立定跳远说课.ppt

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1、青岛卫校普通文化课教研室基本课题：立定跳远教师：时间：2011年10月24日地点：多媒体教室一、说教材一、说教材教学目标通过教师的讲解示范，使学生领会技术动作组成及自身不足认知目标情感目标通过练习，培养学生认真学习的态度和刻苦锻炼的品质能力目标通过练习，让学生掌握立定跳远基本技术（预备、摆臂、蹬地、起跳、空中、落地）教学重点一、说教材双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合教学难点起跳动作和空中展体动作一、说教材关键点一、说教材摆臂、蹬地相协调配合摆臂蹬地的效果是影响离地速度和空中飞行距离的关键因素引导法探究法讲解法示范法练习法二、说教法、学法三、

2、说教学过程体委集合整队汇报考勤师生问好宣布本课任务安排见习生一、开始部分1243三、说教学过程二、准备部分慢跑3分钟左右1热身操2集合整队3扩胸运动1腹背运动2体侧运动3压腿运动4活动膝、腕关节5三、说教学过程三、基本部分设问1解疑2讲解动作要领3放松练习7示范4组织练习5素质练习6三、说教学过程怎么才能跳的远？三、基本部分1、设问通过设问，激发学生的思维，调动学生对立定跳远技术的好奇心及学习的主动性。三、说教学过程2、解疑高一年龄阶段学生对新事物、知识的思考多停留于表象，尚难以看清事物本质；对于未知问题回答时往往有从众、起哄心理。对此，在学生回答问题

3、之后应该及时给予正确的引导和解释三、基本部分三、说教学过程3、讲解动作要领两脚平等站位；两臂的摆动与呼吸的配合；身体重心前移；预蹲、摆臂相配合；落地蹲坐。三、基本部分三、说教学过程4、示范进行规范的立定跳远动作示范，使学生在大脑当中初步建立正确的技术动作表象三、基本部分三、说教学过程5、组织练习分解法、完整法、递进法相结合三、基本部分原地预蹲、摆臂练习原地预蹲、摆臂，蹬地、腾空练习预蹲、摆臂、蹬地、腾空、蹲地练习预蹲、摆臂、蹬地、腾空练习纠正错误三、说教学过程6、素质练习以能够提高下肢爆发力的练习为主三、基本部分原地蹲跳三级蛙跳三、说教学过程7、放松练

4、习三、基本部分慢跑拉伸腿部肌肉三、说教学过程四、结束部分整队集合点评布置作业下课四、说教学反思5、组织练习采用先分解再完整的联系方法