讲卫生防疾病演讲稿.doc

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1、讲卫生防疾病演讲稿　　讲卫生防疾病演讲稿尊敬的老师、亲爱的同学们大家好！首先十分荣幸能作为学生代表在此给大家做演讲，我这次的演讲的主题是“讲卫生，防疾病”。　　近段时间我校的手足口病盛行，不少的班级班上都有人患上了这个病，大家值得注意的事，这个病是具有传染性的，一定要时刻注意，大家有没有想过这个病是怎么找上我们的，手足口病手足口病，病从口入，所以这个病正是因为我们不讲卫生，由肠道病毒引起的，可能你们还不以为然，就让我来告诉你们这个病的严重性，如果不及时发现去就诊的话，病死的几率有80%以上！这个数字都不够引起你们的警惕，那我就真的无话可说了

2、。　　希望大家发现自己不对劲或者身边的同学不对劲一定要及时报告老师，这个病的传染太快了，可以通过呼吸道传播，甚至接触都能传染。　　希望引起大家的重视。　　其实我们只要保证好自己的个人卫生，增强抵抗力，我们被传染的几率还是很小的，毕竟现在学习的那十几个患病的同学已经送去医院了，我近期认真观察了一下，我发现大家的卫生习惯是真的差！让我感到十分的痛心啊，下面我就说些例子，看大家能不能对号入座。　　1、不喜欢剪指甲，好多同学都那么喜欢留长指甲，而且男同胞们占大多数，这是我想不明白的，你们就没发现，你们引以为傲的长指甲里面藏了多少污垢吗？都黑了，这里

3、面得有多少细菌啊。　　2、不勤洗澡，换衣服，难道洗完澡再睡觉不会舒服得多？身上有汗渍有细菌，身上不难受吗？还有床单被子，一学期一学期的用，从来不洗，也不拿到太阳底下去晒，是想留下来当宝贝？　　3、吃东西从来不洗手，我想请问大家，有多少人去食堂吃饭会先洗手，举手让我看看吧，果然，寥寥无几。　　在家养成的好习惯，为什么到学校就没了呢？经过一天的上课，手上的细菌有多少，可能你们还没意识到你们在吃饭的时候，就这样多少病菌从你的口中进去了。　　我们出现这样的情况是什么？因为懒？懒得剪指甲，嫌麻烦？懒得洗澡换衣服，因为懒得洗衣服、洗床单？懒得走那么远去

4、洗手，想直接排队就餐？我们是时候发自内心的想想了，我们为什么会出来这样的状态，这还是祖国新出生的太阳吗？还是祖国的花骨朵吗？我希望大家能把我的演讲听到心里去，认真的做出整改，慢慢的改变自己懒惰的习惯，我们不应该在学校的时候找机会，寻求舒服，那不属于我们，我们首先保证了自身的身体健康，我们才能有努力学习的本钱。　　我的演讲完毕，谢谢大家！亲爱的老师，同学们大家早上好!今天我讲话的题目是“讲究卫生，预防疾病”。　　讲究卫生虽然是一个老生常谈的话题，但今天在这里再次提起就显得格外的重要和紧急。　　目前，甲型h1n1流感正在全球蔓延，这是由甲型h1

5、n1流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。　　世界卫生组织专家说，甲型h1n1流感的症状与其他流感症状类似，如高热、咳嗽、乏力、厌食等。　　其传染途径与季节性流感类似，通常是通过感染者咳嗽和打喷嚏等进行传播。　　，通常情况下，人类很少感染甲型h1n1流感病毒，但夏季早晚温差较大，正是传染病的多发季节。　　而你们儿童是多种传染病的易感人群，你们在学校生活相对集中，因此，应该时时敲响警钟。　　不过同学们也不必害怕，传染病虽然可怕，但也可以预防，可以治疗。　　为保障同学们有一个良好的学习和生活环境，远离传染病，我提出如下倡议　　(一)保持个人良好卫

6、生，勤洗手洗脸，换洗衣服。　　打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手;洗手后，用清洁的毛巾或纸巾擦干。　　一年级的小同学们更应该改正咬手指和吮吸手指的坏习惯，要牢记“病从口入这句话”!　　(二)养成良好的生活习惯，饮食均衡，作息规律，保证充足的睡眠。　　眼下正是运动锻炼的大好时机，大家应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。　　每天我们都应坚持做好课间操，积极上好体育课、唱游课，但回教室后切不可贪凉，一个劲儿的猛吹电扇。　　(三)注意饮食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，维持身体营养

7、平衡，不吃生冷、变质的食物。　　(四)坚决不吃校外小商小贩的食品，这些食品大多为不法商贩加工而成，他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查，食品也没有合格证，所以在这个非常时期，同学们要坚决和这些食品说再见，以防病从口入。　　(五)尽量不去空气流通不畅、人口密集的公共场所。　　这里特别提醒同学们不要去商场、集市等人口密集的场所。　　(六)注意环境卫生，创造整洁的校园环境。　　我校长期以来非常重视环境卫生工作，经过大家的努力已经取得了一定的成效。　　但我们急需改进的是环境卫生的保持。　　不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随地吐痰

8、等，我们希望所有的同学用我们的举手之劳，维护我们整洁的环境。　　同时还要注意，教室内要每天通风换气，避免细菌滋生。　　(七)在学校如果出现不适症状，要及时报告老师，及时去医院就诊