下肢静脉曲张的预防.ppt

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1、下肢静脉曲张的预防下肢静脉曲张的预防？常见的静脉曲张症状就是血管突出于皮肤表面，给人在美观上大打折扣，不仅如此还伴有疼痛瘙痒等症状，对生活造成了严重的影响，对此，如果没有好好的预防静脉曲张的话，就会患上这个让人们惊慌的疾病，那么，如何才能够有效的预防静脉曲张呢?下肢静脉曲张的预防1、经常抬高双腿,高于心脏水平,并维持膝盖弯曲,以促进腿部血液循环。2、避免长时间站或坐,应经常让腿做抬高、放下的运动,对预防静脉曲张十分有效。可能的话最好能小走一番。3、养成每天运动腿部1小时的习惯,散步、快走、骑自行车、跑步皆可。小腿静脉压过高的人。也可揉压小腿：坐在凳上，两腿屈膝放

2、在凳子上，用两手合握踝关节，一只手放在踝关节的上部，另一只手握在接近踝关节的脚背上，一手按顺时针方向，另一只手接逆时针方向，做圆圈形揉捏3—5分钟。然后再由下向上挤压5—10次。4、保持脚及腿部清洁,避免受伤,也有利于预防静脉曲张。如腿部皮肤比较干燥,应遵医嘱涂药。晚上睡觉时,将腿垫高约15厘米。5、为预防静脉曲张还要避免经常提超过10千克的重物。保持正常体重,以免因超重使腿部静脉负担增加。每晚检查小腿是否有肿胀情况、戒烟。以上就是预防下肢静脉曲张的有效注意事项，还希望患者可以做好日常防护工作。另外，建议女性朋友可以试试“苗药活脉散”进行熏洗治疗，安全五刺激性，

3、适宜于任何年龄的患者治疗！1、美观：静脉曲张常呈蜿蜒盘旋的“蚯蚓”状，很多女性朋友因此不敢穿短裙、短裤，长时间站立时还会有有酸疼感，严重影响了患者生活质量。2、静脉损伤：长期静脉曲张的病人静脉壁薄弱，静脉压较高，加之局部供血不足引起肌肉、脂肪组织萎缩，曲张静脉凸现于皮下，轻度损伤即会引发溃疡，而且易损伤静脉壁。下肢静脉曲张的危害3、溃疡：皮肤瘙痒，病人会情不自禁的抓挠，加重湿疹，出现糜烂以及溃疡。病程长者常有皮肤萎缩、脱屑、瘙痒、色素沉着、皮肤和皮下组织硬结，甚至湿疹和溃疡的形成，有时可能并发出血及血栓性静脉炎。4、坏死：这种溃疡多发生在内踝上部和小腿内侧下1/

4、3处。由于组织供血不足，溃疡组织周围变薄，皮肤发黑变硬，溃疡长久不愈，愈后易再复发。5、湿疹：由于静脉淤血引起组织水肿加重，进而发生皮肤湿疹性变化。