很好。　　通过这次拓展训练让我的心胸变的更加宽阔。　　让我时刻提醒自己相信自己，勇于把握机会，时时保持积极进取的人生态度和团队合作

3、精神！还有，通过几个团体协作项目比赛结束后给我的感悟是其一，集体的协作精神非常重要，一个人的力量是有限的，大家齐心协力才能共渡难关。　　其二，任何一个团队，都不能忽视领导的作用。　　不管这个领导是否聪明、是否有能力，大家都应该围绕着这个领导核心，一起出谋划策共同开展工作。　　其三，在做任何事情之前，要有个详细的策划，再加上领导最后的系统决策，才会避免做些无用功。　　其四，团队中成员的相互交流也非常地重要。　　整个项目的进行过程中，团队成员的相互鼓励和信任也十分的重要，在任何时候都不要忽视鼓励和信任的作用，它会激

4、发出每一个成员强烈的集体荣誉感，从整体气势上为每个成员鼓足勇气，并保证合作的顺利进行。　　此次拓展训练将直接引深到我们实际工作中,做好自己份内的每一件事就是对自己对公司最大的回报!拓展训练虽然是结束了，但我相信参与其中的每一个人，都会从拓展培训中得到了或多或少的启发，我们是否能真正把拓展中的精神运用到日后实际工作中去，能真正把在拓展中得到的启示运用到生活中遇到的困难当中，还需要一个更长的磨练时间。　　我们要用拓展了的心灵、激情和意志重新面对崭新的每一天，面对公司的每一项工作任务，我们将无往而不胜!拓展训练心得体

5、会范文虽然已经参加了一次拓展训练了，但是这次的训练依然让我热血沸腾，让我含着眼泪又一次体验人生、又一次感受爱的力量、又一次感受团队的力量、又一次感受到那内心强大的自我;虽然已经回来好多天了，但是在我的内心里还在不时的问自己我是谁，我就听到内心里自己用震耳的声音说我是一个热情、勤奋、负责任的男人。　　在这次训练中首先进行了开营仪式和军事训练，我们受到了不少惩罚主要原因是在队列中个别人精力不集中没有遵守队列纪律造成整个团队都受到惩罚，是啊一个人出现问题整个团队都会受到影响，我们都是这个团队的一份子就意味着一份责任就

6、意味着一个承诺，不然这个团队不可能做的很优秀，所以需要我们的每一份子共同承担责任，释放自己的能力。　　这次训练给我印象比较深的一个活动是我以前没有参加过的人际关系网，通过这个活动让我感受到在平时的人际关系对我们个人和我们团队有多么重要的影响，才发现自己以前是做的多么差，是啊回想一下自己以前是多么漠然的面对自己的同事伙伴，也深刻体会到那句话:当你讨厌那个人时，那个人也绝对不会喜欢你，当你紧绷着脸对着那人时，那人对你的微笑就怎么也笑不出来了,是啊周围的人都是自己的一面镜子，你怎么对待别人也会得到别人怎样的回报，对待

7、周围的人要抱有一颗真诚的心，自己真心的帮助别人才会得到别人的真心，这样这个团队这个团队的人才会成功才会快乐;但是首先自己要有一个包容的心，信任别人和别人真诚的沟通，把自己好的经验和教训无私的和朋友们分享，遇到困难时自己勇于承担责任并和同事们一起想办法，并用积极的心态和言语去影响和鼓励周围的人，我想这样做的话自己会得到周围人的信任和支持，这样自己在这个环境也快乐、也会得到自己很好的健康的关系网。　　然后是极限吞火自己做的还不错，给我感受比较深的是很多事情表面看起来很可怕觉得对自己来说是不可能的事情，事实上真正去做

8、的时候，认真观察掌握科学的方法并不是像自己想象的那么可怕和困难，很有可能很简单或者只是自己的心理障碍，所以对任何事情没有去了解、没有去做的时候，不要被自己的眼睛或者是自己的经验感觉所迷惑，不要在自己心里面就轻易的对这件事情下定义，要让自己静下心来去尝试，按照自己的计划一步一步的做可能成功的机会会很大。　　然后是智慧大树和你是谁，虽然很简单但是它确实在我心里面产生了很大的影响，自己猛然发